آموزش عدسي طبي - تماسي نرم

واضح آرشیو وب فارسی:فان پاتوق: آموزش وتوصيه براي كساني كه ازعدسي تماسي استفاده ميكنند:

* قبل از قرار دادن لنز تماسي دستهايتان را كاملا بشوييد.
* قبل از برداشتن لنز دستهايتان را كاملا بشوييد.
* انتخاب صحيح محلول نگهداري كننده ،موفقيت استفاده از لنز تماسي را افزايش داده و شكايات را كاهش خواهد داد.
* تميز كردن لنز باعث ضدعفوني شدن لنز نمي شود و بالعكس.بنابراين علاوه بر تميز كردن لنز بايد آنها را هر چند وقت يك بار با محلول هايي مثل پروكسيد هيدروژن ضد عفوني نمود.
* محلولهاي نگهداري لنز نرم با محلول هاي نگهداري لنز سخت متفاوت است بنابراين آنها را به جاي يك ديگر استفاده نكنيد.
* نوع محلول نگهداري لنز را بدون مشورت با اپتومتريست يا چشم پزشك عوض نكنيد.
* لنز را در آب يا شامپو نگهداري نكنيد.
* هرگز از بزاق دهان براي مرطوب كردن لنز ها استفاده نكنيد.
* بعد از اينكه محلول نگهداري را داخل جا لنزي ريختيد فورا در محلول نگهداري را ببنديد زيرا محلول به وسيله ميكرو ارگانيسم هاي موجود در فضاي آزاد آلوده خواهد شد.
* به تاريخ انقضاء محلول هاي نگهداري كننده و سرم فيزيولوژي توجه كنيد.
* اگر چشمهايتان قرمز و پر خون هستند از قرار دادن لنز پرهيز نماييد.
* اگر هنگامي كه از لنز استفاده كرديد ديدتان خيلي كاهش يافت يا احساس درد كرديد آنها را از چشمهايتان خارج كنيد وفورا به اپتومتريست يا متخصص چشم مراجعه كنيد.
* اگر از مواد آرايشي چشمي استفاده مي كنيد ابتدا لنز را به چشم بزنيد و سپس از مواد آرايشي استفاده كنيد.
* اگر از مواد آرايشي چشمي استفاده مي كنيد ابتدا لنز را ازچشم خارج كنيد سپس مواد آرايشي را پاك كنيد.
* درحالي كه لنز بر روي چشمهايتان قراردارد هرگز از اسپري هاي معطر كننده استفاده نكنيد .
* كساني كه در محيط هاي آغشته به مواد شيميايي كار مي كنند كانديد خوبي براي استفاده از لنز نيستند اما اگر مجبور به استفاده ار لنز باشند بايد حتما هنگام كار ازعينك هاي محافظ استفاده كنند.
* اگر بعد از گذاشتن لنز احساس جسم خارجي كرديد فورا لنز را در آوريد و پس از شستشو با سرم فيزيولوژي مجددا آن را بر روي چشم قرار دهيد.
* اگر چشم هايتان دچارعفونت – قرمزي - چسبندگي پلكها و تورم شدند از لنز استفاده نكنيد و به اپتومتريست يا چشم پزشك مراجعه نماييد وتا بهبود كامل از لنزهايتان استفاده نكنيد.
* اگر به طور اتفاقي لنز نرم را داخل جا لنزي به صورت خشك نگهداري كرديد ابتدا سرم فيزيولوژيرا بر روي آن بريزيد و بعد از 2 تا 4 ساعت لنز را برداريد در غير اين صورت دست زدن به لنز نرمي كه خشك شده است باعث پودر شدن آن مي شود.
* از قرار دادن 2 عدد لنز در يك جا لنزي جدا خودداري نماييد زيرا باعث چسبندگي آنها به يكديگر مي شود و جدا كردن آنها از هم مشكل خواهد بود.
* موقع قرار دادن لنز به روي قرنيه فشار اضافي وارد نكنيد زيرا باعث آسيب به قرنيه مي شود.
* موقع برداشتن لنز مراقب باشيد ناخن هايتان به قرنيه آسيب نزند.
* هنگامي كه لنز بر روي چشمتان قرار دارد از قطره يا پماد چشمي استفاده نكنيد.
* هنگام خواب، لنز را در آوريد و هرگز با لنز نخوابيد مگر اينكه لنز دائمي استفاده كنيد. البته حتي در مورد لنزهاي دائمي نيز توصيه مي شود كه هنگام خواب آنها را از چشم خارج كنيد.
* هنگام بستن سرپوش ظرف نگهداري لنز مواظب باشيد كه لنز پاره نشود.
* برنامه زمان بندي شده توسط اپتومتريست يا چشم پزشك را در مورد گذاشتن و برداشتن لنز رعايت كنيد وهيچ گاه بيشتر از آن از لنز استفاده نكنيد.
* طبق برنامه اي كه اپتومتريست يا متخصص چشم براي شما مشخص كرده است به طور مرتب براي كنترل چشم و لنزهايتان به او مراجعه كنيد.
* به ياد داشته باشيد قيمت چشم هاي شما قابل قياس با قيمت لنزهايتان نيست !

چشم هاي ما مــثل همه جاي بدن ما نيـاز به سوزاندن مواد غذايي دارند كه توسـط رگ هاي خوني به چشم مي رسند و براي اين كار ، يعـني براي سوزاندن مواد غذايي، نياز به اكسيژن داريم . قرنيه چشم ما اكسيژن را مستقيم از هوا دريافت مي كند. بله! چشم هاي ما نفس مي كشند.
لنزهـاي نرم معمولي، ازجنس ماده اي هستند كه اصطلاحا هما (HEMA) ناميده مي شود. اين ماده نوعي پلاستيك مخصوص شبيه اسفنج ظرفشويي است و مي تواند مقداري آب جذب كند. در واقع لنزهاي معمولي همگي از پلاستيك هاي اسفنجي (پفكي) ساخته مي شودواين پلاستيك ها را اصطلاحا هايدروژل مي نامند. نرمي لنز به علت وجود آب در لنزاست،وجود آب در لنز باعث مي شود مقداري اكسيژن درآب لنز حل شود واكسيژن از لنزعبور كند و به چشم برسد.اين نوع لنزها را كه به واسطه وجود آب در بافتشان،اكسيژن را عبور ميدهند، لنزهاي نرم معمولي مي ناميم. نوع جديدتري از لنزهاي نرم وجود دارد كه در آنها اكسيژن براي عبور كردن از لنز نيازي به وجود آب ندارد، در اين لنزها ،ماده اي به نام سيليكون عامل عبور دهنده اكسيژن است . با اين وجود، در تركيب ماده سازنده اين لنزها نيزمقداري آب قرار ميدهند تا لنز نرم بماند و به چشم نچسبد. اين نوع لنزها را لنزهاي نرم سيليكون هايدروژل مي گويند. اين لنزهاي نرم، معمولي نيستند و اگر كم آب هم باشند اكسيژن بيشتري را عبورمي دهند.
لنزهاي معمولي كم آب، مانع از تنفس طبيعي چشم مي شوند. كمبود اكسيژن در چشم باعث ترشح اين دو اسيد در داخل قرنيه مي شود (اسيد لاكتيك و اسيد كربنيك)، با ترشح اين دو اسيد، لايه هاي داخلي آسيب مي بينند.مهمترين آسيب ها را داخلي ترين لايه قرنيه (آندوتليوم)،متحمل مي شود.آسيب هاي وارد شده به اين لايه، غير قابل ترميم و غير قابل درمان است!كه در كوتاه مدت (چند سال)نه درد دارد و نه ناراحتي، ولي در دراز مدت (معمولا بين پنج تا ده سال بعد از بروز آسيب)، باعث غير قابل تحمل شدن لنز وحتي بروز اختلالات بسيار جدي در قرنيه مي شود.لنز وسيله اي است كاملا بي خطر، البته اگر روش مصرف درست آن را به بدانيم و رعايت كنيم. براي عده اي هم استفاده از كنتاكت لنز به معني زندگي كردن است. در درجه اول از لنزهاي سيليكون هايدروژل و در مرحله دوم از لنزهاي داراي آب بيشتر(بيش از 55 درصد و ترجيحا بيش از 70 در صد) استفاده كنيم. لنزهاي پر آب‏، لطيف تر هستند ودوام كمتري دارند و معمولا به صورت فصلي يا حتي يك ماهه مصرف مي شوندولي درعوض براي تنفس چشم در ساعات بيداري، كاملا مناسب هستند.سعي كنيم مصرف لنزهاي كوتاه مدت و به خصوص سيليكون هايدروژل را هر چه سريعتر در جامعه رواج دهيم.توجه كنيد كه چشمهاي شما گرانبهاتر از لنزهاي شماست و هزينه لنزهاي پرآب فرق چنداني با لنزهاي كم آب ندارد.
مهمترين مزيت لنزهاي مصرف كوتاه مدت اين است كه چون قرار نيست مدت زيادي نگهداري شوند، از مواد لطيف تري ساخته مي شوند، و به همين علت هم اكسيژن را بهتر به چشم انتقال مي دهند و رسيدن اكسيژن كافي به چشم بسيار مهمتر از چيزي است كه تا چند سال پيش مي دانستيم. لنزي كه براي مدت طولاني مصرف مي شود بايد تحمل چندين بار شسته شدن را داشته باشد و لذا بايد بافت آن مقاومتر باشد و نمي توان آنرا از موادي كه راحت تر هوا را انتقال مي دهند ساخت.درست مثل پارچه شلوار لي و پارچه حرير. پارچه حرير مقاومت كمتري دارد ولي لطيفتر است و بهتر هوا را عبور مي دهد. ولي دوام لي يا برزنت را ندارد.
زمانيكه لنز نرم را در چشم مي گذاريد، در همان يك دقيقه اول مقداري از مواد چربي و پروتئيني موجود در اشك، روي لنز رسوب مي كند.حتي بهترين محلولهاي شستشوي لنز قادر نيستندتمام اين جرم را پاك كنند. و رسوبات باقيمانده خصوصا پروتئينها، به تدريج فاسد مي شوند و در قسمت شفاف جلويي چشم(قرنيه) مشكلات مهمي را ايجاد مي كنند.اين مشكلات ميكروسكوپي هستند و فقط در حالت خيلي پيشرفته باعث درد يا ناراحتي چشم مي شوند.اگر لنز را به موقع تعويض نكنيم و صبر كنيم تا پس از ناراحت شدن چشم لنز را تعويض كنيم، آسيب هاي جبران ناپذيري را به جان خريده ايم.
رسوبات پروتئيني بعد از فاسد شدن، بافت پلاستيكي لنز را تخريب مي كنند. همين پروتئيها حتي قبل از فاسد شدن، محل بسيار مناسبي براي تغذيه و رشد ميكروبها هستندو احتمال عفونت چشم را افزايش مي دهند. با دور انداختن لنز، تمام رسوبات را ازبين مي بريد و لنزي در اختيار خواهيد داشت كه منافذ آن توسط جرم و رسوب، مسدود نشده است.
هر يك عدد لنز فصلي ارزانتر از يك عدد لنز سالانه است ، در نتيجه براي خريدن آن با مشكل كمتري مواجه خواهيد بود و اگر احيانا لنزتان را گم كرديد و يا به هر علتي خراب شد خسارت مالي كمتري را متحمل مي شويد.فراموش نكنيد كه با استفاده از لنزهاي فصلي،مهمترين خدمتي كه دريافت مي كنيد بدست آوردن لنزي است كه اكسيژن بيشتر و نرمي و آسايش بهتري داردو سلامتي شما را با رسوبات فاسد شدني، به مخاطره نمي اندازد. تمام انواع لنزهاي نرم،بسته به جنس ماده اوليه و درصد آب لنز، هر ماه مقداري از آب خود را به طور برگشت ناپذيري از دست مي دهد.مقدار آب از دست رفته در هر ماه، در انواع مختلف لنز، حداقل 2 و حد اكثر 6 در صد است. بدين ترتيب اگر لنز شما از نوع سالانه بوده وقبل از باز شدن بسته بندي آن،38% آب داشته،بعد ازگذشت شش ماه از تاريخ باز شدن آن،حداقل 12 % درصد آب لنز از دست رفته و تنها 26% آب درون لنز باقي است. با گذشت يك سال عملا چيزي حدود 14% آب در لنز باقي خواهد ماند كه ابدا كافي نيست.براي يكي از انواع لنز سالانه كه در روز اول مصرف 58% آب داشته، درصد آبي كه هر ماه از دست مي رود برابر با 3/5 % بدست آمده ! با خشك شدن تدريجي لنز ، اكسيژن رساني لنز نيز كاهش مي يابد.نتيجه اين پديده ،خفگي قسمتهاي جلويي چشم است كه اگر چه در بسياري از مواقع آن را حس نمي كنيم ، عوارض آن غير قابل ترديد است.بسياري از عادات بد، در كوتاه مدت مشكلي ايجاد نمي كنند ولي نهايتا دردسر ساز مي شوند. استفاده از لنز كهنه نيز يكي از اين عادتهاست.
تاريخ مصرفي كه در روي بسته بندي لنزها قيد شده ، فقط مربوط به قبل ازباز شدن بسته بندي است . از روزي كه بسته بندي لنز را باز كرديد، مصرف كردن يا مصرف نكردن لنز و يا نگهداري آن در شرايط به خصوص ، هيچ كمكي به طول عمر لنز نخواهد كرد. لنز فصلي را در هر حال بايد حداكثر سه ماه بعد از باز كردن بسته بندي آن دور انداخت.
لنزهاي مصرفي كوتاه مدت، منجمله فصلي، لطيفتر از لنزهاي سالانه هستند و به همين علت در چشم كمتر احساس مي شوند. لنزهاي فصلي از جنسي ساخته ميشوند كه بهتر از لنزهاي سالانه اكسيژن را عبور مي دهند از نظر تنفس چشم بهتر از لنزهاي سالانه هستند، در لنزهاي فصلي با دور انداختن به موقع لنز، رسوبات پروتئيني و چربي كه از اشك چشم سرچشمه مي گيرند و همچنين رسوبات شيميايي ناشي از آلودگي هوا فرصتي براي تغيير دادن ساختمان لنز پيدا نمي كنند و درعين حال ميكروبها نيز جايي براي رشد و نمو پيدا نخواهند كرد.با جلوگيري از تجمع رسوبات روي لنز منفذهاي لنز باز مي ماند و درنتيجه راه عبور هوا در لنز مسدود نمي شود و چشم بهتر تنفس مي كند.با افزايش رسوب ها در لنز و سائيده شدن رسوب ها به پشت پلك احساس خشكي چشم به وجود مي آيد. با نو شدن لنز اين مشكل نيز رفع مي شود.هر بار كه لنز تهيه مي كنيم از كسي كه لنز را تجويز كرده بپرسيد كه چند وقت بعد بايد لنز را دور بياندازيد. تمام توليد كنندگان لنز براي هر يك از توليدات خود حداكثر مدت مصرف مجاز را در كاتالوگهاي حرفه اي چاپ مي كنند.

روش مصرف لنزهاي فصلي / ماهانه :
1. در اين روش هر جفت لنز را بر اساس استاندار آمريكايي مي توانيد به مدت 1 ماه شبانه روزي استفاده نمائيد(مثل لنز بايوفينيتي يا اير اپتيكس يا اوسيس) و به همين علت براي مصرف يك سال احتياج به 12 جفت لنز يا 8 باكس لنز داريد . (در هر باكس 3 لنگه از يك نمره لنز موجود مي باشد)
2. در اين روش هر جفت لنز به مدت 3 تا 4 ماه مصرف روزانه (يعني از زمان بيدار شدن از خواب تا هنگام خوابيدن) استفاده مي گردد كه بدين ترتيب براي مصرف يك سال احتياج به 2 باكس لنز مي باشد. (در هر باكس 3 لنگه از يك نمره لنز موجود مي باشد)
*با استفاده بيش از زمان استاندارد تعيين شده از طرف كمپاني خطر ريسك پذيري براي ايجاد عوامل عفوني بالا رفته و چشمان خود را از سلامت و يك ديد مطلوب دور نگه مي داريم.

تاريخ انقضاء لنزها در پشت بسته بندي لنزها قيد گرديده و اين تاريخ مدت زمان مصرف لنز نيست بلكه زماني است كه تا قبل از باز شدن بسته استريل لنزي از استاندارد استفاده از آن پشتيباني مي گردد. (بايوفينيتي ساخت كشور انگلستان است)

اين تفكر كه من از لنزهايم چند روز در هفته استفاده مي كنم پس مدت زماني بيش از 3 يا 4 ماه مي توانم از آنها استفاده كنم كاملا اشتباه است . مانند اينكه ما بگوئيم من در شير پاستوريزه را باز مي كنم آيا مي توانم بعد از چند ماه آنرا استفاده بكنم؟!!!!!! لنزها موقعي كه از بسته بندي باز ميشوند و در چشم قرار مي گيرند در همان چند دقيقه اول رسوبات روي آنها قرار گرفته و به مرور زمان با مصرف. آن ميزان اين رسوبات هم افزايش مي يابد پس تعويض مكرر بهتر از ريسك پذيري براي چشمان گران بهاي ماست.

لنز به خودي خود به هيچ عنوان پاره نمي گردد . هميشه حضور يك عامل فيزيكي باعث پاره شدن لنز مي گردد مثل : گير كردن بين در جا لنزي ، داشتن ناخنهاي بلند يا عدم رعايت اصول برخورد با لنزهاي نرم. لنزي كه بسته بندي آن باز شده تعويض يا مرجوع نمي گردد.

محلول پيشنهادي ما براي مصرف لنز هاي فصلي كه با آن تطابق كامل داشته باشد محلول اپشن مولتي است در صورت عدم وجود آن از محلول اپتي فري يا سولو كراكوا استفاده نمائيد.

مثلا: لنز بايوفينيتي داراي تائيديه سازمان غذا و داروي آمريكا (FDA) براي مصرف شبانه روزي مي باشد كه اكثر پزشكان هم اين روش را تائيد نمي كنند ولي اگر به ناگاه با لنزها در هنگام ظهر خوابيديد و يا در شرايطي قرار گرفتيد كه مجبور شديد شب با لنزهايتان بخوابيد نگران نباشيد زيرا آنها استاندارد استفاده شبانه روزي را دارا هستند.

لنز خوب لنزي است كه بدون ايجاد مشكل شما را تشويق به استفاده مجدد از همان نوع لنز كند.

دلايل استفاده از لنز
لنزهاي تماسي با كره چشم شما حركت مي كنند ، ميدان ديد طبيعي براي شما ايجاد مي كنند و چون قاب ندارند مانند عينك مانع ديد شما نمي شوند.
مانند عينك بخار نمي گيرند و در اثر باران يا گل و لاي خيس نمي شوند.
مانع از فعاليتهاي شما نمي شوند.
خيلي از افراد احساس مي كنند با لنز چهره بهتري دارند.
بطور كلي نسبت به عينك ديد بهتري ايجاد مي كنند.
آنچه كه در مورد لنزهاي تماسي بايد به ياد داشته باشيد
در مقايسه با عينك لنزها احتياج به معاينات و ويزيتهاي بيشتري دارند تا از سلامت چشمها اطمينان حاصل شود.مراقبت از آنها نيز سخت تر است.
اگر مي خواهيد با موفقيت از لنز استفاده كنيد بايد آنهارا خوب تميز كرده و نگهداري نماييد.
اگر از لنزهاي يكبار مصرف يا لنزهاي برنامه ريزي شده استفاده مي كنيد حتماً مطابق با برنامه مشخص شده نسبت به تعويض لنز اقدام نماييد.

آنچه بايد انجام دهيد :
به دستوراتي كه توسط چشم پزشك يا اپتومتريست به شما داده مي شود به دقت گوش كنيد.در مطب يكبار مراقبت از لنز را تمرين كنيد.
از روش مراقبت و تميز كردن و زمان تعويض لنز كه در كاتالوگ آن نوشته شده است پيروي كنيد.
معاينات و ويزيتهاي دوره اي پزشك يا اپتومتريست را فراموش نكنيد.
قبل از دست زدن به لنزها به خوبي دستها را بشوييد.
لنزها را روي يك حوله تميز در دست بگيريد.
لنزها را در جعبه مخصوص و در جاي مطمئن نگهداري كنيد.

آنچه نبايد انجام ندهيد :
از صابونهاي چرب استفاده نكنيد.چرا كه ممكن است يك لايه از آنها از طريق دست به لنز منتقل شود.
لنز ها را در دهان نگذاريد! چرا كه بزاق دهان مملو از باكتريهاست و خطر عفونت را فزايش مي دهد.
از محلول هاي نمكي خانگي استفاده نكنيد.استفاده نابجا از اين محلول ها حتي با خطر نابينايي مي تواند همراه باشد.
توصيه هايي در مورد آرايش كردن براي كساني كه از لنز استفاده مي كنند
لنزهاي نرم را قبل از آرايش در چشم قرار دهيد.
لنزهاي سخت را بعد از آرايش در چشم خود قرار دهيد.
از ريمل هاي طويل كننده مژه به دليل اينكه فيبرهاي آنها مي توانند چشم را تحريك كنند و از ريمل هاي ضد آب ( واتر پروف ) به دليل اينكه به راحتي با آب پاك نمي شوند و ممكن است به لنزهاي نرم آسيب بزنند استفاده نكنيد.
لنزها را قبل از پاك كردن آرايش برداريد.
از مرطوب كننده هاي بدون روغن (Oil Free) استفاده كنيد.
قبل از در دست گرفتن لنزها از كرم يا لوسيون استفاده نكنيد.
از اسپري هاي مو قبل از تعبيه لنز استفاده كنيد اگر بعد از گذاشتن لنز مو ها را اسپري مي كنيد در حين اسپري چشمها را ببنديد و تا چند ثانيه بعد باز نكنيد.
وقتي كه از سشوار استفاده مي كنيد مرتب پلك بزنيد تا از خشك شدن چشمها جلوگيري كنيد.
مژه هاي مصنوعي ، لاك ناخن ، استون ، عطر و ادكلن را از لنزها دور نگهداريد. آنها ميتوانند پلاستيك را خراب كنند.
از مواد آرايشي Water-Based و ضد حساسيت استفاده كنيد.

علائم هشدار دهنده :
تاري ديد بخصوص اگر ناگهاني باشد
قرمزي و التهاب چشمها
احساس ناراحتي وقتي كه لنز به چشم داريد
درد چشم يا دور آن
در صورتي كه هريك از علائم بالا را داشتيد سريعاً به چشم پزشك خود مراجعه كنيد

به ياد داشته باشيد 5 كارخانه معروف در دنيا بهترين لنزهاي نرم طبي فصلي / ماهانه را توليد ميكنند :

1.كمپاني كوپرويژن ( لنز بايوفينيتي و لنز اويرا)
2.كمپاني سيبا ويژن ( لنز او2 اپتيكس و لنز فوكوس نايت اند دي)
3.كمپاني بوش اند لومب ( لنز پيورويژن)
4.كمپاني جانسون اند جانسون ( لنز اكيو اوآسيس)
4.كمپاني منيكون ( لنز پريميو)

در صورت نیاز به دریافت اطلاعات تمامی لنزهای خوب موجود در بازار ایران یک ای میل درخواست به این آدرس اینترنتی ارسال نمائید :
[email protected]

جهت كسب اطلاعات علمي بيشتر با اين شماره تماس حاصل نمائيد: 09122895629

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فان پاتوق]

[مشاهده در: www.funpatogh.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 5799]