محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1796666411
ترفندهای رسیدن به عمری دراز
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
اگر مایلید به سن صد سالگی برسید و تا آن زمان سالم بمانید و به طول عمرتان اضافه کنید بهتر است از روش های افرادی که در این زمینه موفق بوده اند پیروی کنید ترفندهای این افراد برای سالم ماندن بسیار ساده و راحت بوده اند در ادامه مطلب به آنان پی می بریم. علم می‌گوید رژیم غذایی شما، این که چقدر ورزش می‌کنید و ژن شما همگی نقش مهمی در تعیین طول عمر دارد. در سراسر جهان، کسانی که نزدیک به 100 سال زندگی کرده‌اند، می گویند استراتژی‌های مختلفی باری دستیابی به این سن داشته‌اند. اگنس فنتون متولد نیوجرسی که 110 سال عمر کرد، در اوت 2015 به خبرنگار ABCNEWS گفت که از 70 سال پیش شروع به کمتر غذا خوردن کرده است. سوزان موشات جونز، 116 ساله، نیز در جولای 2015 اعلام کرد که قدیمی‌ترین فرد زنده جهان است و در رکورد جهانی گینس به ثبت رسیده است. رژیم ثابت تخم مرغ و بلغور برای صبحانه راز زندگی طولانی اوست. روت کوبن، اکنون 100 ساله و ساکن شهر نیویورک است. تمرینات پیلاتز یک بار در هفته او را به این سن رسانده است. جورج بوگس 105 ساله نیز راز زندگی طولانی خود را پیاده روی زیاد و سوار ماشین نشدن می‌داند. گرترود ویور 116 ساله یکی از بازمانده‌های سال 1900 است که راز زندگی طولانی‌اش در خواب کافی و دوری از سیگار است. MSN
17 مهر 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 18]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها