تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 21 آذر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):زباله را شب در خانه هاى خود نگه نداريد و آن را در روز به بيرون از خانه منتقل كنيد،...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1840243162




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

نوعی سوفله ی ماهی


واضح آرشیو وب فارسی:فان پاتوق: مواد لازم:

ماهی فیله شده ( من از ماهی شانک استفاده کردم) 500 گرم

سیب زمینی ورقه شده 1 عدد

گوجه فرنگی ورقه شده 2 عدد

قارچ ورقه شده 200 گرم

سیر خرد شده 4 حبه

جعفری خرد شده 100 گرم

روغن زیتون 1 ق غ

شیر 2/1 لیوان

آرد 2 ق غ

عصاره مرغ 1 عدد

پودر موسیر و آویشن هر کدام 1 ق مربا خوری

پنیر پیتزا 200 گرم

کره 50 گرم

مواد لازم برای مارینه کردن ماهی:

پیاز رنده شده 1 عدد

ماست 2/1 لیوان

آبلیمو 3 ق غ

روغن زیتون 2 ق غ

عصاره ی مرغ 1 عدد

طرز تهیه:
اول همه ی مواد مارینه رو با هم مخلوط می کنیم و ماهی رو حداقل 1 ساعت توی مواد می زاریم تا مزه دار شه.
آرد و شیر رو غن زیتون و نصف عصاره ی مرغ رو اضافه می کنیم و هم می زنیم تا آرد رد شیر حل شه.
بعد تو ظرف مخصوص فر به ترتیب سیب زمینی حلقه شده ، مخلوط شیر و آرد ،تکه های ماهی ، سیر ، قارچ ، آویشن ،پورد موسیر و گوجه فرنگی ها رو روی هم می چینیم.
در آخر جعفری و پنیر پیتزا و کره رو روی مواد میریزیم و با حرارت 160 درجه سانتی گراد به مدت 30-50 دقیقه طبقه ی وسط فر می زاریم تا ماهی و سیب زمینی پخته شه.

منبع: کد: http://sweetlife-withlove.blogspot.com






این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فان پاتوق]
[مشاهده در: www.funpatogh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 154]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب




-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن