محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1797537908
کاهش بیماری‌های قلبی و عروقی با مصرف کلم قرمز
واضح آرشیو وب فارسی:جوان آنلاین: کاهش بیماری‌های قلبی و عروقی با مصرف کلم قرمز
محققان در تازه‌ترین تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که مصرف اندک ولی مداوم کلم قرمز، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را تا حد زیادی کاهش می‌دهد.
محققان دانشگاه آمریکا در تازه‌ترین تحقیقات خود به این نتیجه دست یافتند که مصرف کلم قرمز خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را تا حد قابل توجهی کاهش می‌دهد. دانشمندان باور دارند، رنگ کلم قرمز نشان از وفور آنتیاکسیدانهای آن دارد و در پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها عملکرد خوبی دارد. برخورداری کلم قرمز از ویتامین E ،C، بتاکاروتن و آنتی‌اکسیدان موجب شده علاوه بر پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی، محافظ خوبی در برابر انواع سرطان باشد. یکی از این آنتیاکسیدانهای مهم موجود در کلم قرمز «لیکوپن» است که از دیگر آنتیاکسیدانهای موجود مانند ویتامین C مؤثرتر عمل می‌کند. دانشمندان هم‌چنین معتقدند که سبزی ریحان بنفش نیز همین خاصیت را دارد و برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی می‌توان این سبزی را به همراه غذا میل کرد. با توجه به اینکه مصرف کلم قرمز نفخ‌آور است، محققان توصیه می‌کنند مقدار مصرف کلم قرمز اندک ولی مداوم باشد. تجمع نوعی چربی در کبد موجب افزایش بیماری‌های قلبی می‌شود که مصرف کلم قرمز آن را دفع می‌کند.
منبع : فارس
تاریخ انتشار: ۱۳ دی ۱۳۹۵ - ۱۱:۲۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جوان آنلاین]
[مشاهده در: www.javanonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 97]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها