واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: سلامت-فروشندگان سيگار و مواد مخدر، بهترين مشتريان خود را از ميان نوجوانان و جوانان انتخاب ميكنند. به همين دليل پيشگيري و دخالت زود هنگام والدين بهترين راه مبارزه با فروشندگان مواد افيوني است. در صورت بروز تغييرات ناگهاني در رفتار فرزندتان بيدرنگ وارد عمل شويد اما سعي نكنيد به صورتي به جوانان يا نوجوانان ثابت كنيد كه او معتاد است. براي مداخله سودمند براي پيشگيري از اعتياد فرزندان، برخي مهارتها را با هم مرور كنيم: اگر متوجه شديد كه نوجوان يا جوان شما به دام موادمخدر گرفتار آمده است، محكوم كردن وي باعث ميشود كه فرزندتان حالت تدافعي به خود بگيرد و فضا را متشنج كند بنابراين از نشان دادن خشم و درماندگي خود پرهيز كنيد. همچنين از فرزندتان انتقاد نكنيد و از تحقير كردن وي نيز خودداري كنيد. از گفتن جملات محكومكننده پرهيز كنيد والدين فرزندان معتاد به محض آگاهي از اعتياد فرزندشان، آشفته ميشوند و جملاتي را بر زبان ميآورند كه در نهايت كمكي به حال فرزند معتادشان نخواهد كرد. برخي از اين جملات كه ميان پدران و مادران رواج دارد مانند: ، ، ، ، ، ، ، ، ، و را بخوانيد و از گفتن آنها خودداري كنيد. نقش قرباني را بازي نكنيد يكي از رايجترين شيوههاي برخورد والدين با فرزند معتادشان، بازي كردن در نقش قرباني است. پدران و مادران با گريه كردن و تقصيرها را به گردن گرفتن، همه چيز را بدتر خواهند كرد بنابراين آرامش خود را حفظ كنيد زيرا شخصي كه آرامش دارد، كنترل بيشتري بر اوضاع خواهد داشت. داد كشيدن سر افراد بهطور معمول واكنشي مشابه خواهد داشت. همچنين هنگام سوال كردن با صداي بلند، منتظر شنيدن فرياد بلند فرزندتان هم باشيد. سعي كنيد هميشه دوست داشتني باشيد نه آماده شليك. مذاكره نكنيد تحت هيچ شرايطي اين تصور را ايجاد نكنيد كه موادمخدر ممكن است در بعضي جاها و يا بعضي مواقع قابل استفاده باشد. مجاز شمردن نوجوان براي داشتن حالت سرخوشي، در حقيقت صدور مجوز براي استفاده از مواد مخدر است. فرزند شما از اين امتياز يا تصور شما استفاده خواهد كرد تا به طور كلي همه تصميمهاي خود را براي رسيدن به اميال خود هدايت كند و در نهايت تلاشهاي شما بياثر و خواستهاي فرزندتان حاكم خواهد شد. مواجهه با نوجوانان سلطهطلب يكي از بزرگترين دشواريهاي روبهروي والدين، جوانان و نوجوانان سلطهطلب هستند كه تقريبا حرف هيچكس را گوش نميدهند و از هيچكس نيز فرمان نميبرند. در چنين اوضاع و احوالي، والدين به طور طبيعي فرياد ميكشند، كتك ميزنند، گريه ميكنند يا همينطور كه پيشتر اشاره كرديم، نقش يك قرباني را بازي ميكنند. بهطور معمول اين كارها را به دفعات انجام ميدهند و پس از مدتي واكنش آنها در مقابل حوادث از طرف جوان و نوجوان قابل پيشبيني ميشود. در عوض، فرزندان به سرعت ياد ميگيرند كه مهارتهاي خود را در مواجهه با والدين افزايش دهند. در اين هنگام پدرها و مادرها با يك معماي لاينحل مواجه ميشوند: چرا كسي به حرفشان گوش نميكند؟ رفتارشناسي نوجوان سلطهطلب شما تصور ميكنيد كه با افزايش فشار به خودتان تا حد مرگ، فرزندتان را مجبور ميكنيد تا در رفتار خود تجديد نظر كند اما كمي به عقب برگرديد و فكر كنيد او واقعا در پي چه چيزي است؟ شما به راحتي درخواهيد يافت كه رفتار فرزندتان بيانگر خواستههايش است. به ياد داشته باشيد بچههايي با طرز فكر منفي، به دوستانشان راه و روش تسلط بر والدين را ميآموزند. مطمئن باشيد كه فرزندتان از اين روشها براي تسلط بر شما استفاده خواهد كرد بنابراين به واكنشهاي خود در مقابل فرزندتان توجه كنيد و او را درك كنيد و به اين بينديشيد كه او ميخواهد چه نتيجهاي از وضع ايجاد شده بگيرد. روي كارهايي كه ميكند و واكنشهاي فرزندتان در قبال كارهاي خودش به دقت تامل كنيد. شما اگر همه وقت خود را صرف داد و فرياد و جنگ و دعوا كنيد هيچ نتيجهاي حاصل نخواهد شد. هميشه سعي كنيد مطابق نقشه عمل كنيد و يك قدم جلوتر از فرزندتان باشيد. باز هم تاكيد ميكنيم، كمي به گذشته بازگرديد و فكر كنيد كه چه اتفاقي در حال افتادن است و فرزند شما چه ميخواهد. غيرقابل پيشبيني باشيد به ياد داشته باشيد كه فرزند شما مطابق با طرح و نقشه قبلي عمل ميكند. براي مقابله با او، والدين بايد طراحي يك ضدحمله را كرده باشند. اما دقت كنيد كه فرزندتان دست شما را نخواند زيرا افرادي كه عكسالعملهاي قابل پيشبيني دارند، به راحتي مغلوب ميشوند بنابراين سعي كنيد در مواجهه با فرزند نافرمانتان غيرقابل پيشبيني باشيد. روبهرو شدن با فرزند سلطهجو و نافرمان مانند بازي شطرنج است. فقط كافي است چند حركت بعدي خود را طراحي كنيد تا بفهميد او به دنبال چه چيزي است. تمركز روي رفتار فرزندان نوجوانان و جوانان تمايل دارند هنگامي كه شما روي اعمال و رفتار آنها كه مشابه عدم مسووليت و تعهد به مقررات است بحث ميكنيد، موضوع را عوض كنند. آنها با استادي تمام سعي ميكنند با مطرح كردن مسايل و افراد ديگر، خود را از زير ضربات اتهامات شما خارج كنند بنابراين شما منحرف نشويد و موضوع اصلي مربوط به آنها را فراموش نكنيد. پيگير و هماهنگ باشيد فرزند معتاد و نافرمان شما سعي ميكند تمام شگردهاي خود را كه قبلا طراحي كرده است، به كار گيرد اما سرانجام تسليم ميشود. بنابراين والدين بايد توجه داشته باشند كه با پيگيري مداوم اجازه ندهند فرزند معتادشان رفتار خود را به آنها تحميل كند. همچنين توصيه ميكنيم كه والدين با يكديگر هماهنگ باشند تا در مواجهه با فرزند معتاد كمتر دچار دردسر شوند. عذرخواهي فرزند كافي نيست ممكن است فرزندتان براي انجام اعمال ناشايست خود مدام معذرتخواهي كند اما اين نكته را بدانيد كه عذرخواهي تنها كافي نيست. شما بايد معذرتخواهي او را بپذيريد اما او هم بايد تاوان جرايم خود را بپردازد. او را ترك كنيد والدين برخي اوقات بايد اجازه دهند فرزند معتادشان مزه رفتارهاي خودش را بچشد. گاهي همانگونه كه او رفتار كرده است، رفتار كنيد. وقتي سر شما فرياد ميكشد، او را تنها بگذاريد. بررسي رفت و آمد فرزند زمانهاي مدرسه رفتن فرزندتان را به دقت بررسي كنيد. وقتي به خانه دوستش ميرود، او را كنترل كنيد. هر چيزي كه براي شما ميگويد، از صحت و سقم آن اطمينان پيدا كنيد. اگر فرزندتان براي شما داستاني را تعريف كرد كه شما باور نميكنيد، هفته بعد دوباره از او سوال كنيد. اگر جوابهايي را كه به شما ميدهد بلافاصله بيان كرد، احتمال راست بودن بيشتري دارد اما اگر براي جواب دادن به آنها فكر كرد، احتمالا داستاني ساخته و پرداخته ذهن فرزندتان است. برخي مواقع نيز لازم است نيمهشب به سراغ فرزندتان برويد تا مطمئن شويد از خانه خارج نشده باشد. همچنين حق داريد فرزند خود را تعقيب كنيد بدون آنكه او متوجه باشد. جدي باشيد در رابطه با مسايل اساسي كه سلامت خانواده را تهديد ميكند، جدي باشيد. براي نرفتن به مدرسه هيچ عذر و بهانهاي قابل پذيرش نيست. گاهي اوقات جوانان درصددند با سوالاتي مانند: يا از والدين مجوز مصرف مواد بگيرند بنابراين شما بايد براي فرزندتان محدوديت ايجاد كنيد و دلايل اين قوانين و مقررات خانوادگي را توضيح دهيد. عذرخواهي را محدود كنيد معذرت، معذرت، اين اسلحه نوجوانان و جوانان است كه هر لحظه از آن استفاده ميكنند. به همين دليل والدين بايد كاملا آماده و انتظار آن را داشته باشند. در صورتي كه فرزندتان دوباره مرتكب تخلف شد و معذرتخواهي كرد، شما بايد خواستههاي خود را بيشتر كنيد و سختگيري بيشتري درباره او اعمال كنيد. به ياد داشته باشيد پدر و مادر بودن موقعيتي نيست كه انسان بخواهد محبوب باشد بنابراين با شنيدن اين جمله كه دچار تزلزل نشويد. عصباني نشويد در برخورد با فرزند معتاد، عصباني شدن والدين هيچ مشكلي را حل نميكند و باعث ميشود كه مساله بسيار شخصي شود. اگر عصباني شدهايد، سعي كنيد خود را كنترل كنيد يا صحبت كردن را به روز ديگري موكول كنيد كه شرايط فكري مناسبتري داشته باشيد. هميشه به ياد داشته باشيد كه بهترين موقعيت براي فرزندان سلطهطلب، عصبانيت والدين است. اينگونه از جوانان هنگامي كه شما درمانده، گيج و عصباني شدهايد، بهترين بهرهبرداري را خواهند كرد. براي اينكه بر اعصاب خود مسلط شويد، پيشنهاد ميكنيم اجازه ندهيد فرزندتان ابتكار عمل را به دست گيرد و هر لحظه كه احساس كرديد گفتههاي فرزندتان ممكن است شما را عصباني كند، بگوييد: ، اين شيوه شما را از گرفتار شدن در دامي كه او براي شما تدارك ديده است، محافظت خواهد كرد و شما وقت كافي پيدا ميكنيد كه پاسخ عاطفي مناسبي به گفتههاي او بدهيد. احترام و اعتبار خود را حفظ كنيد ممكن است فرزند معتادتان بپرسد: اين حقهاي است كه ممكن است عليه شما استفاده شود، تا شما نسبت به اعمال فرزندتان بيتفاوت باشيد. اينگونه فرزندان از ندانم كاري والدين بهرهبرداري ميكنند و اين بازي را تا آنجا كه بخواهند، ادامه خواهند داد. بنابراين توصيه ميكنيم اين جمله را به كار بريد: براي تفريحات سالم برنامهريزي كنيد والديني كه هيچ نقشهاي ندارند و نميدانند كه در چه جهتي بايد حركت كنند، طعمه مناسبي در دستان يك نوجوان سلطهجو خواهند بود. اين فرزندان محيط را تحت تاثير قرار ميدهند و پدران و مادران نيز از شدت ترس قادر به انجام هيچكاري نخواهند بود و ناخواسته محيط را براي او آماده ميكنند بنابراين پيشنهاد ميكنيم فرزندتان را به فعاليت و تفريحات سالم تشويق كنيد زيرا فرزنداني كه به سمت ورزش و فعاليت ميروند، كمتر فرصت ميكنند براي كارهاي خلاف برنامهريزي كنند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 343]