تبلیغات

تبلیغات متنی

محبوبترینها

دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024

ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!

بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟

قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران

نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]

9 روش جرم‌ گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد

ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع

خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?

پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟

تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1840299503

روانکاوی ذهن پریشان و مشوش

واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
wandering-mind

اگر دائم پریشانید و ذهنی مشوش دارید بدانید دچار نوعی غمگینی و افسردگی مزمن هستید برخی از کارشناسان و متخصصان می‌گویند: تمرکز ذهنی کلید موفقیت در کارها است و این بار روانپزشکان تاکید کردند که تمرکز ذهن علاوه بر موفقیت، جاده و شاه راهی بسیاری شادمانی و خرسندی است. در عوض افرادی که ذهنی سرگردان و پریشان دارند از یک غمگینی و افسردگی عمومی رنج می‌برند. این روانپزشکان می‌گویند: ذهن حیوانات به طور کامل تمرکز روی هدفی است که در نظر دارند و از هدفشان دور نمی‌شود، اما برعکس انسان‌ها در کارهای روزانه حداقل 47 درصد از ذهنشان پریشان و سرگردان است و روی کاری که انجام می‌دهند، متمرکز نیست. به نظر می‌رسد که این سرگردانی ذهنی تاثیر بسیار شدیدی روی سلامت احساسی انسان‌ها دارد. روانپزشکان هاروارد تاکید کردند: ذهن انسان یک ذهن سرگردان است و ذهن سرگردان غمگین است. آن‌ها تصریح کردند: افراد در هنگام عشق ورزیدن، ورزش کردن و گفت وگو شاد هستند و برعکس هنگام استفاده از رایانه‌ و استراحت غمگین‌ترین حالت را دارند. اگر به ذهن اجازه پرسه زدن بدهید، باعث نگرانی شما می‌شود و شادی را از شما سلب می‌کند.
13 مرداد 1394

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]

[مشاهده در: www.hidoctor.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 91]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

بخاطر ذهنتان از درخت بالا بروید

بالارفتن از درخت چه تاثیرات مثبتی روی قوای ذهنی می تواند بگذارد در ادامه مطلب بیشتر توضیح خواهیم داد متخصصان سلامت می‌گویند انجام فعالیت‌هایی نظیر بالا رفتن از درخت و پیاده‌روی با پای برهنه در تقویت مهارت‌های ذهنی و ادراکی موثر باشد متخصصان بر اساس مطالعات جدید خود اظهار داش

ابتلا به کند ذهنی با تماشای تلویزیون

با مشاهده مستمر و بی وقفه تلویزیون مستعد ابتلا به آلزایمر و مشکلات عقلی خواهید شد لطفا بیشتر مراقب باشید طبق یک بررسی جدید تماشای زیاد تلویزیون و کاهش فعالیت بدنی ناشی از آن می تواند ریسک کاهش قوای عقلی و عملکرد مغز را در سنین بالاتر افزایش دهد توصیه های فعلی به همه افراد در ر

افزایش 50 درصدی مهارت های ذهنی پس از حرکت های فیزیکی متفکرانه

افزایش 50 درصدی مهارت های ذهنی پس از حرکت های فیزیکی متفکرانه تهران-ایرنا-متخصصان امریکایی می گویند هر نوع ورزش و حرکات فیزیکی که در آن از ذهن بیشتر استفاده شود مانند بالارفتن از درخت دویدن بدون کفش علاوه بر افزایش قدرت جسمی مهارت های شناختی ذهن را در کودکان و بزرگسالان افزای

اهمیت و نقش ذهن آگاهی

از فوت و فن ذهن ذهن آگاهی چه می دانید و با انجام آن چه پیشرفت هاو چه فواید به خود می رسانیم شاید شما هم چنین تجربه ای داشته باشید مثلا مسیر همیشگی محل کار تا خانه را رانندگی کرده و حین رانندگی به موضوعات مختلف فکر کرده اید هنگامی که به مقصد رسیده اید چیزی از مسیر و رانندگی ت

روانکاوی و روانشناسی طلاق عاطفی

آیا می دانستید طلاق عاطفی نیز با روانشناسی زوجین قابل درمان است نسرین شهبازی روز شنبه اظهار کرد متاسفانه طلاق عاطفی در سال های اخیر در بین زوج ها شایع شده که از مهمترین نشانه های آن بی مهری احساس بیگانگی کردن و زندگی کردن از روی عادت از سوی طرفین است وی افزود طلاق عاطفی به س

تاثیر بالا رفتن از درخت روی قدرت ذهن

شنبه ۱۰ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۲ ۲۶ متخصصان سلامت می‌گویند انجام فعالیت‌هایی نظیر بالا رفتن از درخت و پیاده‌روی با پای برهنه در تقویت مهارت‌های ذهنی و ادراکی موثر باشد به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا متخصصان بر اساس مطالعات جدید خود اظهار داشتند که انجام فعالیت‌ها

روانکاوی همسر آزاری

گاهی اوقات نیز مردان در معرض خشونت های خانگی توسط همسرانشان قرار می گیرند که در این مطلب به بررسی روانشناختی این موضوع می پردازیم کتک خوردن مردان موضوعی که هر از چندگاهی صدایش از خانه‌ها و کوچه‌ها و محله‌ها به رسانه‌ها و جامعه‌ی بزرگتر می‌رسد پدیده‌ای به نام خشونت است صدایی که

برگزاری المپیک ویژه کودکان کم توان ذهنی با حضور تیم ایران در آمریکا

برگزاری المپیک ویژه کودکان کم توان ذهنی با حضور تیم ایران در آمریکا تهران-ایرنا- چهاردهمین دوره مسابقات جهانی تابستانی المپیک ویژه کم توانان ذهنی در لس آنجلس آمریکا با حمل مشعل المپیک توسط ورزشکار ایرانی به نمایندگی از کشورهای خاورمیانه در حال برگزاری است به گزارش روز سه شنبه

آشفتگی در ذهن اطفال با تبلت

یک تبلت چگونه می تواند آرامش ذهنی و درونی یک کودک را برهم بزند و به مرور ذهن وی را نابود کند در یک مهمانی نشسته‌اید و صدایی از بچه‌ها بلند نمی‌شود شاید فکر کنید که بچه‌های با ادبی هستند و یا به حرف‌های پدر و مادرشان گوش می‌دهند حقیقت اما چیز دیگری است دلیل سکوت کودکان هیچ یک

روانکاوی افراد از روی نام

آیا از روی نام هر فردی می توانیم پی به شخصیت وی ببریم و روحیات وی را بشناسیم یکی از عوامل تاثیرگذار در تفسیر شخصیتی افراد نام تعیین شده برای فرد می‌باشد نام هر فرد در هنگام تولد نشان‌دهنده شخصیت و خصوصیات و خصلتهای فردی چگونگی و میزان حساسیت فرد موردنظر در رابطه با جذب افراد و

ذهن آرام با تکنیک تنفس

ذهن آرام با تکنیک تنفس احساس می‌کنید روز سخت و کسل‌کننده‌ای داشته‌اید و نگران و پر از تردید هستید فکر می‌کنید در جنگل زندگی گم شده‌اید و راه فراری ندارید بهترین کار در این شرایط به کار بردن تکنیک تنفس است تمام توجهتان را از نگرانی و موضوعات ناراحت کننده به نحوه نفس کش

خطرات جنسی در بیماران عقب ماندگی ذهنی

سسندرم داون دلیلی بر عدم بلوغ جنسی افراد به مبتلا نیست و همه آن ها به بلوغ و تکامل جنسی می رسند چهره شان متفاوت اما پر مهر و معصوم است با کوچکترین توجهی لبخند به لب شان می نشیند و با کوچکترین اخم و ناملایمتی قلبشان می شکند و چهره شان در هم می رود درست مانند یک کودک صحبت درب

نماینده ولی فقیه در هلال‌احمر: ثواب حج برتر از نماز و روزه است/ برخورد پزشکان با زوٌار در ذهن‌ها می‌ماند

نماینده ولی فقیه در هلال‌احمر ثواب حج برتر از نماز و روزه است برخورد پزشکان با زوٌار در ذهن‌ها می‌ماندنماینده ولی فقیه در هلال‌احمر ثواب حج را برتر از نماز و روزه دانست و گفت حج به دلیلی که از یک مجموعه اعمال تشکیل شده ثوابی به مراتب بیش از نماز روزه زکات و دارد به گزار

به اندازه خوابیدن و تاثیرات آن روی ذهن

آیا می دانستید خواب مناسب و کافی می تواند تاثیرات مفید زیادی روی حافظه ما بگذارد شما هم جزء افرادی هستید که این روزها احساس می کنند حتی از به یاد آوردن کوچک ترین امور زندگیشان عاجز هستند آنهایی که هر چه تلاش می کنند موضوعی را به خاطر بسپارند نمی توانند و سر آخر با ملغمه ای از اط

ذهن‌ تان را برای خرید نکردن برنامه‌ریزی کنید! |اخبار ایران و جهان

ذهن‌ تان را برای خرید نکردن برنامه‌ریزی کنید این یک حقیقت است که برخی از ما حتی زمانی که به قصد خرید یک جنس خاص به بازار می‌رویم طعمه جاذبه فروشگاه‌ها شده و با انبوهی از خریدهای غیر ضروری به منزل باز می‌گردیم کد خبر ۵۱۹۹۳۶ تاریخ انتشار ۰۵ مرداد ۱۳۹۴ - ۰۲ ۴۰ - 27 July 2015 این

حقیقت‌پور در گفت‌وگو با فارس: عظمت و قدرت نظامی ایران آمریکایی‌ها را منفعل کرده/تهدید ایران به حمله نظامی از ر

حقیقت‌پور در گفت‌وگو با فارس عظمت و قدرت نظامی ایران آمریکایی‌ها را منفعل کرده تهدید ایران به حمله نظامی از روی پریشانی استنایب رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس با بیان اینکه عظمت و قدرت نظامی ایران آمریکایی‌ها را منفعل کرده است گفت تهدید ایران به حمله نظامی از روی نگر

سرپرست هیئت بدمینتون استان اصفهان: وجود یک بدمینتون‌باز در هر خانواده ایرانی دور از ذهن نیست

سرپرست هیئت بدمینتون استان اصفهان وجود یک بدمینتون‌باز در هر خانواده ایرانی دور از ذهن نیستسرپرست هیئت بدمینتون استان اصفهان گفت با هماهنگی فدراسیون و فراهم آوردن امکانات لازم وجود یک بدمینتون‌باز در هر خانواده ایرانی در آینده‌ای نزدیک دور از ذهن نیست حسین زیبایی امروز در گفت&z

پزشکی و سلامت

تنگ کردن واژن با روش‌های قطعی

دستور رئیس جمهور برای توزیع شیر در مدارس؛ گامی مهم در جهت ...

ایمپلنت دندان چیست؟ بهترین راه‌حل برای جایگزینی دندان‌های ...

اسلیو معده و پیشگیری از عوارض آن به همراه جراحان برتر اسلی...

معرفی خدمات زیبایی دندان + تعرفه دندانپزشکی در تهران

خدمات پزشکی و پرستاری شیراز درمان

آشنایی با ۶ راهکار موثر برای مقابله با مشکلات پوستی و روحی...

جدیدترین درمان اچ پی وی در معتبر ترین انجمن ایرانی

ویژگی‌های عکس دیسک کمر بیرون زده

معجزه لاغری با جراحی اسلیو معده در تهران

ارزان‌ترین کشورها برای لمینیت دندان: انتخاب بهترین مقصد سف...