همه چیز درباره رژیم غذایی نوردیک (کانادایی) از خرید موادغذایی فریزشده فلهای خودداری کنید خطر رژیمهای غذایی فاقد لبنیات برای سلامت استخوانها الگوی خواب شما با رژیم غذاییتان در ارتباط است!- دختران این روغن را از رژیم غذایی خود حذف کنند
اسیدهای چرب پلی اشباع نشده اُمگا-۶ می تواند منجر به بروز رفتار تنبلی، بخصوص در زنان، شده و همچنین در بروز دیابت نقش دارد.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، یافته های محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا کانادا نشان می دهد مصرف بیشتر دانه ها و مغزیجات غنی از اُمگا-۶ و روغن های گیاهی نظیر روغن سویا به شکل قابل توجهی موجب افزایش رفتار بی تحرک در دختران نوجوان می شود.
سان