تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 1 اردیبهشت 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):نابودى جوانانتان را آرزو نكنيد ، گرچه بدى‏هاى بسيار در آنان باشد، زيرا آنان با ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

بلومبارد

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

لوله پلی اتیلن

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

مرجع خرید تجهیزات آشپزخانه

خرید زانوبند زاپیامکس

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

کلاس باریستایی تهران

تعمیر کاتالیزور

تعمیر گیربکس اتوماتیک

دیزل ژنراتور موتور سازان

سرور اختصاصی ایران

سایت ایمالز

تور دبی

سایبان ماشین

جملات زیبا

دزدگیر منزل

ماربل شیت

تشریفات روناک

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزشگاه زبان

اجاره سند در شیراز

ترازوی آزمایشگاهی

رنگ استخری

فروش اقساطی کوییک

راهبند تبریز

ترازوی آزمایشگاهی

قطعات لیفتراک

وکیل تبریز

خرید اجاق گاز رومیزی

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

واردات از چین

قیمت نردبان تاشو

وکیل کرج

تعمیرات مک بوک

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

سیسمونی نوزاد

پراپ تریدینگ معتبر ایرانی

نهال گردو

صنعت نواز

پیچ و مهره

خرید اکانت اسپاتیفای

صنعت نواز

لوله پلی اتیلن

کرم ضد آفتاب لاکچری کوین SPF50

دانلود آهنگ

طراحی کاتالوگ فوری

واردات از چین

اجاره کولر

دفتر شکرگزاری

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1797069984




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

احساس خجالت در مصاحبه شغلی و راه حل برای آن


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:


shyjobinterview احساس خجالت در مصاحبه شغلی و راه حل برای آن


هنگامی که فرد به خودش شک دارد نمی تواند از موضع قدرت مصاحبه را به دست بگیرد  و شاید اشتباهاتی انجام دهد که قابل جبران نباشد در این جور مواقع بهیچ عنوان به خود ترس و اضطراب راه ندهید چون باعث شکستتان خواهند شد!

زودتر به محل مصاحبه بروید. اگر کمی زودتر، برای مثال نیم ساعت پیش از زمان مصاحبه در محل حاضر شوید، می توانید با فضای موجود در شرکت آشنا شده و از محیط اطلاعات بیشتری بدست بیاورید.

افرادی که آشنایی در بخش خصوصی یا دولتی ندارند باید به راه های دیگری برای یافتن شغل متوسل شوند که یکی از آن ها مصاحبه های شغلی است. برخورد اولیه در مصاحبه های شغلی نقش تعیین کننده ای دارد و برای آن هایی که خجالتی هستند، تاثیرگذاری در نخستین دیدار تا حد زیادی مشکل است. با این حال اگر شما آشنایی در جایی ندارید و خجالتی هم هستید، برای یافتن شغل چاره ای ندارید جز اینکه در مصاحبه شغلی بهتر رفتار کنید. توصیه های زیر به عملکرد بهتر شما در نخستین ملاقات کمک خواهند کرد: 1- زودتر به محل مصاحبه بروید. اگر کمی زودتر، برای مثال نیم ساعت پیش از زمان مصاحبه در محل حاضر شوید، می توانید با فضای موجود در شرکت آشنا شده و از محیط اطلاعات بیشتری بدست بیاورید. همچنین سپری کردن این مدت زمان در محیط شرکت باعث خواهد شد تا استرس های اولیه برطرف شده و با آرامش خاطر بیشتری مصاحبه کنید. در این مدت سخن گفتن یکی از کارمندان شرکت نیز می تواند بسیار مفید باشد. 2- موفقیت خود را حتمی بدانید. به گونه ای به محل مصاحبه شغلی بروید انگار که شما در آن موفق شده اید و اکنون در آنجا مشغول به کار هستید. بدین ترتیب اعتماد به نفس بیشتری می یابید و از میزان خجالتی بودن شما کاسته خواهد شد. همچنین هنگامی که وارد اتاق مصاحبه می شوید، صاف ایستادن را فراموش نکنید، شانه های خود را عقب بدهید، متوازن و با اطمینان راه بروید، دست ها را کنار بدن قرار دهید طوری که به نظر بیاید راحت هستید و البته حتما لبخند به لب داشته باشید. 3- ارتباط چشمی. برای افراد خجالتی، خیره شدن به چشم دیگران عملی دشوار است و به همین خاطر آن ها معمولا و به خصوص در مواردی مانند مصاحبه شغلی که با استرس همراه است، از ارتباط چشمی با دیگران اجتناب می کنند. اما اگر آن شغل را می خواهید، چاره ای نیست، باید مستقیم در چشم مصاحبه کننده نگاه کنید و از خیره شدن به دیوار یا کف زمین اجتناب کنید. 4- صاف بنشینید. اگر در شرایطی قرار داشتید که می توانستید جای نشستن را انتخاب کنید، صندلی سفت تری را برگزینید و از نشستن بر روی مبل های راحتی اجتناب کنید، چرا که در آن ها فرو می روید و آن زمان به نظر می آید که بیش از حد راحت نشسته اید. اما نشستن بر روی یک صندلی باعث خواهد شد که بتوانید صاف بنشینید و امکان تاثیرگذاری شما بر مصاحبه کننده بیشتر می شود. همچنین آزادی عمل بیشتری خواهید داشت و در نتیجه می توانید بیشتر از “زبان بدن” (Body Language) بهره ببرید. 5- با دستانتان بازی نکنید. افراد خجالتی معمولا در شرایط پر استرس رفتارهایی را انجام می دهند که خودشان هم آگاهی چندان نسبت به آن ها ندارند. بیشتر این رفتارهای ناخودآگاه نیز توسط دست انجام می شوند پس تلاش کنید تا دستانتان را مهار کنید. خاراندن سر تقریبا به معنی از دست دادن شغل است، همچنین خیلی دست هایتان را تکان ندهید. اگر کاغذی را باید با خود همراه داشته باشید، آن را در دست نگیرید که دایم تکانش دهید، بلکه بهتر است آن را روی میز قرار دهید.

5 آذر 1393





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 27]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن