واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران جوان: 10 راه كاهش درد دندان در خانه
يكي از راههاي موثر در كاهش درد دندان، غرغره كردن آب نمك گرم در دهان است.
به گزارش گروه وبگردي باشگاه خبرنگاران، به نقل از سايت تبيان، درد دندان يكي از بدترين دردهاست. يك مسئله خنده دار در مورد دندان درد اين است كه معمولا اين درد موقع شب و روزهاي تعطيل بروز مي كند كه مطب دندانپزشكان بسته است.
درد دندان علل مختلفي دارد؛ مثل پوسيدگي دندان، ترك خوردن دندان، التهاب و ورم لثه و ... .
اگر به طور ناگهاني دچار دندان درد شديد و دسترسي به دندانپزشك نداشتيد (مثلا آخر شب است و يا در راه مسافرت هستيد)، مي توانيد با درمان هاي خانگي اين درد را تا حدودي كم كنيد تا در اولين فرصت نزد دندانپزشك برويد.
هيچ وقت درد دندان خود را ناديده نگيريد، زيرا ممكن است در اثر آبسه (چرك كردن دندان) باشد كه عدم درمان آن، عواقب خطرناكي در پي دارد.
1- يكي از موثرترين روش هاي كاهش دندان درد، استفاده از سير است.
يك حبه سير را روي دندان خود قرار دهيد و آن را بجويد تا درد دندان را كم كند. سير همچنين دندان را محكم تر و قوي تر مي كند.
2- ليموترش به كاهش درد دندان كمك زيادي مي كند. به علاوه از پوسيدگي دندان، لق شدن دندان و خونريزي لثه جلوگيري مي كند.
3- سبزه گندم نيز خيلي مفيد است. سبزه گندم از پوسيدگي دندان و درد دندان جلوگيري مي كند. از آن مي توان به شكل يك دهانشويه استفاده كرد و يا مي توانيد هر روز كمي از آن را بجويد تا به سلامت دندان هايتان كمك كرده باشيد.
4- كمي روغن گل ميخك (clove oil) را روي دندان پوسيده و يا هر دنداني كه درد مي كند، قرار دهيد. اين روغن واقعا درد دندان را كم مي كند.
همچنين احتمال ابتلا به عفونت دندان را كاهش مي دهد، زيرا كمي خاصيت ضدعفوني كنندگي دارد.
5- شما بايستي مصرف خوراكي هاي شيرين (مثل شيريني، شكلات، آب نبات و...) و مواد غذايي حاوي اسيد بالا (مثل آب مركبات) را كاهش دهيد.
6- نوشابه هاي گازدار را نبايد مصرف كنيد، زيرا يكي از علل اصل پوسيدگي دندان افراد همين نوشابه ها هستند.
7- اين روش هميشه موثر نيست، ولي كمي به كاهش درد دندان كمك مي كند و آن اين است كه لثه اطراف دنداني را كه درد مي كند، خيلي آرام بماليد.
8- يك تكه كوچك پياز را روي دندان خود قرار دهيد و خيلي آرام آن را گاز بزنيد تا اثر كند.
9- يكي ديگر از راه هاي موثر در كاهش درد دندان، غرغره كردن آب نمك گرم در دهان است.
يك قاشق مرباخوري نمك را در يك ليوان آب گرم (نه آب داغ) به خوبي حل كنيد و چند بار آن را در دهانتان غرغره كنيد و بيرون بريزيد تا يك ليوان آب نمك تمام شود.
اين كار ورم دندان را كم مي كند و باكتري هاي مضر دهان را از بين مي برد و درد دندان را كم مي كند.
10- گذاشتن يك عدد چاي كيسه اي خيس روي دندان نيز درد و ورم دندان را كم مي كند. تانين موجود در چاي اين اثر را دارد.
همچنين اگر دندان شما به سرما حساسيت ندارد، مي توانيد چاي كيسه اي را در آب يخ قرار دهيد و سپس آن را روي دندانتان بگذاريد.
سه شنبه 3 دي 1392
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران جوان]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 66]