محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1797637748
چربی سوز ترین قرص لاغری طبیعی در دنیا
واضح آرشیو وب فارسی:فردا نیوز: گونه های خاصی از میوه ها و سبزیجات به دلیل دارا بودن ترکیبات ویژه خاصیت لاغرکنندگی و ایجاد تناسب اندام در افراد را دارند.
باشگاه خبرنگاران جوان: کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافته اند خوردن میوه و سبزی روزانه می تواند باعث لاغری و کاهش جذب انرژی توسط بدن از راه خوردن مواد غذایی و کربوهیدرات ها شود.
گفتنی است، بر اساس پژوهش ها میوه ها و سبزیجات عادی سطح بالایی از فلاونوئیدها است که می تواند مانع از افزایش وزن در افراد شوند.
بررسی ها نشان می دهند، فلاونوئیدها بویژه در میوه هایی چون انوع توت ها، سیب، گلابی، توت فرنگی و تربچه وجود دارد.
تا به حال بیشتر خاصیت میوه ها به دلیل وجود آنتی اکسیدان در ترکیب آنها شناسایی شده است اما به تازگی اثر فلانوئیدها بر کاهش وزن در اثر مصرف میوه نیز به اثبات رسیده است.
این تحقیقات حاصل کار گروهی مشترک دانشگاه های شرق آنجلیا(UEA) و دانشکده پزشکی هاروارد است.
پژوهشگران بر این اساس به افراد توصیه می کنند برای کاهش وزن در کنار رعایت رژیم غذایی به انجام ورزش و فعایلت های فیزیکی، جلوگیری از استرس میوه و سبزیجات تازه نیز مصرف کنند.
کارشناسان قوی تریند میوه های حاوی فلاونوئیدها را شامل زغال اخته، توت فرنگی، گیلاس، تمشک، انگور، تربچه، انگور فرنگی، سیب، چای سبز و پیاز می دانند. [ مشاهده متن کامل خبر در فردا نیوز ]
چهارشنبه ، ۲۱بهمن۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فردا نیوز]
[مشاهده در: www.fardanews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 24]
-
گوناگون
پربازدیدترینها