محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1796960715
پاییز و کرونا | akharinnews
واضح آرشیو وب فارسی:آخرین نیوز: پاییز و کرونا
لازم به ذکر است که با رسیدن فصل پاییز در حال گذر از پیچ خطرناک تغییر هوا خواهیم بود.
به گزارش آخرین نیوز، لذا با رعایت توصیه های لازم، ان شاءالله بسلامت از این زمان بحرانی تغییر فصل نیز عبور خواهیم کرد. علت این زمانِ بحرانی هم به دلیل کاهش طول روز و دمای هوا، که موجب می‌شود، منافذ پوست بسته شده و گرما از سطح پوست به درون بدن خواهد رفت. و این هجوم گرما و محبوس شدن آن باعث ایجاد بخارات و صعود آن به سمت بخش فوقانی بدن و موجب ایجاد آبریزش، زکام و کرونا و .... می‌شود. راهکار عبور از زمان بحرانی پاییز
بایستی درون بدن را خنک کرد و سطح ظاهری بدن را در صبح و شب که سرد است گرم نگه داشت. و ظهر که هوا گرم است، باید پوشش رو کم کرد. و این عمل نیز با خنک کننده های طبیعی فصل مثلا یکی از بهترین آنها انار و آب انار میسر می‌شود. پرهیز از غذاهای غلیظ و دیرهضم و مصرف غذاهای سبک و لطیف مانند سوپ ها که البته محتوی گشنیز بیشتری نسبت به سایر سبزی ها باشد. این عبور از بحران حدود سه هفته بطول می انجامد که بهتر است شب‌ها و صبح‌ها سر بدون پوشش نباشد تا از ابتلا به کرونا پیشگیری گردد. ذکر این نکته هم ضروری است که در تابستان به دلیل گرمای هوا چربی‌های بدن آب می‌شوند؛ از این رو : در پاییز نیاز ضروری به ذخیره کردن مواد چربی که مولد حرارت هستند، پیدا می‌شود و باید با مصرف غذاهای مناسب آن را ذخیره کنید تا بدن خود را برای مقابله با سرمای زمستان مجهز کنید. بدن به انواع غذاهای اصلی و میوه‌هایی مانند انگور و انار نیاز دارد. همچنین استفاده از نوشیدنی‌هایی که از آنها تهیه می‌کنند، مفید است. به طور کلی مصرف میوه‌های ترش قبل از غذا و میوه‌های شیرین بعد از غذا مفید است.
سه شنبه, 20 مهر 1400 ساعت 10:05
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: آخرین نیوز]
[مشاهده در: www.akharinnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 160]
-
گوناگون
پربازدیدترینها