محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1797094188
قدرت بالای شفابخشی هویج
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
متخصصان علوم تغذیه و دانشمندان علوم پزشکی از قدرت بالای شفابخشی هویج بسیار شگفت زده اند. یک لیوان آب هویج محتوی 20 هزار میلی گرم ویتامین A است. مصرف مقدار زیاد ویتامین A از طریق دارو و یا روغن ماهی ممکن است فرد را دچار مسمومیت کند ولی با مصرف مقادیر بالای ویتامین A از طریق محصولات گیاهی به هیچ عنوان علایم مسمومیت بروز نمی کند. ویتامین A به علت دارا بودن خاصیت
آنتی اکسیدان قادر است به رادیکال های آزاد تولید شده در بدن متصل شود و از اثرات تخریبی آن ها جلوگیری کند. بنابراین در پیشگیری از بروز سرطان ها بسیار موثر است.
هویج دارای انرژی بالایی است. قند آن سریع تر از شکر آزاد می شود ولی دارای اثرات تخریبی شکر در بدن نیست. هویج مانند دیگر سبزی ها سرشار از مواد معدنی است.
هویج محتوی کلسیم آلی (ارگانیک) است که برای رشد استخوان ها و دندان ها بسیار مفید است (کلسیم غیرآلی در بدن کمتر مصرف می شود و جالب است که بدانیم کلسیم موجود در شیر و نان سفید از نوع کلسیم غیرآلی است و مصرف بیش از اندازه آن باعث بروز آرتریت و سنگ صفرا می شود. هویج سرشار از ویتامین C، ویتامین های گروه B، آهن، پتاسیم، فسفر و سدیم است.
هویج از طریق تحریک کبد و ترشح صفرا و دفع کلسترول (چربی مضر) از بدن کمک می کند. هویج موجب قلیایی شدن خو می شود. همچنین اثرات آرام بخش بر روی سیستم عصبی و تونیسیته دیواره معده دارد. از آب هویج می توانید برای رقیق کردن استفاده کنید و یا آن را با شیره سبزی های دیگر مخلوط نمایید.
آب هویج بسیار شیرین خوش طعم و مورد علاقه کودکان است. توجه داشته باشید که مصرف حتی چند لیوان در طی روز اثرات شفابخش دارد و ضعف را در بدن کم می کند. مصرف مقادیر زیاد آب هویج باعث تغییر رنگ پوست (متمایل به زرد) می گردد در عین حال پوست حالت نرم و مخملی پیدا خواهد کرد. مصرف مقادیر بالای اب هویج باعث افزایش بتاکاروتن پوست خواهد شد. بتاکاروتن در پوست یک محافظ طبیعی در برابر سلول های سرطانی پوست و ملانوم (سرطان خال) خواهد شد. هویج را می توان برای ماه ها در یخچال نگه داری کرد. این مطلب اختصاصی سایت دکتر سلام می باشد استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد
21 بهمن 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 35]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها