محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1796622989
ویتامینی رایگان برای جلوگیری از ابتلا به سرطان
واضح آرشیو وب فارسی:پایگاه خبری آفتاب: ویتامینی رایگان برای جلوگیری از ابتلا به سرطان
افراد مبتلا به سرطان افزون بر عامل‌های ژنتیکی، به دلیل سبک زندگی خود و کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی به این بیماری خطرناک مبتلا می‌شوند، به همین دلیل دقت در انتخاب مواد غذایی اهمیت فراوانی دارد.
آفتاب‌‌نیوز : کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند، استفاده از ویتامین D می‌تواند خطر ابتلا به انواع سرطان را تا ۲۰ درصد کاهش دهد.
کارشناسان مصرف این ویتامین را در فصل زمستان زمانی که تابش نور خورشید کمتر است به افراد توصیه می‌کنند.
ویتامین D افزون برجلوگیری از ابتلا به سرطان، برای تقویت استخوان و عضله‌های بدن، مقاومت بدن در برابر بیماری‌های تنفسی و قلبی عروقی و حتی بیماری‌های اعصاب و روان هم موثراست.
در بدن انسان وقتی در تماس با نور مستقیم خورشید قرار می‌گیرد، ویتامین D ساخته می‌شود، اما خطرناک بودن امواج و اشعه‌های خورشیدی که می‌تواند منجربه سرطان پوست و چین و چروک صورت شود باعث می‌شود کارشناسان مدت زمان محدود تماس با نور خورشید و درعوض مصرف مکمل‌های ویتامینی و خوراکی‌های طبیعی را پیشنهاد کنند.
مصرف مکمل‌های ۱۰ میکروگرمی ویتامین D در ماه‌های اکتبر تا آوریل هرسال می‌تواند مانع از ابتلای افراد به بیماری‌های مختلف ازجمله سرطان شود.
پژوهشگران با آزمایش برروی افراد سالمند مبتلا به سرطان دریافتند به میزان قابل توجهی بیشتر آنها دچار کمبود ویتامین D در خون خود بوده اند؛ ازجمله دیگر منابع تامین ویتامین D می‌توان ماهی‌های روغنی، کبد گوساله یا گوسفند و تخم مرغ را نام برد.
درکشور‌هایی که آب و هوای ابری دارند و در مناطق نزدیک قطب شمال هستند میزان کمبود ویتامین D در بدن اهالی بیشتر از سایر کشور‌هایی است که از نورخورشید بهره بیشتری می‌برند.
محققان معتقدند ویتامین D سبب تولید نوعی آنزیم در بدن می‌شود که از اندام‌های بدن محافظت می‌کند و مانع از بروز سرطان می‌شود؛ کارشناسان اعتقاد دارند افرادی که پوست تیره و سبزه دارند، کودکان، زنان باردار و هم افراد مبتلا به بیماری‌های نقص سیستم ایمنی و مبتلایان به انواع آلرژی باید ویتامین D را زیر نظر پزشک در رژیم غذایی خود قرار دهند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ آزمایش‌ها همچنین نشان داده است، ویتامین D ممکن است از ابتلا به بیماری‌های التهابی مانند آرتریت روماتوئید نیزجلوگیری کند.
پژوهش درباره اثر ویتامین D بر جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های التهابی، چون آرتریت روماتوئید و ورم مفاصل به وسیله دانشمندان دانشگاه بیرمنگام انگلستان انجام شده است.
منبع: Dailymail
۲۱ اسفند ۱۳۹۶ - ۰۲:۲۶
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پایگاه خبری آفتاب]
[مشاهده در: www.aftabnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 83]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها