تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1836420626
مغزها و ساندويچهاي خانگي بهترين ميان وعده غذايي براي دانش آموزان است
واضح آرشیو وب فارسی:فان پاتوق: يک کارشناس تغذيه و رژيم درماني گفت: با توجه به نزديکي زمان بازگشايي مدارس، بهترين ميان وعده غذايي براي دانشآموزان، مغزها و ساندويچهاي خانگي است.
عاطفه نادري در گفتوگو با ايسنا، اظهار داشت: مغزهايي مانند بادام، فندق، گردو و غيره از بستههاي انرژي به شمار رفته، حاوي مقادير بالايي از املاح بوده و نيز غذاي کاملي هستند که حجم کمي دارند.
نادري تصريح کرد: البته بهتر است اين مواد به صورت بو نداده و بدون افزودن نمک و ديگر افزودنيها استفاده شود.
کارشناس تغذيه با بيان اينکه ساندويچهاي خانگي نيز مواد غذايي مناسب براي ميان وعده غذايي دانش آموزان است، گفت: منظور از ساندويچ خانگي استفاده از سوسيس و کالباس در لابلاي نان نيست بلکه بايد از موادي مانند پنير، گردو، تخم مرغ و کتلتهاي خانگي در اين نوع ساندويچها استفاده شود.
اين کارشناس تغذيه با تاكيد بر مصرف ميوه، سبزيجات، خرما و شير به عنوان ديگر مواد غذايي مغذي، افزود: دانش آموزان از مصرف خوراكيهايي با بسته بندي صنعتي خودداري كنند؛ زيرا با توجه به اين كه آنها در سنين رشد هستند مصرف چنين موادي به ويژه آن گروه که با مواد شيميايي و رنگهاي غيرطبيعي مخلوط شده ميتواند در اين زمينه خلل ايجاد کند. همچنين اين مواد حاوي مقادير بالايي از قند هستند که باعث بياشتهايي دانشآموزان ميشود.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فان پاتوق]
[مشاهده در: www.funpatogh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 69]
-
گوناگون
پربازدیدترینها