تاثیر کتونی مناسب بر سلامتی بدن

به چه صورت پوشیدن کتونی مناسب بر کل بدن شما تاثیر می گذارد: 

پوشیدن کتونی مناسب: کتونی که می پوشید می تواند روی سلامت کلی شما تاثیر بگذارد. کتونی های بد نه تنها روی سلامت شما تاثیر می گذارند بلکه می توانند به سلامت پاها، باسن، زانو ها و گردن نیز آسیب برساند. پس برای سلامت کلی خود همیشه کتونی را انتخاب کنید که راحت باشد.چشم پوشی از مد برای راحتی باعث سلامت کلی بدن می شود و در کل هنگام خرید کتونی به این موارد توجه زیادی داشته باشید مخصوصا در هنگام خرید کتونی جردن و هنگام خرید کتونی جورابی توجه ویژه تری به این موارد داشته باشید.

بدن خود را در یک راستا قرار دهید: یکی از مواردی که بسیاری از مردم به آن توجه نمی کنند نحوه قرار گرفتن بدن آنها در هنگام ایستادن می باشد.اگر ناهماهنگی داشته باشید، می تواند بر سلامت مفاصل شما تا گردن تأثیر بگذارد. کفش‌های شما از قوس‌هایتان شروع می‌کنند و بدن شما را پشتیبانی می‌کنند. همه افراد قوس معمولی ندارند زیرا بسیاری از آنها با مشکلات ساختاری مانند کف پای صاف و  قوس بلند متولد می شوند، که به این معنی است که آنها نیاز به حمایت بیشتری دارند. نپوشیدن کتونی های حمایتی هنگامی که قوس‌های غیرطبیعی دارید می‌تواند باعث بروز علائم زیادی مانند درد در پاها و ساق پا شود. هنگامی که یک قدم به جلو بر می دارید، مچ پا، زانو، باسن، پشت و گردن برای تعادل مناسب و توزیع یکنواخت وزن بدن به پاهای شما تکیه می کنند. اگر کفش‌های نامناسب و غیرقابل حمایت بپوشید، می‌تواند بر مفاصل شما تأثیر منفی بگذارد و بر تعادل بدن شما در هنگام ایستادن تأثیر بگذارد.

مطالب بیشتر:

- تاریخچه برند آدیداس

تسکین درد بدن: بیماران مبتلا به پا، مچ پا، زانو، کمر و گردن درد معمولاً به عنوان بخشی از درمان آنها ارتزهای سفارشی تجویز می شود. ارتزهای سفارشی مراقبت کافی از پاهای شما را فراهم می کند و فشاری را که قسمت های مختلف بدن هنگام ایستادن و راه رفتن تحمل می کنند، تصحیح می کند. این می تواند درد را تسکین دهد و به بدن شما اجازه می دهد تا خود را ترمیم کند. بیماران دیابتی مبتلا به نوروپاتی محیطی اغلب برای راحتی، محافظت در برابر آسیب و تسکین درد ناشی از عصب، ارتزهای سفارشی تجویز می شوند.
مشکلات پا و مچ پا: پوشیدن کفش نامناسب می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌ها و آسیب‌های پا و مچ پا را افزایش دهد که شامل میخچه ، بونیون، انگشت چکشی و فاسیای کف پا می‌شود. پوشیدن کفش‌های مناسب می‌تواند از بسیاری از مشکلات پا، از جمله آسیب طولانی‌مدت به پا و مچ پا که ممکن است نیاز به درمان گسترده و جراحی داشته باشد، جلوگیری کند. 

بهبود عملکرد ورزشی: افرادی که ورزش می کنند یا بخشی از فعالیت هایی هستند که نیاز به زمان زیادی روی پاهای خود دارند، در صورت استفاده نکردن از کتونی های حمایتی و مناسب، با مشکلاتی مواجه می شوند. اگر شغلی دارید که باید برای مدت طولانی روی پای خود باشید یا اگر ورزش خاصی انجام می دهید، به انواع خاصی از کتونی نیاز دارید که نیازهای شما را برآورده کند. نپوشیدن کتونی مناسب باعث کاهش عملکرد شما می شود. اگر می خواهید از آنچه بدنتان می تواند انجام دهد حداکثر استفاده را ببرید، با پوشیدن کتونی مناسب بر اساس فعالیتی که انجام می دهید شروع می شود. همیشه در مورد کتونی مناسب برای هر فعالیتی که انجام می دهید تحقیق کنید و با یک متخصص پا صحبت کنید. مراقبت از پا و مچ پا سینسیناتی مراقبت های کاملی را برای بیمارانی که از انواع مشکلات پا و مچ پا رنج می برند، ارائه می دهد.