چرا جوانان امروزی احساس شادی نمی‌کنند؟ این سوالی است که در سال‌های اخیر به شدت در میان خانواده‌ها و جامعه مطرح شده است. بررسی‌های های مختلف نشان می‌دهد که درصد بالایی از نسل جوان ایران به رغم برخورداری از امکانات مختلف، از احساس شادی و رضایتمندی کافی برخوردار نیستند. در این راستا، مشاوره با متخصصان روانشناسی و روانپزشکی می‌تواند نکات ارزشمندی را ارائه دهد.
دکتر سعید حسینی، روانپزشک و متخصص در زمینه سلامت روان در این خصوص می‌گوید: «امروزه جوانان با چالش‌های متعددی روبرو هستند که به طور مستقیم بر احساس شادی آن‌ها تأثیر می‌گذارد. این چالش‌ها می‌توانند شامل فشارهای اجتماعی، اقتصادی و خانوادگی باشند. به علاوه، رقابت بی‌رحمانه در زمینه تحصیل و کار، و همچنین تأثیرات منفی رسانه‌های اجتماعی نیز نقش مهمی در این مسئله ایفا می‌کند.»
یکی از دلایل اصلی احساس ناخوشی در جوانان، فشارهای اجتماعی و انتظارات بالا از آن‌ها است. دکتر حسینی به این نکته اشاره می‌کند که بسیاری از جوانان امروز در موقعیت‌هایی قرار دارند که نیاز به موفقیت فوری و سریع دارند. «احساس شکست در زمینه تحصیلات یا شغل باعث می‌شود تا آن‌ها خود را سرزنش کنند و از لحاظ روحی تضعیف شوند.»
همچنین رسانه‌های اجتماعی به یکی از عوامل تعیین‌کننده در کاهش احساس شادی تبدیل شده‌اند. به گفته دکتر حسینی، جوانان به صورت مداوم در معرض تصاویری از زندگی‌های ایده‌آل و به نظر جذاب قرار دارند که می‌تواند احساس ناکافی بودن را در آن‌ها ایجاد کند. این مسئله به تدریج به عدم اعتماد به نفس و احساس ناامیدی منجر می‌شود. «جوانان امروز در یک فضای مقایسه‌ای زندگی می‌کنند که نمی‌توانند انتظارات غیرواقعی را که از دیدن زندگی دیگران به دست می‌آورند، برآورده کنند.»
افزون بر این، مسئله روانشناختی دیگری که در این زمینه نیز مطرح می‌شود، عدم مهارت‌های کافی در مدیریت احساسات و استرس‌ها است. دکتر حسینی تأکید می‌کند که جوانان امروزی بیشتر به جای مواجهه با مشکلات، ترجیح می‌دهند از آن‌ها فرار کنند یا به انزوا بروند. این انزوا و عدم ارتباط با دیگران می‌تواند به کاهش شدید احساس شادی منجر شود.
روانپزشک دیگری، دکتر مریم صادقی، نیز در این زمینه نظرات جالبی دارد. وی بر اهمیت حمایت خانواده و جامعه از نسل جوان تأکید کرده و می‌گوید: «نقش خانواده در احساس شادی جوانان بسیار مهم است. اگر خانواده‌ها از فرزندان خود حمایت کنند و فضایی برای ابراز احساسات و مشکلات آن‌ها فراهم آورند، می‌تواند به عنوان یک منبع قدرت عمل کند.»
دکتر صادقی همچنین بر اهمیت فعالیت‌های اجتماعی و فرهنگی در ارتقای احساس شادی تأکید می‌کند. «شرکت در فعالیت‌های گروهی، ورزش‌های دسته‌جمعی، یا حتی فعالیت‌های داوطلبانه می‌تواند به جوانان کمک کند تا احساس تعلق و ارتباط با دیگران را تجربه کنند که از جمله عوامل کلیدی در افزایش احساس شادی است.»
در پایان، می‌توان گفت که احساس شادی در جوانان امروز موضوعی پیچیده و چندوجهی است که نیاز به توجه و بررسی همه‌جانبه دارد. خانواده‌ها، معلمان، و جامعه باید به هم کمک کنند تا جوانان احساس رضایت و شادی بیشتری را تجربه کنند. این امر نه تنها به خود آن‌ها کمک می‌کند، بلکه به جامعه‌ای شاد و پویا نیز منجر خواهد شد. از این رو، توجه به سلامت روانی نسل جوان و تامین محیطی حمایتگر و مثبت، امری ضروری و حیاتی است.
