تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 10 شهریور 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هر كس چيزى از حقّ برادر مسلمان خود را نگه دارد [و به او ندهد]، خداوند، بركت روزى ر...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1813367187




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

رژيم ضد سرطان


واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: رژيم- اين روز‌ها شيوع سرطان بر اثر گسترش زندگي ماشيني به حدي زياد شده است كه متاسفانه در برخي از خانواده‌ها يك يا حتي چند نفر به اين بيماري دچار مي‌شوند. امروزه پزشكان بر اين عقيده‌اند كه يكي از راه‌هاي مقابله با سرطان بازگشت به زندگي غيرماشيني و استفاده هرچه بيشتر از ميوه و سبزيجات است. البته در اين بين مصرف برخي خوراكي‌ها هم تاثير فوق‌العاده‌اي در افزايش قدرت بدن در مقابله با سرطان دارد. بنا بر گفته متخصصان، مصرف غلات در پيشگيري از سرطان موثر است. غلات فيبر زيادي دارند و عملكرد روده را تسهيل مي‌كنند. توصيه ديگر پزشكان مصرف غذا‌هاي تند است. بسياري بر اين عقيده‌اند كه مصرف غذا‌هاي تند در كشور‌هايي نظير هند يكي از دلايل كمتر دچار شدن مردم اين كشور‌ها به سرطان است. از سوي ديگر غذا‌هاي تند به سوزاندن كالري هم كمك مي‌كنند. خاصيت ضد سرطاني سير هم كه از سال‌ها پيش به اثبات رسيده است و مصرف سير به هر شيوه ممكن توصيه مي‌شود. علاوه بر اين خوردن شكلات تلخ يا سياه هم سرعت رشد سلول‌هاي سرطاني را كمتر مي‌كند. شكلات سياه حاوي مقادير قابل توجهي آنتي‌اكسيدانت است و اين ماده دشمن اصلي سرطان به شمار مي‌آيد.




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 294]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن