واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
بدبینی های زن و شوهری اگر شما از سالم بودن روابط خود اطمینان دارید و شکهای همسرتان خیلی زیاد است و این مشکل در طول زندگی مشترکتان تداوم داشته است، احتمال دارد همسرتان آدم بدبینی باشد یا در صورت شدت مشکل، احتمال اختلال پارانوئید (بیماری بدبینی) وجود دارد. در این صورت بهتر است. درمانگری توسط روانشناس انجام و افکار همسرتان اصلاح شود. در خور ذکر است که شما هم باید تغییراتی در رفتار خود ایجاد کنید تا شک و بدبینی همسرتان کمتر شود.
اگر شما از سالم بودن روابط خود اطمینان دارید و شکهای همسرتان خیلی زیاد است و این مشکل در طول زندگی مشترکتان تداوم داشته است، احتمال دارد همسرتان آدم بدبینی باشد یا در صورت شدت مشکل، احتمال اختلال پارانوئید (بیماری بدبینی) وجود دارد. در این صورت بهتر است. درمانگری توسط روانشناس انجام و افکار همسرتان اصلاح شود. در خور ذکر است که شما هم باید تغییراتی در رفتار خود ایجاد کنید تا شک و بدبینی همسرتان کمتر شود.اضطراب همسرتان را بیشتر نکنیدبه همسرتان توصیه کنید میزان فعالیتهای فردی و اجتماعیاش را افزایش بدهد؛ به عبارتی دیگر، ساعتهای بیکاری خود را کم کند و با افزایش ارتباط اجتماعی و رفت و آمد با اقوام و دوستانش از فکرهای بیهوده دوری کند. همچنین توجه داشته باشید که خانمهایی که حساسیتهای بیش از حد به همسر خود دارند، دچار استرس و اضطراب بیشتری هستند؛ بنابراین از انجام رفتارهایی که استرس او را بیشتر میکند، با جدیت پرهیز کنید.انجام ندادن رفتارهای شک برانگیزممکن است شما رفتارهایی انجام میدهید که همسرتان به آنها حساس است؛ به طور مثال برای گوشی همراهتان رمز گذاشتهاید و پنهانی از آن استفاده میکنید؛ یا زمانی که بیرون میروید در ارتباط با جنس مخالف راحت هستید. برای بهبود شرایط روحی همسرتان، لازم است در این گونه رفتارها تجدیدنظر کنید و تا مدتی کارهایی که همسرتان روی آنها حساس است، انجام ندهید.یافتن مصادیق محبت از نظر همسربا توجه به اینکه اصلیترین نیاز همسر تان محبت است، سعی کنید بیشتر به همسرتان محبت و توجه داشته باشید و برای بودن در کنار او وقت اختصاص بدهید و در آن وقت به دور از تمام دغدغهها و قید و بندهای بیرونی با همسرتان گفتوگو کنید. همچنین از آنجا که مصادیق محبت برای هر فردی متفاوت است از همسر خود بپرسید که چه چیزهایی را محبت تلقی میکند. به طور مثال ممکن است خانمی خرید گل و هدیه را نشانه محبت بداند یا اینکه دوست داشته باشد زمانی که مهمان میآید همسرش به او کمک کند و... با پی بردن به نظر همسرتان درباره مصادیق محبت و انجام آنها، به او اطمینان دهید که دوستش دارید. این کار تأثیر زیادی در حفظ آرامش بین شما دارد. وقتی همسرتان مطمئن شود شما به او علاقه دارید تا حد زیادی از بدبینی او کم میشود.جام جم سرااخبار مرتبط:توهمات عاشقانه چیست؟این مطلب را همسران بخوانندمردان مغرور، زنان حساس و اکنون یک رابطه زنا شویی
پنجشنبه 1 آبان 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 34]