خرید دوچرخه این روزها بهعنوان یکی از گامهای اساسی برای دستیابی بهسلامتی و داشتن سبک زندگی سالم شناخته میشود اما باتوجهبه قیمتهای بسیار متفاوت دوچرخهها در بازار فعلی احتمال زیادی برای سردرگمی بین برندها و قیمتها وجود دارد پیش از هرگونه اقدام به خرید این نکته را در نظر د... [ادامه...]
ست غذاخوری برای نوزادان یکی از مهمترین وسایل در دوره ابتدایی زندگی کودکان و آغاز روند غذاخوردن است این دسته از محصولات مرتبط با غذاخوردن کودک بهگونهای طراحی شدهاند تا امکان تغذیه سالم و مناسب را برای نوزادان فراهم کنند و همچنین مراقبت از بهداشت شیرخواران را تضمین نمایند زما... [ادامه...]
برای مراقبت از پوست خود میتوانید اقدامات زیر را انجام دهید استفاده از محصولات مناسب انتخاب محصولات مناسب برای نوع پوست خود از جمله مرطوب کننده کرم ضد آفتاب و محصولات تمیز کننده بسیار مهم است تغذیه مناسب مصرف مواد غذایی سالم و متنوع میتواند به بهبود وضعیت پوست کمک کند مصرف... [ادامه...]
یکی از لوازم آشپزخانه نسبتاً جدید که طرفداران بسیاری را به خود جلب کرده است سرخکن میباشد سرخکنها در دو مدل با روغن و بدون روغن کار میکنند که نوع دوم آن بسیار محبوبتر است دلیل این امر نیز صرفهجویی و کاهش هزینهها جهت تهیه روغن و همچنین سالم بودن غذایی است که به کمک آن ... [ادامه...]
رئیس جمهور نماز را به عنوان فریضه امیدآفرینترین و تأثیرگذارترین عامل در زمینه خودسازی و جامعهسازی دینی توصیف کرد او اظهار کرد نماز در حیات طیبه بسیار تأثیرگذار است و به عبارت دیگر حیات طیبه بدون نماز نمیتواند شکل گیرد برای دست یافتن به یک جامعه سالم نیز بدون نماز امکانپ... [ادامه...]
به دلیل افزایش ثابت وضعیت هوایی و افزایش میزان ذرات آلاینده کیفیت هوای پایتخت در حال حاضر در وضعیت ناسالم قرار دارد بر اساس اطلاعات شرکت کنترل کیفیت هوای تهران میانگین غلظت ذرات معلق کمتر از ۲ ۵ میکرون که یکی از شاخصهای آلودگی هواست در حال حاضر ۱۵۶ واحد است این مقدار نشان... [ادامه...]
تناسب اندام یکی از مهمترین عواملی است که بر سلامت جسمی و روحی افراد تأثیر میگذارد داشتن تناسب اندام به معنای داشتن بدنی متناسب و سالم است که بتواند عملکردهای خود را بهطور مطلوب انجام دهد برای رسیدن به تناسب اندام راههای مختلفی وجود دارد که یکی از مهمترین آنها ورزش کردن ... [ادامه...]
آلودگی هوا معضل بسیار بزرگیست که امروزه همه جوامع بشری را تهدید میکند با بزرگشدن شهرها و ساخت کارخانههای بیشتر روز به روز بر تعداد آلایندهها نیز افزوده میشود که درنهایت تنفس را مخصوصاً برای سالمندان و بیماران مشکلتر میکند در اینجاست که ضرورت استفاده از دستگاههای فیلتری... [ادامه...]
بسیاری از افرادی که به عارضه ریزش مو مبتلا هستند حجم بالایی از موهای خود را از دست میدهند این مسئله میتواند منشأ ژنتیکی داشته و یا به دلیل سبک زندگی ناسالم استرس و تغییرات هورمونی رخ بدهد خبر خوب این است که اخیراً فرآیند کاشت گرافت مو تحولات بیشماری را تجربه کرده است... [ادامه...]
اگر دیابت دارید کارهای زیادی برای مدیریت وجود دارد بررسی قند خون تهیه غذای سالم جداکردن زمان برای ورزش و فعالیت فیزیکی مصرف دارو رفتن بهقرار ملاقات با پزشک با همه اینها پاهای شما احتمالا آخرین چیزی باشد که به ذهنتان میرسد اما مشکلات پا در افراد دیابتی از شایعتری... [ادامه...]