رمضان: آثار روزه

واضح آرشیو وب فارسی:تکناز:

آثار روزه

آثار و بركات روزه و ماه مبارك رمضان در منابع و متون مختلف دینی و مذهبی مطرح و از سوی علما و روحانیون تشریح و تفسیر شده است.

اما روزه و آثار آن كمتر از نگاه یك مسلمان غربی تصویر شده است. آنچه به دنبال می آید، تفسیر و برداشت فاطیما یابیلادی یك زن مسلمان فرانسوی از روزه در ماه مبارك رمضان است.

فوائد روزه
روزه تنها یك عمل ساده فردی توسط پرهیزگاران كه از روی ایمان و تقوی انجام می شود، نبوده بلكه امری واجب برای تمام افراد جامعه محسوب می شود. روزه فقط امساك از خوردن و آشامیدن نیست بلكه رعایت و عمل كردن به مجموعه ای احكام و دستورات مربوط به خوراك، جسم، روح و اخلاق است كه موجب تغییر عادات و رفتار جامعه می شود.
اثرات مفید روزه عبارتند از:
1- تقویت اراده و صبر در زندگی: روزه ماه رمضان، همان طور كه در اسلام واجب شمرده شده است، بهترین روش یادگیری و تمرین صبر می باشد. این حقیقت، آشكارا و به طور واضح در تمامی متون مذهبی و مقدس مورد تاكید قرار گرفته است.
خداوند در این مورد می فرماید: «به تمامی اعمال نیك فرزندان آدم، ثوابی معادل 10 یا 700 برابر آنچه انجام داده اند، اعطا خواهد شد. به جز پاداش صبر، كه خود شخصاً پاداش آن را خواهم داد و روزه گرفتن همان صبر است.» حضرت محمد (ص) نیز در مورد ماه رمضان چنین فرموده اند: «رمضان ماه صبر است و بهشت با صابرین است.» به طور كل، روزه به معنای خودداری از برآوردن نیاز مبرم، طبیعی و مشروع بدن، كه به محض احساس نیاز به راحتی می تواند برآورده شود، می باشد. تعهد اخلاقی روزه دار تنها انگیزه ای است كه وی را ملزم به چشم پوشی از این نیاز كرده و این امر به شدت نیازمند آن است كه انسان با اراده و صبری راسخ طی روز كه به مدت یك ماه تكرار می شود به انجام این مهم بپردازد.
2- رها شدن از عادات روزانه: روزه به معنای اطاعت از دستورات خداوند و سر تسلیم فرود نیاوردن در برابر نیازهای آمرانه بدن كه معمولاً مشروع و قانونی بوده می باشد. روزه حایلی در برابر عادات مرسوم و روزانه است. تعهدی موقتی كه بنابر آن انسان با گرسنگی و تشنگی و دوری از لذت، به تربیت و پرورش روح خود می پردازد.
3- سالم سازی كاركرد اعضای بدن: حضرت محمد (ص) فرموده اند: «برای هر چیز زكاتی است. زكات بدن روزه است. روزه بگیرید تا سالم بمانید.»
این كلمات قصار، دربرگیرنده مطالعات مخصوصی است كه در كل جهان در مورد اثرات متعدد و مفید روزه بر روی اعضای بدن صورت گرفته است.
گرسنگی و تشنگی ناشی از روزه، معمولاً موجب ترشح اسید غدد گوناگون بدن می شود، اسیدهایی كه موجب از بین رفتن میكرب های بیماری زا می شوند. از طرفی روزه عملكرد بهتر دیگر غدد بدن كه به دلیل سیستم یكنواخت و ثابت تغذیه ای در طول سال فعالیت كمتری داشته اند، را موجب می شود.
به عبارتی دیگر، روزه این امكان را فراهم می سازد تا كاركرد مكانیزم طبیعی بدن، با تحریك به موقع حس واقعی گرسنگی و تشنگی را - كه طی گذشت روزها و سال ها بر اثر عادات غذایی غلط مختل شده و بیشتر پاسخگوی هوس ها و خواسته های نابه جای غذایی و دستورات آمرانه اجتماعی، خانوادگی و روانی بوده تا نیازهای حقیقی و مفید بدن - دوباره به وضعیت مطلوبی برگرداند.
4- خوگرفتن به فضیلت «صداقت»: روزه دار مسلمان تحت آزمایش سختی قرار می گیرد كه در آن خود به تنهایی مراقب اعمال و رفتارش بوده و خداوند فقط شاهد رفتار او است. شخص روزه دار در حالی كه همه چیز برای خوردن و آشامیدن در دسترس دارد، هر لحظه وسوسه می شود تا رفع تشنگی و گرسنگی كند. تنها چیزی كه مانع از این عمل می شود، وجدان و ایمان او به خداوند می باشد به جز خداوند شخص دیگری شاهد پرهیز او از خوردن و آشامیدن نیست از سن بلوغ به بعد، مسلمان روزه دار، صفت صداقت را در خود پرورش داده و با وجود وسوسه های مادی و فشار احساسات و خواسته هایش به تعهدات اخلاقی پایبند می باشد. روزه، صداقت شخص روزه دار را به بوته آزمایش می گذارد. حضرت محمد در این مورد فرموده اند: روزه نوعی امانت است. امانتی را كه به شما سپرده شده، حفظ كنید.
5- ثبات و حفظ ایمان: روزه، خلوص و ثبات ایمان فرد مؤمن را محك زده و پایه های این ایمان را محكمتر می سازد. روزه كشمكشی بین نیازهای مشروع بدن (گرسنگی، تشنگی و نیاز جنسی) كه مرتباً انسان را تحت فشار قرار می دهند و احساسی درونی و تمایلی روحی كه بنا به خواسته خداوند در برابر نیازهای جسمی مقاومت كند، می باشد. در حالی كه فقط خداوند شاهد چنین امتحانی است، مقاومت و پایداری در برابر این نیازها و خواسته ها، موجب استحكام ایمان شخص روزه دار به خداوند شده و به او این امكان را می دهد تا عملاً خلوص ایمانش را درك كند.
6- برقراری رابطه مستقیم با خداوند: خداوند به عبادات، دعا و نیایش بندگاش طی ماه رمضان توجه خاصی دارد. خداوند در این رابطه می فرماید: «تمامی اعمال نیكی كه فرزندان آدم انجام می دهند، به خاطر خودشان انجام داده اند. به جز روزه كه برای من انجام می شود و من خود پاداش آن را خواهم داد.»
«شخص روزه دار، طعم 2 لذت را می چشد: یكی در لحظه افطار، زمانی كه شروع به خوردن و آشامیدن می كند و دیگری زمانی كه مرا ملاقات می كند و من او را وارد بهشت خواهم كرد.»
پیامبر اكرم طی خطبه ای با خاطرنشان كردن فوائد بی شمار ماه خیر و بركت رمضان چنین فرموده اند: «رمضان ماهی است كه در آن شما میهمانان خداوند هستید، میهمانانی كه نزد خداوند از عزت و ارزش والایی برخوردارید. ماهی كه در آن نفس های شما با ارزش، خواب شما عبادت، عمل شما مقبول و دعاهای شما اجابت خواهد شد.» «گرسنگی و تشنگی ماه رمضان، یادآور گرسنگی و تشنگی روز قیامت است.»
7- همدردی با نیازمندان: پیامبر اكرم (ص) ماه رمضان را ماه همدردی و یك نهاد راستین برای یاری رساندن به نیازمندان می داند. امام محمدباقر (ع) در این زمینه فرموده اند: «خداوند روزه را بر شما واجب شمرد تا ثروتمندان، مصیبت و اندوه گرسنگان را حس كرده و با فقرا همدردی كنند.»
امام صادق (ع) در ادامه سخن پدرشان چنین فرموده اند: «خداوند روزه را واجب كرد تا فقرا و ثروتمندان در یك سطح قرار گیرند چرا كه برای ثروتمندان فرصتی پیش نمی آید تا طعم گرسنگی را چشیده و به یاد فقرا بیفتند.» بنابراین خداوند با چشاندن طعم گرسنگی و بیچارگی به ثروتمندان و برای همدردی كردن آنان با ضعیفان، روزه را بر همه بندگان خود چه فقیر، چه غنی واجب شمرده است. اما آیا حس گرسنگی به تنهایی قادر خواهد بود تا توانگران را به یاد درماندگی و گرسنگی انداخته و آنان را بر آن دارد تا داوطلبانه و سخاوتمندانه به محرومان و نیازمندان كمك كنند؟
درك مفهوم گرسنگی، مؤثرتر از هزار پند و مؤعظه در مورد یاری رساندن به نیازمندان بوده و به شیوه ای صامت ولی فصیح تر و رساتر می تواند بر روی ثروتمندان اثرگذار باشد. با این حال اسلام روزه را برای آن واجب ندانسته تا ثروتمندان به خود آمده و به فقرا یاری برسانند. بلكه برای هر یاری و بخشش در ماه رمضان، ثوابی حداقل برابر و یا حتی بیشر از ثواب خود روزه در نظر گرفته شده است.
پیامبر اكرم در این مورد فرموده اند: «هر كس كه به روزه دار دیگری افطاری دهد، ثوابی برابر روزه شخص روزه دار و همچنین به اعمال نیكی كه شخص روزه دار بر اثر نیروی حاصل از خوردن آن غذا انجام دهد، به شخص افطاری دهنده داده خواهد شد.»

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: تکناز]

[مشاهده در: www.taknaz.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 338]