تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 22 آذر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):عقل راهنمايى مى  كند و نجات مى  دهد و نادانى گمراه مى  كند و نابود مى  گرداند.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1840364285




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

تمرين پرسپوليس در حضور مصطفوي ماركو دروازه‌بان‌ها را تمرين ‌داد


واضح آرشیو وب فارسی:ايسنا: تمرين پرسپوليس در حضور "مصطفوي" "ماركو" دروازه‌بان‌ها را تمرين ‌داد
خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران
سرويس: ورزشي - فوتبال

تمرين تيم فوتبال پرسپوليس در حضور "داريوش مصطفوي" مديرعامل باشگاه و حدود دويست هوادار اين تيم برگزار شد.

به گزارش خبرنگار ورزشي خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، تمرين امروز (جمعه) تيم فوتبال پرسپوليس در حضور مديرعامل و حدود دويست هوادار اين تيم در مجموعه ورزشي شركت واحد از ساعت 17 آغاز شد.

در ابتداي اين تمرين، بازيكنان پس از 10 دقيقه شنيدن صحبت‌هاي افشين قطبي براي گرم كردن بدن‌هاي خود به دور زمين دويدند. سپس نرمش، حركات كششي و حركات زيگزاگي از برنامه‌هاي تمريني سرخ‌پوشان بود.

در ادامه بازيكنان پاس‌كاري در حال حركت و ارسال سانترهاي عرضي را زير نظر قطبي و پيرواني تمرين كردند. عابدزاده و كوسا ماركو نيز به طور اختصاصي دروازه‌بان‌هاي اين تيم را تمرين مي‌دادند.

در ادامه بازيكنان استارت‌هاي كوتاه به طور دو به دو را انجام دادند كه پس از آن قطبي تمرين تركيبي را براي بازيكنان پرسپوليس در نظر گرفت.

در اين تمرين بازيكنان اصلي زير نظر قطبي به دو گروه تقسيم شدند و در نيمه‌اي از زمين فوتبالي با سبك خاص را بازي كردند، در اين بازي يك گروه شامل بازيكناني چون، ميثاق معمارزاده، مجتبي شيري، نبي‌الله باقري‌ها، پژمان نوري، سپهر حيدري، مازيار زارع و مسعود زارعي در نقش مدافعين تيم بايد از حملات تيم ديگر كه متشكل از بازيكناني چون نيكبخت واحدي، ابراهيم توره، كريم باقري، ايوان پتروويچ و بادامكي بودند، جلوگيري مي‌كردند.

در اين تمرين قطبي بر تمركز روي دادن پاس‌هاي كوتاه و ديدن همديگر و همچنين پر كردن فضاهاي خالي تاكيد ويژه داشت.

گروهي ديگر از بازيكنان نيز زير نظر افشين پيرواني و كوسا ماركو در قالب دو گروه شوت به سمت دروازه‌ را تمرين كردند، بدين ترتيب كه گروه اول به طور سه نفر، سه نفر ماموريت حمله به سمت دروازه و گروه دوم به طور دو نفر به دو نفر وظيفه‌ي دفاع از حملات را بر عهده داشتند. بازيكنان در اين تمرين تركيبي پس از مدتي جاهايشان را با يكديگر عوض كردند.

در ادامه تمرين، بازيكنان پرسپوليس به دستور قطبي در قالب دو تيم و در دو وقت 10 دقيقه‌اي با قضاوت عابدزاده مشغول بازي شدند.

در تيم سفيد پوش بيشتر نفرات اصلي پرسپوليسي‌ها به چشم مي‌خوردند و در تيم قرمزپوش بازيكنان ذخيره به اضافه بازيكناني چون مسعود زارعي، بادامكي، آتسو، علوي، نوروزي و محمد منصوري حضور داشتند. در اين تمرين فرهاد خيرخواه و يكي از بازيكنان ذخيره پرسپوليس گلزني كردند. همچنين ايوان پترويچ بر اثر برخورد با ايمان فرضيات دچار مصدوميتي جزيي شد كه با مداوي "زرينه" به تمرين خود در جمع بازيكنان ادامه داد اما پس از پايان تمرينات هنوز از ناحيه زانوي چپ احساس ناراحتي مي‌كرد.

بازيكنان پرسپوليس در آخرين مرحله از تمرينات امروز خود با دويدن به دور زمين بدن‌هاي خود را سرد كردند. ضمن اين كه پس از آن بازيكنان اصلي با حركات كششي و بازيكنان ذخيره با تمرين شوت به سمت دروازه كار خود را به پايان بردند.

در تمرين امروز پرسپوليس داريوش مصطفوي مديرعامل و مجيد فرخزادي عضو هيات مديره باشگاه پرسپوليس تمرينات بازيكنان را از نزديك نظاره‌گر بودند.

هواداراني كه امروز در محل تمرين تيم پرسپوليس حاضر شدند در دقايق ابتدايي تمرين بازيكنان، مربيان و مديران تيم پرسپوليس را تشويق كردند.

همچنين بهادر عبدي براي اولين بار امروز با تيم پرسپوليس تمرين كرد.

تمرين امروز تيم پرسپوليس در ساعت 18 و 45 دقيقه به پايان رسيد و پس از آن مصطفوي به مدت 30 دقيقه با قطبي به گفت‌وگو پرداخت.

انتهاي پيام
 جمعه 11 مرداد 1387     





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ايسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 58]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب




-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن