راهکارهایی عجیب برای مقابله با افکار منفی 10 روش عالی برای مقابله با احساسات منفی با «اتمیترین» مرد جهان آشنا شوید راهکارهایی عجیب برای مقابله با افکار منفی/اینفوگرافیک-
احساسات منفی اغلب پیامد تجربههای منفی و ناخوشایند در زندگی ما هستند احساسات منفی اغلب پیامد تجربههای منفی و ناخوشایند در زندگی ما هستند. مثلا در جوانی مورد آزار و اذیت دیگران قرارگرفتیم یا یک شخصی که بسیار بهمان نزدیک بودهاست را از دست دادهایم. احساسات منفی میتوانند آنچنان ما را در خودشان غرق کنند که حتی نفس کشیدن برایمان دشو