محبوبترینها
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1840183135
سلامتي در بازنشستگي
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
سلامتي در بازنشستگي بازنشسته ها، خانه نشين نشويد تا سلامت بمانيد! رمز و راز سلامتي جسم و روان پس از بازنشستگي تنها در يك چيز نهفته است: كار! محققان آمريكايي اعلام كردند كه افراد بازنشسته اي كه بعد از بازنشستگي نيز به كار كردن (البته كمتر از كار كردن در زمان غير بازنشستگي) ادامه مي دهند و به شكل نيمه وقت مشغول به كار مي شوند، احتمال ابتلا به بيماري ها و همچنين احتمال كاهش توان جسمي در آنها كمتر است. محققان با بررسي اطلاعات گرفته شده از 12/000 مرد و زن در سنين 51 و 61 سال متوجه شدند افراد بازنشسته اي كه پس از بازنشستگي همچنان به كار كردن ادامه مي دهند مانند كار كردن به صورت نيمه وقت و يا كارهاي موقتي، نسبت به افراد بازنشسته اي كه پس از بازنشسته شدن كاملا كار را كنار مي گذارند و خود را به اصطلاح خانه نشين مي كنند احتمال ابتلا به 8 بيماري، فشار خون بالا، ديابت، سرطان، بيماري هاي قلبي و ريوي، سكته، آرتروز و بيماري هاي رواني! در آنها كمتر است. بازنشستگاني كه به صورت نيمه وقت مشغول به كار مي شدند كمتر دچار ناتواني هاي حركتي در زمينه ي لباس پوشيدن، راه رفتن، غذا خوردن و حمام كردن مي شدند. پروفسور «وانگ» از دانشگاه مريلند اظهار مي دارد دلايل زيادي وجود دارد كه نشان مي دهد كار كردن مي تواند براي افراد مفيد بوده و ضامن سلامتي آنها باشد؛ زيرا زماني كه شما كار مي كنيد داراي يك برنامه ي روزانه هستيد و فعاليت فيزيكي بيشتري انجام مي دهيد، از نظر مالي تأمين مي شويد، با اجتماع و مردم در رابطه هستيد، كار كردن فرصتي است براي يادگيري مهارت هاي جديد و تقويت مغز و ذهن و همچنين سبب تعامل با ديگران مي گردد، كار كردن سبب حفظ و افزايش اعتماد به نفس شده و به شما شخصيت و هويت مي دهد. كار كردن سبب مي شود افراد بازنشسته، حس ارزشمند بودن پيدا كرده و زندگي آنها هدفمند گردد و از نظر محققان، اين حس مي تواند سبب بهداشت و سلامت فيزيكي و فكري در افراد بازنشسته گردد. محققان اظهار مي دارند اگر افراد بازنشسته، همچنان ارتباط خود با اجتماع را از طريق كار كردن حفظ كنند و در زندگي خود داراي هدف باشند سلامت جسم و مغز آنان نسبت به زماني كه افراد بازنشسته پس از بازنشستگي تصميم به خانه نشيني گرفته و كار كردن را كنار مي گذارند! بسيار بهتر خواهد بود. منبع:ماهنامه ي تخصصي دنياي سلامت، شماره ي 51 /ن
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 484]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها