محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1796729060
آشنایی با ۵ عارضه خاموش ناشی از استرس
واضح آرشیو وب فارسی:پایگاه خبری آفتاب: آشنایی با ۵ عارضه خاموش ناشی از استرس
برخی استرس‌ها خوشایند و لذت بخش هستند مانند ازدواج، فرزند آوری و ... و برخی دیگر می‌توانند منجر به روان تنی شوند.
آفتابنیوز : دراینجا برخی عوارض خاموشی که استرس‌های ویرانگر می‌توانند با خود به همراه بیاورند، بیشتر معرفی شده است:
نوسانات وزن: بنا به اعلام انجمن روان شناسی آمریکا، یک سوم مردم می گویند که استرس بر روی آن‌ها علاوه بر اثرات روحی، اثرات جسمی نیز دارد. استرس باعث انتشار هورمون کورتیزول می‌شود که خود منجر به کاهش اختلال در توانایی بدن برای پردازش قند خون و سوخت و ساز چربی، پروتئین و کربوهیدرات می‌گردد. همین روند افزایش وزن و یا برعکس، از دست دادن وزن را به همراه دارد. استرس می‌تواند باعث پرخوری عصبی و یا حتی بیش اشتهایی عصبی شود.
سردرد: اگر از سردردهای ناگهانی و تپش دار رنج می‌برید، ممکن است بیش از حد تحت استرس باشید. استرس باعث آزادسازیمواد شیمیایی می‌شود که می‌تواند منجر به تغییرات اعصاب و عروق خونی در مغز گردد و سردرد را به ارمغان بیاورد. اگر شما مستعد ابتلا به میگرن باشید، استرس می‌تواند آغازگر آن باشد و یا میگرن را وخیم‌تر کند.
ناراحتی‌های گوارشی: استرس می‌تواند عملکرد دستگاه گوارش را مختل کند و آنهم با افزایش میزان اسید معده و بروز سوزش سر دل. استرس همچنین عاملی برای تخلیه آهسته مواد غذایی از معده است که خود باعث ایجاد نفخ می‌شود و دل درد و اسهال را به همراه دارد.
سرکوب سیستم ایمنی بدن: استرس با سرکوب سیستم ایمنی بدن، باعث می‌شود شما راحت‌تر بیمار شوید و دیرتر بهبود یابید. در واقع کسانی که تحت استرس مزمن هستند، دو برابر بیش از سایرین احتمال ابتلا به بیماری‌های ناشی از تضعیف سیستم ایمنی بدن را دارند.
بروز آکنه: هرگاه بدن؛ تحت استرس است با تولید هورمون‌های خاص باعث تولید چربی بیش از حد در سطح پوست و ایجاد اختلال در سیستم لنفاوی و جریان خون می‌شود در نتیجه بیماری‌های پوستی مانند آکنه را عود می‌دهد و حلقه‌های تیره اطراف چشم و پف آلودگی اطراف چشم ایجاد می‌کند.
منبع:افکار
۰۴ ارديبهشت ۱۳۹۶ - ۰۰:۴۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پایگاه خبری آفتاب]
[مشاهده در: www.aftabnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 42]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها