تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 22 آذر 1403    احادیث و روایات:  امام رضا (ع):هر کـس به رزق و روزى کم از خدا راضى باشد، خداوند از عمل کم او راض...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1840384382




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

23 آبان آغازهفته اسكواش


واضح آرشیو وب فارسی:واحد مرکزي خبر: 23 آبان آغازهفته اسكواش
تهران - واحد مركزي خبر - ورزشي 1387/08/21

سازمان تربيت بدنى پارسال روزهاي 23 تا 29 آبان را به نام هفته اسكواش نامگذارى كرد.
به گزارش فدراسيون اسكواش برهمين اساس اسكواش و نيروهاي مسلح ،‌ اسكواش و پيشكسوتان ، اسكواش و دانشگاه ، اسكواش و مدارس ، اسكواش و خبرنگاران ، اسكواش و گردشگري و اسكواش و جانبازان و معلولان به عنوان روزهاي اين هفته نام گذاري شده اند.
اما قوانين اسكواش :
اسكواش را مي توان در هر سطحي بازي كرد ليكن ارايه يك باز ي خوب كار مشكلي است.
بازي دو بازيكن با دو درك نسبتا" هماهنگ و مناسب از بازيهايي كه با راكت انجام مي شود مي تواند به عنوان يكي از رشته هاي ورزشي پر تحرك در سطح كشور مطرح شود.
- اسكواش : نوعي بازي است كه در يك زمين چهار ديواري بازي مي شود و هر بازيكن به طور متناوب توپ كوچكي را با راكت به ديوار مقابل مي زند و بازيكن طرف ديگر بايد آن را به ديوار مزبور بر گرداند.
اين ضربه ها با سرعت و زاويه زده مي شود كه بازيكن حريف نتواند توپ را به ديوار مقابل برگرداند، بازي با زدن سرويس آغاز مي شود و پس از برخورد به ديوار با زاويه مشخص و حساب شده اي وارد زمين سرويس مي گردد.
مسابقه شامل سه يا پنج گيم و هر گيم 9 امتيازي است.
معمولا سالن اسكواش از 4 تا 8 زمين بازي تشكيل مي شود كه هر زمين ابعاد
6 متر و 40 سانتي متر در نه متر و 75 سانتي متر و با ارتفاع پنج متر و هفتاد سانتي متر پيش بيني مي شود.
در بازيهاي المپيك آسيايي و بين المللي از ديوارهاي شيشه اي نشكن براي دور زمين استفاده مي شود كه در اين صورت حد اقل يك متر حريم در خارج ديوار ها منظور مي گردد و ابعاد به دوازده متر و 50 سانتي متر در دو متر و نود سانتي متر در دو متر و هفتاد سانتي متر خواهد رسيد .
در سالنهاي اسكواش، بسته به نيازهاي منطقه اي ممكن است در پشت سر بازيكنان و با استفاده از شيشه هاي ضخيم سالني با ظرفيت 50 تا 100 نفر با هزينه مختصر ايجاد كرد.
در سالن هاي ويژه اي كه براي مسابقات بين المللي اسكواش در نظر گرفته مي شود ممكن است با پيش بيني ديوارهاي شيشه اي امكانات تماشا را افزايش داد.
كد 0001/10105/12/59
 سه شنبه 21 آبان 1387     





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: واحد مرکزي خبر]
[مشاهده در: www.iribnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 133]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب




-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن