محبوبترینها
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
تفاوت ها و شباهت های بالابر ، وینج و جرثقیل زنجیری کدامند ؟
سامانه نوبل فارم مرجع تخصصی آنلاین در صنایع دام، طیور، آبزیان و صنایع وابسته
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1793244768
۹ بیماری که با نور آفتاب بهتر می شوند
واضح آرشیو وب فارسی:مهر:
۹ بیماری که با نور آفتاب بهتر می شوند
شناسهٔ خبر: 2790746 - سهشنبه ۹ تیر ۱۳۹۴ - ۰۲:۰۶
مجله مهر > دیگر رسانه ها
نور خورشید برای بهبود برخی از مشکلات پوست و مو و البته بیماری های دیگری مانند روماتیسم، افسردگی و غیره مفید است. با ما همراه باشید تا بیشتر با این مشکلات و بیماری های آشنا شوید. تبیان نوشت: پسوریازیس یک بیماری خودایمنی است و حدود ۲ درصد افراد را مبتلا می کند. اگرچه این بیماری در بیشتر مواقع پوست نواحی مختلفی از بدن مانند آرنج ، زانو و ساق دست و پا را درگیر می کند، اما در عین حال استخوان ها و بویژه ستون فقرات و انگشت های دست را نیز مبتلا می کند.معمولا افرادی که به پسوریازیس مبتلا هستند، از تماس نور خورشید با پوست شان هراس دارند. اما مشاهده شده است که علائم ۸۰ درصد بیماران با قرار گرفتن در معرض نور خورشید بهبود یافته است.محققان به این نتیجه رسیدند که بعد از یک هفته درمان پزشکی، ظاهر پوست این افراد بهتر شده است، اما این تاثیر طولانی مدت نبوده است. در حالیکه بعد از یک ماه درمان با نور خورشید اثرات مثبت آن بین ۶ تا ۱۲ ماه ماندگار بوده است.با فرا رسیدن فصل بهار و افزایش مدت و میزان تابش نور خورشید (طولانی شدن روزها) خلق و خوی افراد بهتر می شود. این مسئله ناشی از تحریکات هورمونی است که اشعه ماورای بنفش نور خورشید باعث آن می شود
البته حواستان باشد که در این بیماری، مدت زمان و نحوه قرار گرفتن در معرض نور خورشید باید حساب شده باشد تا منجر به آفتاب سوختگی و آسیب های پوستی نشود.بهتر است با پزشک مشورت کنید و ابتدا حدود ۸ تا ۱۵ دقیقه (متناسب با پوست، ساعت روز و مکان زندگی) در معرض نور خورشید قرار بگیرید. سپس می توانید به مرور و با نظر پزشک متخصص این مدت زمان را افزایش دهید.لک و پیس و نور خورشیدلک و پیس یا ویتیلیگو ظاهر لکه داری به پوست می دهد. این بیماری نیز جزو بیماری های خودایمنی محسوب می شود. به این ترتیب که آنتی کورها به ملانوسیت ها (سلول هایی که رنگ پوست را تامین می کنند) حمله کرده و لکه ها و یا دقیق تر بگوییم نقاطی بدون رنگدانه را که با رنگ عادی پوست متفاوت است ایجاد می کنند.معمولا لک و پیس در مناطقی مانند دست ها، ساق دست، آرنج، زانوها، پاها و گاهی صورت و در مواردی بخش های تناسلی دیده می شود.قرار گرفتن در معرض نور خورشید با رعایت نکات اصولی، برای افرادی که دچار مشکل لک و پیس هستند مفید است.توصیه می کنیم با پزشک خود مشورت کنید و بدون زیاده روی در این کار که منجر به آفتاب سوختگی پوست شود، از فواید نور آفتاب بهره ببرید.
درماتیت آتوپیک و نور خورشیددرماتیت آتوپیک خود را با التهاب اپیدرم (سطحی ترین لایه پوست) در برخی نواحی بدن مانند داخل آرنج و پشت زانو و یا گونه ها و پیشانی نشان می دهد.در برخی موارد افرادی که از این بیماری التهابی و آلرژیک پوست رنج می برند، دچار آسم نیز هستند.درماتیک آتوپیک در اغلب موارد کودکان را مبتلا می کند و معمولا قبل از رسیدن به سن بلوغ از بین می رود.تاثیر نور خورشید در بهتر شدن این بیماری نیز مشاهده شده است.
آکنه و نور خورشیددر مورد آکنه با بیشتر دقت کنید. این مشکل پوستی را مربوط به غدد سباسه می دانند و معمولا نوجوانان را دچار می کند.به خاطر اینکه در دوره ی بلوغ، نوجوانان با تغییرات هورمونی زیادی مواجه می شوند و خوشبختانه با افزایش سن نیز این مشکل به خودی خود رفع می شود.تماس نور خورشید با آکنه ها در شروع باعث بهبود قابل توجه آنها می شود. اما این بهبودی، موقتی است و در روزها و هفته های آتی وضعیت آکنه ها به حالت اول بر می گردد.به همین دلیل گفته می شود اگر آکنه دارید حواستان به نور خورشید باشد.نیازی نیست که خودتان را از خواص نور آفتاب محروم کنید. اما بهتر است با احتیاط از نور خورشید بهره ببرید.
لیکن پلان و نور خورشیدلیکن پلان یک بیماری التهابی پوستی است که خود را با بثورات پوستی قرمز رنگ و خارش دار در نواحی مچ دست، مچ پا و روی شکم نشان می دهد.منشا این بیماری همچنان ناشناخته است و در مواردی در حفره ی دهان و مناطق تناسلی نیز بروز می کند.این بثورات پوستی، خارش زیادی ایجاد می کنند و امکان دارد که مدت چند هفته و یا چند ماه بیمار را آزار دهند. البته گفتنی است که این بیماری یک بیماری عفونی نیست.خوشبختانه علائم لیکن پلان در معرض نور آفتاب بهبود می یابد. کافیست با اجازه و توصیه پزشک تان از مزایای نور خورشید برای بهبود بیماری تان استفاده کنید.
ریزش مو و نور خورشیدآلوپسی ناشی از استرس یا عصبانیت های زودگذر، با قرار گرفتن در معرض نور خورشید بهبود می یابند.به خاطر اینکه نور خورشید تاثیر مثبتی در رفع استرس و مشکلات روحی دارد و به این ترتیب یکی از عوامل ریزش مو را از بین می برد.توجه داشته باشید که نور خورشید تاثیری در پیشگیری و مقابله با ریزش موی ارثی ندارد.
اختلالات خلقی و نور خورشیدنیازی نیست به نتایج پژوهش ها مراجعه کنید. حتما در خودتان نیز مشاهده کرده اید که با فرا رسیدن فصل بهار و افزایش مدت و میزان تابش نور خورشید (طولانی شدن روزها) خلق و خویتان بهتر می شود.این مسئله ناشی از تحریکات هورمونی است که اشعه ماورای بنفش نور خورشید باعث آن می شود.
اضطراب و نور خورشیداسترس و اضطراب از جمله عواملی است که با اشعه های خورشید کاهش پیدا می کنند.استرس هایی که در شرایط سختی مانند امتحانات یا داشتن مشاغل سخت و غیره بر فرد تحمیل می شود، با شروع فصل گرما و افزایش نور خورشید به میزان زیادی کاهش پیدا می کند.در نتیجه اگر خودتان را تحت استرس و فشارهای روحی شدید می بینید، هر روز در نور خورشید قدم بزنید.
پوکی استخوان و نور خورشیدویتامین D نقش موثری در متابولیسم کلسیم و فسفر و سلامت استخوان ها بر عهده دارد.اما برای اینکه این ویتامین به خوبی به وظایف خود عمل کند، باید ویتامین د مصرفی و ویتامین د که در بدن تولید می شود، متناسب باشد.در این صورت است که نقش نور آفتاب که باعث تولید ویتامین D در بدن می شود، اهمیت بیشتری پیدا می کند.پزشکان توصیه می کنند که روزانه بین ده تا پانزده دقیقه در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرید تا با پوستتان در تماس باشد.این کار به نفع اسکلت بدن تان خواهد بود و برای افرادی که دچار پوکی استخوان هستند، مفید است.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: مهر]
[مشاهده در: www.mehrnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 20]
صفحات پیشنهادی
بیماری هایی که با نور آفتاب بهتر می شوند
تراز تابستان یعنی وفور نور خورشید بدون شک نور آفتاب حاوی اشعه های ماورای بنفش بوده و قرار گرفتن افراطی در معرض آن باعث بروز مشکلات پوستی می شود اما همین نور خورشید برای بهبود برخی از مشکلات پوست و مو و البته بیماری های دیگری مانند روماتیسم افسردگی و غیره مفید است به گزارش تربیماری سالک را بهتر بشناسیم
دوشنبه ۸ تیر ۱۳۹۴ - ۰۱ ۲۹ کارشناس دامپزشکی خوسف گفت سالک یا بیماری لیشمانیوز از جمله بیماریهای زئونوز است که در 88 کشور در چهار قاره بومی و بعد از مالاریا مهمترین بیماری مناطق حاره بشمار میآید رضا محمودیزواره در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطقهیهادي نوروزي در تمرينات سرخپوشان آفتابي شد
۷ تير ۱۳۹۴ ۱۳ ۴۳ب ظ هادي نوروزي در تمرينات سرخپوشان آفتابي شد موج- نوروزي بازيکن تيم فوتبال پرسپوليس تهران پس از توافق نهايي با مسوولان اين باشگاه به جمع سرخپوشان پيوست و با بازيکنان اين تيم به تمرين پرداخت به گزارش خبرگزاري موج از بازشگاه پرسپوليس مذاکرات اين باشگاه با بازيکبهترین کِرم ضدآفتاب کدام است؟
تراز یک مسئول دارویی کشور بهترین کِرم ضد آفتاب را تشریح کرد به گزارش تراز سید علی وکیلی در تشریح بهترین کِرم ضدآفتاب عنوان کرد با توجه به گرم شدن هوا و نزدیک شدن به فصل تابستان بازار ضدآفتاب گرمتر میشود و این در حالی است که پزشکان و متخصصان پوست میگویند ضدآکردنوری: منصوریان بهترین گزینه است
کردنوری منصوریان بهترین گزینه است عباس کردنوری گزینه مدیرعاملی باشگاه استقلال برای فوتبالیست های دهه شصت استقلال چهره ای شناخته شده است زیرا در آن مقطع استقلال با مدیریت او نتایج درخشانی را کسب کرد کردنوری به عنوان گزینه مدیرعاملی استقلال مطرح شده و پیش از این هم به عضویت کمیتهمقصد بعدی و رقبای اصلی محمد نوری را بهتر بشناسید
مقصد بعدی و رقبای اصلی محمد نوری را بهتر بشناسیدتاریخ انتشار چهارشنبه ۲۷ خرداد ۱۳۹۴ ساعت ۱۱ ۴۵ المِسَیمیر در جدول ۱۸ تیمی لیگ یک طی ۱۷ هفته به ۱۴ پیروزی و ۲ تساوی دست پیدا کرد تا بعد از الریان صاحب نام که ۴۸ امتیاز گرفت ۴۴ امتیاز بگیرد و نایب قهرمان شود به گزراش مشرق قطری&zبهترین مدل های عینک آفتابی دولچه اند گابانا برای تابستان 2015
در این مقاله گلچینی از بهترین مدل های عینک آفتابی از برند دولچه اند گابانا Dolce&Gabbana را که برای تابستان 2015 طراحی کرده اند گردآوری کرده ایم بهترین مدل های عینک آفتابی طراحی شده دولچه اند گابانا Dolce&Gabbana برای تابستان 2015 دولچه اند گابانا Dolce & Ga«امروز» بهترین فیلم از نگاه اسپانیاییها
سهشنبه ۲۶ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۰ ۱۹ فیلم امروز پس از کسب جایزه ویژه هیات داوران جشنواره فیلم گرانادا در اسپانیا موفق به کسب جایزه بهترین فیلم از نگاه مخاطبان این رویداد سینمایی نیز شد به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا فیلم امروز ساختهی رضا میرکریمی که در بخش اصلی جشنوپیام تسلیت استاندار گیلان به مناسبت درگذشت مادر شهید نورانی
سهشنبه ۲۶ خرداد ۱۳۹۴ - ۰۹ ۲۶ استاندار گیلان در پیامی درگذشت مادر شهید نورانی معاون هماهنگی امور عمرانی اسبق استانداری گیلان را تسلیت گفت به گزارش گروه دریافت خبر خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطقه گیلان متن پیام دکتر نجفی به شرح ذیل است مادران بلندهمتی که از دامان پاکشانمتدینین بیش از دیگران باید به دنبال زندگی بهتر باشند
تنها مسیر برای زندگی بهتر 3 متدینین بیش از دیگران باید به دنبال زندگی بهتر باشند حجت الاسلام پناهیان گفت موضوع بحث ما رابطۀ دین و زندگی نیست ما نمیخواهیم ببینیم که چگونه هم دینداری کنیم و هم زندگی کنیم به گزارش حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگارااقتصاد و فرهنگ دو روی یک سکه در پیشرفت استانهای میزبان راهیان نور
سهشنبه ۲۶ خرداد ۱۳۹۴ - ۰۹ ۵۱ مسئول سازمان اردویی راهیان نور و گردشگری بسیج استان کرمان گفت در کنار فرهنگ باید به اقتصاد استانهای میزبان کاروان های راهیان نور نیز توجه ویژه ای شود چرا که فرهنگ و اقتصاد دو روی یک سکه در پیشرفت این استانها هستند به گزارش ایسنا حسین قوام با بیانچرا خداوند روزه را واجب کرد؟ / چگونه شب قدر از هزار ماه بهتر است؟
14 روایت از امام صادق ع پیرامون روزه چرا خداوند روزه را واجب کرد چگونه شب قدر از هزار ماه بهتر است امام صادق علیه السلام فرمودند کار نیک در آن شب شب قدر از کار در هزار ماه که در آنها شب قدر نباشد بهتر است به گزارش حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنکوهنوردی که زلزله نپال مانع رکورد شکنی اش شد
کوهنوردی که زلزله نپال مانع رکورد شکنی اش شد شناسهٔ خبر 2786127 - چهارشنبه ۳ تیر ۱۳۹۴ - ۰۳ ۴۰ مجله مهر > دیگر رسانه ها کوهنورد ۳۴ ساله ایرانی حتی در صورت صعود به این قله درسال ۹۵ فقط در کنار ۳۱ نفر دیگر قرار میگیرد که توانسته ۱۴ قله بالای ۸هزار متر جهان را فتح کند روزنامهدرگفتگو با فارس عنوان شد توضیحات مدیر اجرایی «بهنام صفوی» درباره بیماری او
درگفتگو با فارس عنوان شدتوضیحات مدیر اجرایی بهنام صفوی درباره بیماری اودر پی دست به دست شدن شایعاتی مبنی بر بیماری بهنام صفوی در شبکههای اجتماعی مدیر اجرایی این خواننده پاپ توضیحاتی را مطرح کرد میلاد لطیفی مدیر اجرایی بهنام صفوی خواننده موسیقی پاپ درگفتگو با خبرنگار موسیقی فارشب های نورانی مصلی با هفت بخش میزبان روزه داران/عرضه موضوعی کتب قرآن و عترت
در ویژه برنامه شبهای نورانی مصلی صورت می گیرد شب های نورانی مصلی با هفت بخش میزبان روزه داران عرضه موضوعی کتب قرآن و عترت نشست خبری ویژه برنامه شبهای نورانی مصلی امروز در محل مصلی امام خمینی ره برگزار شد به گزارش خبرنگار حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگارادر نشست خبری نمایشگاه شبهای نورانی مطرح شد برپایی ۱۰۵ غرفه محصولات فرهنگی و عفاف و حجاب/ بهرامپور سخنران هرش
در نشست خبری نمایشگاه شبهای نورانی مطرح شدبرپایی ۱۰۵ غرفه محصولات فرهنگی و عفاف و حجاب بهرامپور سخنران هرشب نمایشگاهنمایشگاه شبهای نورانی تا پایان ماه رمضان هرشب با برپایی بخشهای محصولات فرهنگی و عفاف و حجاب و برگزاری کرسیهای تلاوت و سخنرانی مذهبی پذیرای علاقه مندان قرآن کریادداشت مهمان/ سیدیحیی یثربی ماه رمضان، بهترین فرصت خودسازی
یادداشت مهمان سیدیحیی یثربیماه رمضان بهترین فرصت خودسازیماه رمضان بهترین فرصت برای خودسازی است اگر از روی عادت و تنها براساس عرف روزه بگیریم چنین روزهای بر ما اثری نخواهد گذاشت خبرگزاری فارس ـ سیدیحیی یثربی استاد فلسفه و مفسر قرآن کریم با آرزوی توفیق برای همه مؤمن-
سینما و تلویزیون
پربازدیدترینها