تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!
بررسی قیمت تیرچه + قیمت تیرچه کرومیت + قیمت یونولیت
خرید و قیمت ورق در مشاوران آهن + [مشاوره رایگان]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1813389345
![نمایش مجدد: عوارض استرس در زندگی refresh](https://vazeh.com/images/refresh.gif)
عوارض استرس در زندگی
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
![](http://media.jamnews.ir/medium1/1393/05/04/IMG07320419.jpg)
عوارض استرس در زندگی
یک زوج ممکن است هرچیزی را از دست بدهند، ثروت، آرامش، موقعیت آرامش و حتی سلامتی ولی لحظه ای که احساس نزدیکی و پیوند میان یک زوج نابود می شود.
به این مطلب امتیاز دهید
پيامبر اكرم - صلّي الله عليه و آله - فرمود: در حال ناشتا خرما بخوريد، زيرا كرم و انگلهاي (روده و معده) را مي كشد. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، در برخی موارد، استرس های مالی بغرنجی که راه حل ساده ای ندارند می توانند به طلاق منجر شوند. بنابراین این مساله که زوج ها تلاش کنند با گفت و گو استرس های مالی خود را کاهش دهند، دارای اهمیت اساسی است. با کار کردن روی معضل های مالی، با جست و جو برای راه حل و با گفت و گو راجع به احساسات منفی می توان از اثرات مخرب احتمالی استرس های مالی کاست. هر ازدواجی از دو طرف تشکیل شده است و بنابراین هر دو شخص باید منعطف و صادق باشند، انعطاف و صداقت در حین حل معضلات مالی دارای اهمیت اساسی است. اما استرس مالی اغلب به شکل چه مشکلاتی خود را نشان می دهد؟ در ادامه به اقسام بروز استرس مالی در زندگی خانوادگی خواهیم پرداخت. بازی مقصریابی استرس مالی می تواند سبب شود که بدترین وجوه یک فرد خود را نشان دهند. مثلا همسر شما سابقا صبور، مهربان و مسئولیت پذیر بوده است، ولی اخیرا بی تحمل و عصبی شده است. این مساله ای عجیب نیست. استرس از هر نوع آن و بنابراین استرس مالی به طریق اولی، قادرند بدترین وجوه شخصیتی یک فرد را ظاهرسازند. بنابراین استرس مالی و دشواری های اقتصادی نه تنها یک آزمون برای روابط است، بلکه آزمونی برای افراد نیز هست.
یکی از بدترین پاسخ هایی که شما می توانید به این آزمون بدهید، پاسخ دادن از طریق بازی مقصریابی است. جست و جو برای مقصر در شرایط استرس مالی، شاید بدترین کاری باشد که شما می توانید با رابطه تان انجام دهید. تصور کنید که همسر شما شغلش اش را از دست داده است یا شما در یک سرمایه گذاری شکست خورده اید یا هردوی تان دچار بدهی شده اید، بدترین راه برای حل مساله و بهترین راه برای نابودی رابطه تان این است که یکدیگر را مقصر بدانید.درست است که زوجین باید عادات غلط یکدیگر را در خصوص مصرف کردن و پس انداز کردن پول اصلاح کنند، اما یادآوردی عادات بد مالی در شرایط بحران مالی همراه با کنایه و زخم زبان هیچ تاثیری در حل بحران و کاهش استرس های مالی ندارد. در شرایط بحران مالی بهترین راه این است که به جای حواله کردن تقصیرات به دیگری، به فکر راه حلی برای حل آنها باشید. حتی اگر راه حل خوبی نیابید. بهتر است بدانید سکوت و انفعال بهتر از وارد شدن به بازی مقصریابی است. حملات عصبی تصور کنید وام کلانی گرفته اید و حالا نمی دانید چگونه باید اقساط این ماه یا حتی ماه های آینده را پرداخت کنید. جای تعجبی ندارد اگر در این شرایط دچار حمله عصبی شوید و البته حملات عصبی مواد خام مناسبی برای ساختن یک زندگی شاد نیستند. این مساله ممکن است در مورد مسائل کوچک مثل تاخیر در پرداخت قبوض تا مسائل بزرگی چون له شدن زیر بار قرض رخ دهد. نکته ای که نباید فراموش کنید این است که هر بحرانی، اعم از مالی یا خانوادگی تنها دو تاثیر می تواند داشته باشد یا افراد را به هم نزدیک تر کند یا آنها را از یکدیگر دورتر کند. استرس ها و بحران های مالی نیز می توانند دو زوج را زا یکدیگر جدا یا آنها را به همدیگر نزدیک کنند. بنابراین زوج ها باید تلاش کنند به جای درغلتیدن در حملات عصبی و نگرانی، نقشه ای برای عمل طراحی کنند. حملات عصبی بسیار آزاردهنده هستند، تحمل حضور فردی در کنار شما با مشکلات عصبی چندان ساده نیست. پس بهتر است تمام تلاش خود را کنید تا به جای درمان کردن یا کنار آمدن با این حملات، از وقوع آنها جلوگیری کنید. اگر هر دوی شما دچار مشکلات عصبی شده اید بهتر است به یک مشاور امور مالی مراجعه کنید و کنترل اوضاع را برای مدتی به او بسپارید، احساس فراغت از مسوولیت برای مدت کوتاهی هم که شده به شما کمک می کند تا سلامت خود را بازیابید. حتی یک دوست یا قوم و خویش امین نیز می تواند این نقش را به عهده بگیرد. اگر اوضاع حملات عصبی شما وخیم شده است و به روابط شما نیز تا حدی لطمه زده است، بهتر است به روانشناس و مشاور خانواده نیز مراجعه کنید. از بین رفتن نزدیکی یک زوج ممکن است هرچیزی را از دست بدهند، ثروت، آرامش، موقعیت آرامش و حتی سلامتی ولی لحظه ای که احساس نزدیکی و پیوند میان یک زوج نابود می شود لحظه ای است که آنها بیش از هر لحظه ای به طلاق نزدیک می شوند، این طلاق ممکن است عاطفی یا حقوقی باشد. در هر صورت طلاق، طلاق است. اما استرس مالی به چه نحوی می تواند احساس همدلی و علایق زوجین را نابود کند؟ مثلا تصور کنید که خانواده ای دچار بدهی شده است و زن خانواده فکر می کند که این بدهی ها به دلیل فقدان مسوولیت پذیری همسرش رخ داده اند. تا اینجا افکار او ممکن است احترام او را نسبت به همسرش دچار خدشه کند، اما وقتی افکارش و نتایج طبیعی آنها را ادامه دهد و به این نتیجه برسد که همسرش مسوولیت ناپذیر است و عملکرد مالی بدی دارد چون که او را دوست ندارد یا به خانواده اش علاقه ای ندارد، این لحظه ای است که او به احساس جدایی عاطفی نزدیک می شود. باید دقت داشت که سیر استدلالی در خصوص چنین حدسیاتی اغلب غیرمتقن است. شاید مرد خانواده مسوولیت ناپذیر است فقط و فقط به این دلیل که در کودکی از هیچ آموزش مالی بهره مند نبوده است.
شاید هرگز مسئولیتی به عهده نداشته است و بسیار حدسیات دیگر. شاید او خانواده اش را بسیار دوست می دارد. بنابراین مشاهده می کنیم که تعجیل در قضاوت و نتیجه گیری های عاطفی از بحران های مالی می توانند بسیار خطرناک و غلط باشند. به جای آنکه مشکل مالی او را تبدیل به دلیلی برای جدایی عاطفی تان کنید، تلاش کنید تا به او کمک کنید تا مشکل خود را حل کند. بغرنج کردن مسائل و تبدیل کردن یک استرس مالی به یک مساله عاطفی بازی خطرناکی است. یک زوج که رابطه سالمی دارند باید ناراحتی های خود و ترس ها را با یکدیگر به اشتراک بگذارند. حتی بهتر است منفی ترین افکارتان را با یکدیگر در میان بگذارید. به همدیگر بگویید فکر می کنید رفتار الف نشانه احساس است.
مطمئن باشید که همسرتان به شما اطمینان خواهد داد که این گونه نیست و تلاش خواهد کرد تا برای از بین بردن این احساس منفی هم که شده رفتار خود را اصلاح کند. این نکته ای غافل گیر کننده است که گاهی بحران های مالی حتی می توانند باعث نزدیک شدن زوجین به هم شوند. مشکلات می تواند افراد را به یکدیگر نزدیک کنند. زمانی که ناچارید دائما پا به پای یکدیگر علیه مشکلات مشترکی بجنگید احساس نزدیکی و همدلی شما افزایش خواهد یافت. از بحران ها استفاده کنید تا به یکدیگر نزدیک شوید نه آنکه از هم دور شوید. طلاق این خبری دردناک است ولی بحران های مالی بزرگ اغلب به طلاق منجر می شوند. زوج ها احساسات و تصویری را که قبل از وقوع بحران مالی نسبت به یکدیگر داشتند از دست می دهند، آنها با ترس و نگرانی پر می شوند، همدیگر را متهم می کنند و مشکلات مالی را به مشکلات عاطفی بدل می کنند و با حملات عصبی و افسردگی دست و پنجه نرم می کنند و یک روز ناگهان همدیگر را در حالی می بیابند که به فکر طلاق هستند. پس شاید بهتر باشد قبل از آنکه حتی به این نقطه نزدیک شوید، به فکر طراحی یک نقشه مالی باشید. سه مورد از نقاط حساس زندگی مالی تان را شناسایی کنید و از همین حالا روی آنها فکر و کار کنید. حتما این قول مشهور را شنیده اید که پیشگیری بهتر از درمان است. ایران مطلب / 2018
۱۲/۰۷/۱۳۹۳ - ۱۴:۳۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 121]
صفحات پیشنهادی
تاثیر استرس مالی بر زندگی زناشویی
تاثیر استرس مالی بر زندگی زناشویی استرس در خصوص مسائل مالی می تواند زندگی خانوادگی را نابود کند تاثیر استرس های مالی بسیار گسترده و متنوع است این قبیل استرس ها می توانند سبب بروز تنش عصبی کاهش احساس نزدیکی میان زوج ها و بدتر از همه بازی مقصریابی شوند در برخی موارد استرس هایتشخیص استرس و افسردگی با تلفن همراه
دانش و فناوری تشخیص استرس و افسردگی با تلفن همراه محققان دانشگاه ام آی تی دست به ابتکار جالبی زده اند آنها برنامه اپلیکیشن جدیدی طراحی کرده اند که با نصب بر روی تلفن همراه ناراحتی و افسردگی صاحب خود را تشخیص می دهد به گزارش خبرگزاری مهر بسیاری از اپلیکیشن های تلفن های همراه هوشعوارض نخوردن شام از نظر اسلام
عوارض نخوردن شام از نظر اسلام   به نقل از ایسنا در جامعه امروز ما به قدری به لاغری اهمیت داده میشود که برای رسیدن به آن یکسری از افراد به هر کاری دست میزنند تا لاغر شوند از جمله این کارها شام نخوردن است که فکر میکنند با این کار سریعتر لاغر میشوند در صورتی که اسلام سالهمهرانه مهين ترابي: زندگی واقعی برای من غیرقابلتحمل است! + عكس
مهرانه مهين ترابي زندگی واقعی برای من غیرقابلتحمل است عكس بازیگر محبوب تلویزیون و سینما میگوید آثار نویسندههای جدید را زیاد نمیشناسد و نمیخواند چون احساس میکند بیشتر رمان های روز جنبه سرگرمی دارد تا تفکر مهرانه مهین ترابی می گوید که زندگی واقعی برای من غیرقابلتحمل اسدلایل از هم پاشیده شدن بعضی زندگیها
دلایل از هم پاشیده شدن بعضی زندگیها درک اینکه چرا ازدواجها شکست میخورند میتواند به شما کمک کند تا پیشگیری کنید و مراقب باشید ازدواج شما به شکست منجر نشود از این رو جوانان باید قبل از ازدواج خودآگاهی کافی درباره ویژگیهای شخصیتی نقاط قوت و ضعف خواستهها آرزوها تمایلاتبه واسطه محدودیتهای منابع اعتباری قرار نیست سازندگی تعطیل شود
معاون استاندار فارس به واسطه محدودیتهای منابع اعتباری قرار نیست سازندگی تعطیل شود خبرگزاری پانا معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار فارس گفت امروز ما با محدودیتهای منابع اعتباری روبرو هستیم اما قرار نیست سازندگی تعطیل شود ۱۳۹۳ سه شنبه ۱ مهر ساعت 09 03 به گزارش خبرگزاری پاناعوارض صادرات گوسفند مجددا حذف شد
سهشنبه ۱ مهر ۱۳۹۳ - ۱۰ ۳۹ در حالی که دو روز پیش - سیام شهریور - رییس گمرک ایران از وضع مجدد تعرفه 320 هزار تومانی برای صادرات گوسفند خبر داد یک مقام مسئول در وزارت جهاد کشاورزی اعلام کرد این تعرفه مربوط به سالهای گذشته بود که با مذاکرات صورت گرفته مجددا حذف شد نکته قابل توجهآغوش باز درهای باغ دانایی به روی 570 هزار دانش آموز آذربایجان غربی/ زندگی در کلاسها جان دوباره می گیرد
استانها شمال آذربایجان غربی مهر گزارش می دهد آغوش باز درهای باغ دانایی به روی 570 هزار دانش آموز آذربایجان غربی زندگی در کلاسها جان دوباره می گیرد ارومیه - خبرگزاری مهر صداي پاي مدرسه این روزها گوش مردم را نوازش می دهد روزهای اول مهر قلم ها کتابها دفترها و براي نوشتنیروی انسانی به عنوان رکن اساسی درسازندگی است
نیروی انسانی به عنوان رکن اساسی درسازندگی است خبرگزاری پانا معاون توسعه مدیریت و منابع انسانی استانداری لرستان گفت نیروی انسانی به عنوان رکن اساسی در توسعه و سازندگی باید تحت تعلیم وتربیت عمیق و گسترده قرار گیرد ۱۳۹۳ سه شنبه ۱ مهر ساعت 10 05 به گزارش خبرنگار پانا علی کورانی فارتباط سبکزندگی و بروز تومورها
سهشنبه ۱ مهر ۱۳۹۳ - ۰۹ ۳۰ رئیس انجمن جراحان گوش گلو بینی و سروگردن ایران گفت تومورها شایعترین بیماریهای گوش و حلق و بینی هستند که در چند سال اخیر دلیل عمده مراجعه مردم به مراکز درمانی کشور بوده است به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا دکتر خرسندی با اشاره به این مطلبهدفگذاری تیم امید در اینچئون مشخص نیست مهدویکیا: نتایج تیم المپیک زنگ خطر برای فوتبال ما است/ سازندگی از باش
هدفگذاری تیم امید در اینچئون مشخص نیستمهدویکیا نتایج تیم المپیک زنگ خطر برای فوتبال ما است سازندگی از باشگاهها فاصله گرفته استپیشکسوت فوتبال کشورمان گفت نتایجی که تیم امید در بازیهای آسیایی رقم زد یک زنگ خطر برای فوتبال ما است به گزارش خبرگزاری فارس مهدی مهدویکیا با حضوزندگی بدون وای- فای؟ محال است
فناوریهای جدید ارتباطی نهاد خانواده را نشانه گرفته 6 زندگی بدون وای- فای محال است چقدر در دنیای بزرگی غرق شدهایم که میگویند یک دهکده کوچک است هر چند مدتی است از وجود امکانات ارتباطی جدید صحبت میکنیم اما نفوذ و شدت حضور آن را زمانی بیشتر حس کردم که در یک سفر سیاحتی در کناقلعهنويي: زندگي حرفه اي را از رونالدو ياد بگيريد
قلعهنويي زندگي حرفه اي را از رونالدو ياد بگيريد امير قلعه نويي سرمربي استقلال به نظر مي رسد از بازيکنان با تجربه تيمش راضي نيست قلعه نویی در گفت وگوی اختصاصی با سایت ورزش سه با صراحت از باتجربه های تیمش انتقاد می کند و معتقد است که بعضی از بازیکنان زندگی حرفه ای ندارند فولافیلم مستند «جایی برای زندگی» نقد و بررسی شد جلب اعتماد برای برشی از لحظههای زندگی مردان تنها
فیلم مستند جایی برای زندگی نقد و بررسی شدجلب اعتماد برای برشی از لحظههای زندگی مردان تنهاکارگردان مستند جایی برای زندگی گفت ایده این فیلم از آنجا شکل گرفت که با خودم فکر کردم تاکنون در کمتر فیلمی به موضوع مردهای تنها پرداخته شده است بنابراین دوربین خودم را به سوی مردان تنروایت ساده زندگی جانباز شیمیایی در «آوای سرباز» منتشر شد
روایت ساده زندگی جانباز شیمیایی در آوای سرباز منتشر شدمدیر انتشارات عماد فردا از انتشار کتاب آوای سرباز خاطرات یک رزمنده و جانباز شیمیایی در هفته دفاع مقدس خبر داد به گزارش خبرگزاری فارس فخرالدین پزشکی مدیر این انتشارات از چاپ و انتشار کتاب آوای سرباز خبر داد و اظهار کردخود را بپذيريد تا زندگي آسان شود
خود را بپذيريد تا زندگي آسان شود زماني كه ما با برخي از رويدادها و اتفاقات خوش يا ناخوشايند زندگيمان مواجه ميشويم به ناچار بايد اين رويارويي را بپذيريم و متقاعد شويم كه در وضعيت خطرناكي قرار داريم در نتيجه دچار اضطراب خواهيم شد كه در اين شرايط واكنشي طبيعي است نویسنده &اخذ 17 نوع عوارض از فعالان اقتصادی/ قاچاقچیان رقیب گمرک شدهاند!
اقتصادی اقتصاد کلان رئیس کل گمرک انتقاد کرد اخذ 17 نوع عوارض از فعالان اقتصادی قاچاقچیان رقیب گمرک شدهاند رئیس کل گمرک ایران با اعلام برنامه های جدید گمرک و روان سازی تشریفات گمرکی گفت قاچاقچیان به رقیب ما در گمرکات کشور تبدیل شده اند به گزارش خبرگزاری مهر مسعود کرباسیان-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها