محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروفترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1796937306
بیماری های شایع در فصل پاییز
واضح آرشیو وب فارسی:بیتوته:
با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا کم کم آبریزش بینی و سرماخوردگیهای اعصابخردکن شروع میشود بهخصوص اگر سیستم ایمنی بدنتان ضعیف باشد، سرماخوردگیهای مکرر باعث میشود حسابی از کار و زندگی بیفتید! همه اینها در حالی است که میتوان با پیروی از چند راهکار ساده از ابتلا به بیماریهای شایع فصل پاییز جلوگیری کرد. پس از همین امروز دست به کار شوید و این نکات را آویزه گوش خود کنید!
1. سرمــاخوردگی
سلطان بیماریهای پاییزی
سرماخوردگی عفونت مجرای فوقانی تنفسی، بینی و گلوست که معمولا توسط ویروس ایجاد میشود. نشانههای آن شامل گرفتگی و آبریزش بینی، سردرد، خستگی، سرفه و تب خفیف است. این علائم معمولا بین یک تا سه روز پس از ابتلا به ویروس آغاز میشوند، حدود سه تا هفت روز طول میکشند و بعد به تدریج فروکش میکنند. هیچ درمانی برای سرماخوردگی ضروری نیست اما بعضی درمانها میتوانند نشانهها را تسکین دهند. برای مثال ضد احتقانها آبریزش را کاهش میدهند و مجرای بینی را باز میکنند. مسکنها به کاهش تب و سردرد کمک میکنند. داروی سرفه هم میتواند کمک کننده باشد. لازم به ذکر است که در سه روز نخست سرماخوردگی بیشتر از هر زمانی میتوانید بیماری را به دیگران انتقال دهید. درکل سرماخوردگیها اغلب فقط در طول هفته اول واگیردار هستند. سرماخوردگی اگر طول بکشد میتواند به عفونتهای باکتریایی در ریهها، سینوسها یا گوشها منتهی شود که نیازمند درمان پزشکی و آنتیبیوتیک است. راه پیشگیری: اغلب بیماریهای عفونی با تماس منتقل میشوند. بنابراین بهترین راه حفاظت در برابر آنها، شستن مکرر دستها با آب گرم و صابون است. برای شستوشوی صحیح دستها ابتدا آنها را با آب خیس کنید و بعد از صابون استفاده کنید؛ سپس برای 20 ثانیه دستها را به شدت به هم بمالید. مطمئن شوید مچها، بین انگشتان و زیر ناخنها را هم تمیز کردهاید. اگر زمان دارید از برس ناخن هم استفاده کنید چون باکتریها اغلب زیر ناخنها پنهان میشوند. بعد از آن دستها را آبکشی کنید و با یک حوله کاغذی یا دستگاه خشککن آنها را خشک کنید. اگر در توالت عمومی هستید، شیر آب را با حوله کاغذی ببندید. سعی کنید در را با پای خود باز کنید یا برای گرفتن دستگیره از یک دستمال کاغذی دیگر استفاده کنید. اگر هم دستشویی در دسترس نیست میتوانید از یک ضدعفونی کننده با پایه الکلی استفاده کنید. مصرف کافی ویتامین C و روی را هم فراموش نکنید.
2. اگـــزما
بیماری پوستی فصل سرما
اگزما نوعی التهاب پوستی است که علائم آن شامل قرمزی، خشکی، پوستهریزی و تاولهای ریز میشود. همچنین با خارش و سوزش همراه است و میتواند باعث عفونت باکتریال ثانویه شود. پوست افراد مستعد به اگزما خشک و تحریک پذیر است؛ درواقع وقتی روی پوست آنها خراشی سطحی ایجاد کنیم ابتدا آن محل سفید شده و سپس یک خط قرمز به جای میماند. وضعیت آب و هوا در تشدید این بیماری موثر است، بهطوری که در فصل بهار و پاییز اگزما بیشتر دیده میشود. راه پیشگیری: هوای داخل خانه خود را در فصل سرما با دستگاه بخور سرد مرطوب نگه دارید. برای جلوگیری از خشک شدن و ترک خوردن پوست، از کرمهای مرطوبکننده یا لوسیونهای بدون بو استفاده کنید؛ کرمهای حاوی الکل میتوانند خشکی پوست را افزایش دهند. همچنین به جای صابونهای معمولی از صابونهای مخصوص پوستهای حساس استفاده کنید. هرگز محل خشکی پوست و اگزما را نخارانید زیرا خاراندن باعث بدتر شدن علایم میشود. از گرفتن دوش آب داغ خودداری کنید و خیلی در حمام نمانید. استرس هم باعث بدتر شدن اگزما میشود، بنابراین باید راههای کنترل استرس را یاد بگیرید.
3. سینوزیت
سردرد و تورم آزاردهنده
سینوسها به طور طبیعی پر از هوا هستند اما وقتی مسدود و پر از مایع میشوند، باکتریها در آنها شروع به رشد میکنند و باعث عفونت میشوند. این عفونت سینوزیت نامیده میشود. نشانههای عفونت سینوسی هنگام سرماخوردگی هم دیده میشوند و اگر این علائم بیش از 10 روز طول بکشند، ممکن است سینوزیت داشته باشید. از جمله این علائم میتوان به موارد زیر اشاره کرد: آبریزش غلیظ، زرد و بدبو از بینی؛ احساس فشار یا درد در اطراف صورت و چشمها؛ سردرد (معمولا در ناحیه پیشانی)؛ انسداد بینی؛ احتقان؛ ترشح انتهای حلق؛ عدم بهبود سرماخوردگی؛ تب و سرفه. راه پیشگیری: مهمترین راه پیشگیری از سینوزیت، پیشگیری از سرماخوردگی است. توصیه میشود قبل از غذا خوردن و خوابیدن و هنگامی که وارد خانه میشوید دستهای خود را بشویید. تنفس در هوای تمیز و سالم، دوری از دود سیگار و هوای آلوده و پرهیز از قرار گرفتن در مکانهای پرازدحام میتواند در پیشگیری از این عفونت موثر باشد. استفاده از هوای مرطوب و مصرف مایعات زیاد به خصوص مایعات گرم مثل شیر و عسل هم در این فصل از تبدیل شدن سرماخوردگی به سینوزیت جلوگیری میکند. علاوه براینها فردی که سرماخورده است اگر در معرض سرمای شدید قرار بگیرد ممکن است به سمت سینوزیت پیش برود، پس بهتر است این افراد و به خصوص موتورسواران جلوی بینی خود را بپوشانند تا هوای سرد وارد بینیشان نشود.
4. آنفلــوآنزا
دردسرساز و خطرناک
آنفلوآنزا یک بیماری به شدت واگیردار است و معمولا بین یک تا چهار روز طول میکشد تا اولین نشانههای آن ظاهر شود. درواقع آنفلوآنزا و سرماخوردگی هر دو از عفونتهای ویروسی واگیردار در دستگاه تنفسی هستند. هرچند که نشانههای آنها شبیه به هم است اما عوارض ناشی از آنفلوآنزا شدیدتر ظاهر میشود. اگرچه سرما خوردگی میتواند تا حدی شما را کم انرژی کند، اما گاهی آنفلوآنزا باعث میشود حتی نتوانید از تخت پایین بیایید و ممکن است برای چند روز متوالی دچار تب، خستگی مفرط، سردرد، درد ماهیچه ای و ضعف عمومی شوید. علاوه براین، آنفلوآنزای حاد میتواند منجر به بیماریهای خطرناکی مانند ذاتالریه شود و زندگی فرد را به خطر بیندازد. بنابراین اگر تنگی تنفس پیدا کردید حتما به پزشک مراجعه کنید. راه پیشگیری: ویروس آنفلوآنزا به سادگی از فردی به فرد دیگر منتقل میشود. هر زمان که فرد بیمار در مسیر شما عطسه یا سرفه کند، ممکن است به آن مبتلا شوید. علاوه بر این احتمال دارد با لمس سطوح مختلف مثل میز و … ویروس آنفلوآنزا به دستتان بچسبد. درواقع این ویروس میتواند تا هشت ساعت روی سطوح دوام بیاورد. وقتی سطح آلوده را لمس میکنید و بعد دستانتان را به چشم، بینی یا دهان خود میزنید ویروسها و میکروبها را مستقیم به درون بدنتان میفرستید. دقیقا به همین دلیل است که شستن مداوم دستها بسیار مهم است. با کمک واکسن آنفلوآنزا هم میتوانید ازابتلا به بعضی از انواع آن پیشگیری کنید. زمان ایدهال برای واکسن زدن اوایل پاییز است.
5. آلـــرژی
عطسههای پایانناپذیر!
گاهی ممکن است نشانههای سرماخوردگی را با ورم مخاط بینی ناشی از آلرژی که با عنوان تب یونجه هم معروف است، اشتباه بگیرید. اگر نشانههای سرماخوردگی خیلی سریع آغاز شدند و طی 1 تا 2 هفته به پایان رسیدند، احتمالا سرماخورده اید و آلرژی ندارید. اما اگر نشانهها بیش از دو هفته طول کشیدند، باید به آلرژی فصلی شک کنید. آلرژیها توسط سیستم ایمنی بیشفعال ایجاد میشوند. بدن شما به دلایلی به موادی مانند غبار و گرده واکنش بیش از حد نشان میدهد و هیستامین ترشح میکند. این ماده میتواند باعث ورم مجرای بینی، آبریزش، سرفه و عطسه شود. لازم به ذکر است که آلرژیها مسری نیستند اما ممکن است ارثی باشند. راه پیشگیری: نوشیدن مایعات فراوان، عوارض حساسیتهای تنفسی فصلی را کاهش میدهد. درواقع مایعات ترشحات تنفسی را رقیق کرده و باعث میشود عامل حساسیت زا اثر کمتری بر بدن بگذارد. علاوه براین توصیه میشود هنگامی که میزان گرده گیاهان در هوا زیاد است، به خصوص در بعد از ظهرهای خشک و خنک از منزل خارج نشوید. باید بدانید میزان این گردهها در هوای سرد و مرطوب (بعد از باران) به طور عجیبی کاهش مییابد. هنگام راه رفتن روی چمن و برگهای ریخته شده از درختان هم بهتر است ماسک بزنید. شست وشوی بینی با سرم نمکی نیز به باز ماندن راههای هوایی کمک میکند.
منبع:coca.ir
مرتبط با سلامت 10 فرمان براي مبتلايان به گلودرد! زمستان آغاز درگیری با سینوزیت چرا دچار آبریزش بینی میشویم؟ چرا چشمهايم سياهي ميرود؟ گرفتگی صدا در صبح
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: بیتوته]
[مشاهده در: www.beytoote.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 78]
صفحات پیشنهادی
شایع ترین بیماری های کودکان در پاییز
شایع ترین بیماری های کودکان در پاییز جامعه > سلامت - متخصص بیماری های کودکان و نوزادان شایع ترین بیماری کودکان در فصل پاییز را عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی دانس وازوالدین خواست نسبت به درمان فوری این بیماریها قبل ازبروز مشکلات جدی اقدام وازخوددرمانی نیز به شدت خودداشایعترین بیماری های پاییزی کودكان/ عوارض خود درمانی والدین -
شایعترین بیماری های پاییزی کودكان عوارض خود درمانی والدین عضو انجمن عفونی اطفال ایران شایعترین بیماری های کودکان در فصل پاییز را عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی دانست و از والدين خواست نسبت به درمان فوری اين بيماريها قبل ازبروز مشكلات جدی اقدام و از خود درمانی نيز به شدت خودداریفلفل تند و مبارزه با دو بیماری شایع
فلفل تند و مبارزه با دو بیماری شایعدیابت نوع دو و بیماری های قلبی عروقی از شایع ترین بیماری های عصر حاضر بوده و تا حد زیادی به شیوه زندگی از جمله تغذیه و فعالیت بدنی وابسته هستند مطالعات انجام شده در هند نشان می دهند كه فلفل تند در پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی عروقی كه مهمشایع ترین بیماری های کودکان در پائیز
شایع ترین بیماری های کودکان در پائیز تهران - ایرنا - متخصص بیماری های کودکان و نوزادان شایع ترین بیماری کودکان در فصل پاییز را عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی دانست و وازوالدین خواست نسبت به درمان فوری این بیماریها قبل ازبروز مشکلات جدی اقدام وازخوددرمانی نیز به شدت خودداری کنند دشایع ترین بیماری های دریانوردان سرماخوردگی، گلودرد چرکی و دریازدگی است
شایع ترین بیماری های دریانوردان سرماخوردگی گلودرد چرکی و دریازدگی است خلیج عدن-ایرنا- پزشک ناوشکن جمهوری اسلامی ایران جماران گفت سرماخوردگی گلودرد چرکی فارنژیت و دریازدگی تهوع و استفراغ از شایع ترین بیماری های دریانوردان در سفر به دریاهای آزاد دوردست و طولانی مدت است دمراقب این بیماری ها در پاییز باشید
مراقب این بیماری ها در پاییز باشید با استفاده از این نکات میتوانید پاییز را بدون آبریزش بینی سرماخوردگی تب و لرز و خشکی پوست بگذرانید مجله زندگی ایده آل با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا کم کم آبریزش بینی و سرماخوردگیهای اعصابخردکن شروع میشود بهخصوص اگر سیستم ایمنی بدنتانافسردگی، بیماری شایع در میان کارگران
یکشنبه ۲۵ آبان ۱۳۹۳ - ۱۰ ۵۱ یک متخصص طب کار گفت بخش بزرگی از نیروی انسانی در صنایع فعالیت میکنند بنابراین به منظور حفظ سلامت کارگران ضروری است که فضای روحی- روانی سالم در محیط کار ایجاد شود عباس محمدی در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطقه خوزستان اظها«پادشاه فصلها» آخر پاییز میآید/ آهنگسازی آلبومی از موسیقی لرستان -
حسین پرنیا به مهر گفت پادشاه فصلها آخر پاییز میآید آهنگسازی آلبومی از موسیقی لرستان آهنگساز آلبوم موسیقایی پادشاه فصل ها به خوانندگی علیرضا افتخاری از تعویق انتشار این آلبوم موسیقایی تا پایان آبان ماه امسال خبر داد حسین پرنیا در گفتگو با خبرنگار مهر با اعلام این خبر در تمورینیو: چلسی قهرمان فصل پاییز شد
مورینیو چلسی قهرمان فصل پاییز شد ژوزه مورینیو سرمربی تیم فوتبال چلسی پس از پیروزی مقابل لیورپول این تیم را قهرمان فصل پاییز معرفی کرد به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران به نقل از یاهو اسپرت تیم چلسی در هفته یازدهم رقابتهای لیگ برتر انگلیس به مصاف لیورپول رفت و توانست بسبب افزایش قیمت هر ساله گوجه فرنگی در فصل پاییز
بی تدبیری مسئولان بخش های کشاورزی و تجارت سبب افزایش قیمت هر ساله گوجه فرنگی در فصل پاییز تهران - ایرنا - بی تدبیری مسئولان بخش های کشاورزی و تجارت و عدم برنامه ریزی مناسب برای تامین گوجه فرنگی مورد نیاز مردم سبب شده که طی روزهای اخیر و همانند سال های گذشته قیمت این صیفی در سبدواكنش سیاسی به شایعه فروش صادقیان در نیم فصل
واكنش سیاسی به شایعه فروش صادقیان در نیم فصل رئیس هیات مدیره باشگاه پرسپولیس گفت تا این لحظه حضور خالقیفر در باشگاه قطعی شده و به دنبال جذب سه بازیکن خارجی دیگر هم هستیم به این مطلب امتیاز دهید به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز حمیدرضا سیاسی با تکذیب شایعه اختلافنظرش با بتجربه پاییز با «فصلها و فاصلهها»
تجربه پاییز با فصلها و فاصلههامجموعه فصلها و فاصلهها شامل سرودههای علی داوودی جاوید راهی بازار نشر شد خبرگزاری فارس - گروه ادبیات انقلاب اسلامی سرودههای علی داوودی جاوید تحت عنوان فصلها و فاصلهها راهی پیشخوان کتابفروشیها شد این اثر شامل بیش از 50 سروده از علی داوو6 راهکار حرفهای برای مقابله با بیماری پاییزی
6 راهکار حرفهای برای مقابله با بیماری پاییزی سونای استخر یکی از بهترین راه های مقابله با سرماخوردگی است داخل سونا هوایی که استنشاق می کنید بالاتر از 80 درجه است و این درجه حرارت باعث از بین رفتن ویروس های سرماخوردگی می شود به گزارش گروه خواندنی های باشگاه خبرنگاران پاییز فصلشش راهکار حرفهای برای مقابله با بیماری پاییزی
شش راهکار حرفهای برای مقابله با بیماری پاییزی سونای استخر یکی از بهترین راه های مقابله با سرماخوردگی است داخل سونا هوایی که استنشاق می کنید بالاتر از 80 درجه است و این درجه حرارت باعث از بین رفتن ویروس های سرماخوردگی می شود به این مطلب امتیاز دهید به گزارش سرویس کشکول جام نیوزتکذيب شايعه بيماري هپاتيت بازيکن کامروني فولاد
تکذيب شايعه بيماري هپاتيت بازيکن کامروني فولاد حسين ابن قاسم سرپرست فولاد شايعه ابتلاي آلوس نانگ بازيکن کامروني اين باشگاه به بيماري هپاتيت را تکذيب کرد به گزارش "ورزش سه" ابن قاسم گفت کمیته پزشکی این بازیکن را مورد آزمایش قرار داده و به زودی کارت بازی او صادر می&zwnjسرماخوردگی و بیماریهای ریوی شایع ترین بیماری کارگران شهرداری
یکشنبه ۲۵ آبان ۱۳۹۳ - ۰۹ ۴۷ مدیرعامل شرکت شهرسالم گفت گرفتگی راههای تنفسی و سرما خوردگی جزو بیماریهای شایع کارگران خدمات شهری و فضای سبز در فصول سرد است حسنعلی غفاری در گفتوگو با خبرنگار شهری خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا با بیان اینکه تمامی کارگران خدمات شهری و فضای سبز شتقویت بدن در مقابل بیماری های پاییزی
تقویت بدن در مقابل بیماری های پاییزی براي تقويت بدن در برابر بيماري ها توصيه هاي مختلفي وجود دارد اما به این مطلب امتیاز دهید امام صادق عليه السلام فرمود سرزمين كربلا و آب فرات اولين زمين و نخستين آبى بودند كه خداوند متعال به آنها قداست و شرافت بخشيد به گزارش سرویس-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها