محبوبترینها
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1840241610
سالاد کدو سبز : سالادهای سرد و گرم
واضح آرشیو وب فارسی:آشپز آنلاین: بازم سلام....
این سالاد رو از خودم در آوردم ...یه جورایی رژیمی هستش...کدو سبز ضد چربی خون و لاغر کننده است و می شه اونو خام هم مصرف کرد..فقط باید از کدو های باریک و قلمی استفاده کننین.
سالاد کدو
مواد لازم سالاد:
خیار: 3 عدد
کدو قلمی: 3 عدد
گوجه فرنگی: 1 عدد
پیاز ریز: 1 عدد
براکلی: مقداری
مواد لازم سس:
سرکه بالزامیک :2 قاشق غذا خوری
روغن زیتون: 2 قاشق غذا خوری
شوید خشک: کمی
نمک: کمی
فلفل سیاه: کمی
طرز ساخت سالاد:
ابتدا خیار و کدو ها و گوجه فرنگی و پیاز را حلقه کنید و براکلی ها را خرد کرده روی بقیه مواد بریزید. و در آخر شوید را روی سالاد برزید.
برای تهیه سس ابتدا مواد خشک را در سرکه بریزیدو هم بزنید و در آخر روغن زیتون را به آن بیفزایید.
نوش جان!
پيوست ها:
Kadoo.JPG [ 198.01 KiB | بازديد 298 بار ]
سالاد كدو با زيتون سياه
مواد لازم براي 4 نفر :
كدوي سبز ريز/1 كيلوگرم
روغن زيتون/2 قاشق سوپخوري
نمك و فلفل/به ميزان لازم
زيتون سياه/يك قوطي كوچك
مواد لازم براي تهيه سس :
روغن زيتون/3 قاشق سوپخوري
سركه ي بالزاميك /1 قاشق سوپخوري
نمك و فلفل/به ميزان لازم
روش تهيه :
ابتدا كدوها را تميز كنيد و به صورت راه راه پوست بگيريد. سپس حلقه حلقه كنيد و سرخ نمائيد تا كمي طلائي رنگ شود. حالا كدوهاي سرخ كرده را در بشقاب زيبائي بچينيد و روي آن نمك و فلفل بپاشيد. آن گاه زيتون ها را روي كدو بچينيد و آن را به مدت يك ساعت در يخچال بگذاريد تا خنك شود و هنگام مصرف سالاد، از اين سس استفاده كنيد.
روش تهيه ي سس :
روغن زيتون، سركه، نمك و فلفل را در كاسه كوچكي بريزيد و هم بزنيد تا با هم مخلوط شوند.
منبع:نشريه آشپزباشي،
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: آشپز آنلاین]
[مشاهده در: www.ashpazonline.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 467]
-
گوناگون
پربازدیدترینها