محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1797565905
6 بلایی که استرس بر سر پوستتان می آورد
واضح آرشیو وب فارسی:پایگاه خبری آفتاب: 6 بلایی که استرس بر سر پوستتان می آورد
اگرچه استرس بیش از حد، سلامت قلب و عملکرد مغز شما را نشانه گیری می کند، با این حال می تواند تاثیرات مخربی هم روی پوست داشته باشد.
آفتاب‌‌نیوز : به نقل ازreadersdigestاینطور ثابت شده که ۵ وضعیت مرتبط با پوست تحت استرس شدید، شکل وخیم تری به خود می گیرند:
پسوریازیس: یک بیماری خودایمنی با تظاهرات پوستی است. این تظاهرات پوستی تحت استرس شدید وخیم تر می شوند. یافتن راهکارهای مقابله ای برای مقابله با استرس، در کمک به مدیریت پسوریازیس بسیار ضروری است. مطالعات کاهش سطح استرس و بهبود سریع علائم پوستی در کسانی که پسوریازیس دارند را ثابت کرده اند.
آکنه: اگر شما مستعد ابتلا به آکنه هستید، تنش و استرس این وضعیت را بدتر خواهد کرد. تحت استرس شدید، هورمون کورتیزول به میزان بیشتری تولید می شود و شما درست مانند دوران بلوغ ابتلا به آکنه را تجربه خواهید کرد. ورزش منظم، دریافت شبانه روز ۷ تا ۸ ساعت خواب، یوگا و ... به کاهش استرس و کاهش خطر ابتلا به اکنه کمک می کند.
اگزما: بثورات قرمز و خارش پوست، از علائم بارز اگزما هستند که تحت استرس شدید، ظاهر بدتری به پوست می دهند. وقتی شما عصبی و ناراحت هستید، هورمون های استرس باعث التهاب بدن و در نتیجه تحریک و آزردگی پوست می شوند. حتی فشار جسمی مثلا وقتی دچار سرماخوردگی می شوید، هم برای اگزما مضر است.
پیری پوست: استرس می تواند عامل مهمی در سرعت بخشیدن به چین و چروک های پوست باشد. در حالی که علت این مکانیسم هنوز معلوم نیست، تحقیقات نشان می دهد که تحت استرس زیاد، نوراپی نفرین، و کورتیزول تشرح می شوند و افزایش آسیب به دی ان آ را به همراه دارند.
سرطان پوست: توجه کنید که استرس می تواند باعث تسریع شروع سطانهای پوستی شود. در یک مطالعه بر روی موشها مشخص شده است که زمانی که موش در معرض استرس و اشعه ماوراء بنفش بوده است. سرعت وقوع سرطان نسبت به زمانی که در معرض اشعه ماوراء بنفش تنها بوده است ۲ برابر شده است.
تب خال: گرچه یک بیماری ویروسی است اما می تواند با استرس تشدید شود. زیرا استرس باعث ضعف سیستم ایمنی بدن و در نتیجه افزایش حساسیت به بیماریهای ویروسی مثل آنفلوآنزا، سرما خوردگی و تب خال است.
آوای سلامت
۰۲ بهمن ۱۳۹۶ - ۱۱:۰۹
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پایگاه خبری آفتاب]
[مشاهده در: www.aftabnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 112]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها