چرا به چربیها در بدنمان نیاز داریم؟ چرا زنان وزیر نشدند؟/ سلحشوری: روحانی گفت نشد ما هم نفهمیدیم چرا نشد/ کولایی: نیاز به تغییر داریم کمبود ۲ هزار کلانتری و پاسگاه در کشور/برای ایجاد کلانتریهای جدید به منابع نیاز داریم چرا تمایل به خوردن غذاهای شور داریم؟- چرا به منابع غذایی حاوی B۱۲ نیاز داریم؟
کمبود ویتامین B۱۲ میتواند موجب از دست رفتن قدرت حافظه یا افسردگی شود اما چگونه میتوان میزان این ویتامین در بدن را کنترل کرد؟
آفتابنیوز : علائم کمبود ویتامین B۱۲ میتواند جدی باشد که شامل ضعف قدرت بینایی، از دست رفتن توان حافظه، افسردگی و مشکل در حفظ تعادل است. این ویتامین در عین حال نقش مهمی در حفظ سلامت سلولهای خون و سیستم عصبی بازی و به تولید DNA کمک میکند.
به گفته متخصصان طیف گستردهای از علائم میتوانند نشان دهنده کمبود این ویتامین باشند که از آن جمله میتوان به خستگی مفرط، زخم در دهان، ضعف عضلانی و تاری دید ا
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان