سه شنبه ، ۴ آذر ۱۳۹۳
   احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):بهترين سخن، كتاب خدا و بهترين روش، روش پيامبر صلى‏لله‏ عليه ‏و ‏آله و بدترين ام...   [کلیک]

تبلیغات






اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 

چه غذاهايی برای زنان باردار مضر است؟




زنان باردار بايد از مواد غذايي غير پاستوريزه پرهيز كنند، زيرا باعث آسيب جنين و همچنين مادر مي‌شود و اختلالاتي از جمله آسيب ديدن جفت، عفونت‌هاي خوني و يا مسموم شدن جنين و يا حتي سقط جنين را منجر شود.ایسنا: غذاهاي زيادي وجود دارد كه براي سلامتي زنان باردار مفيد است و در مقابل آن، غذاهايي نيز وجود دارد كه علاوه بر اينكه سلامت مادر را تهديد مي‌كند، به جنين نيز خطراتي را وارد مي‌كند.زنان باردار بايد از مواد غذايي غير پاستوريزه پرهيز كنند، زيرا باعث آسيب جنين و همچنين مادر مي‌شود و اختلالاتي از جمله آسيب ديدن جفت، عفونت‌هاي خوني و يا مسموم شدن جنين و يا حتي سقط جنين را منجر شود.شير و پنير نيز از موادي است كه در خوردن آن بايد احتياط و از پاستوريزه آن استفاده شود. زنان باردار از پنيرهايي كه به وسيله كپك آماده و تهيه مي‌شوند، بپرهيزند.تخم‌مرغ خامغذاهاي خام و پخته نشده به خصوص تخم‌مرغ ممكن است حاوي salmonella باشد كه خطرات زيادي را براي جنين و مادر به دنبال دارد.توجه داشته باشيد كه تخم‌مرغ بايد با حرارت 160 درجه سانتيگراد آماده و به خوبي پخته شود و از سفت شدن زرده و سفيده آن اطمينان حاصل كنيد.علاوه بر تخم‌مرغ غذاهاي ديگري مانند كيك كره‌اي، خمير كيك، مخلوط زرده تخم‌مرغ و شير وغذاهايي كه مركب از گوشت و آرد مي ‌باشد از جمله غذاهايي هستند كه خام آنها ضررهاي زيادي براي مادر و جنين دارد.سبزيجات خامبا وجود اينكه استفاده از سبزيجات در دوران بارداري توصيه زيادي شده است اما بهتر است كه تا حد امكان از سبزيجات خام مثل استفاده آن در سالاد و يا ساندويچ پرهيز كنيد. سبزيجات خام محتوي salmonella است و به همين دليل بهتر است از سبزيجات پخته استفاده شود زيرا salmonella با شستن معمولي پاك نمي‌شود. از مضرترين سبزيجاتي كه حتما بايد پخته شود مي‌توان لوبيا و باقالي، يونجه، شبدر و تربچه را نام برد.گوشت خاماز مهمترين گوشت‌هايي كه مورد استفاده افراد زيادي قرار مي‌گيرد مي‌توان گوشت مرغ را نام برد و از آنجايي كه گوشت خام حاوي E.coil و listeria مي‌باشد حتما بايد به خوبي پخته شود.همچنين مطمئن شويد كه گوشت در دماي 160 درجه سانتيگراد پخته شود و سپس مورد استفاده قرار بگيرد.گوشت‌هاي كنسرو شده نيز مي‌تواند جايگزين خوبي براي انواع گوشت‌ها باشد،‌ همچنين هات داگ و همبرگر، گوشت مرغ، سوسيس و كالباس از جمله غذاها و گوشت‌هايي هستند كه حتما بايد در دماي بالا پخته شوند و در غير اين صورت براي زنان باردار ممنوع مي باشند.گوشت‌ ماهي كه محتوي جيوه استانواع خاصي از ماهي‌ها وجود دارند كه به خاطر بالا بودن سطح جيوه در آنها بايد در دوران بارداري از خوردن آنها پرهيز شود زيرا باعث اختلال در مغز و تاخير در رشد اندام‌هاي جنين مي‌شود كه كوسه ماهي، اره ماهي، شمشير ماهي، ماهي خال خالي، ماهي اسقومري، سفره ماهي و نيزه ماهي از جمله آنها هستند. البته بهترين راه، استفاده از ماهي‌هايي است كه سطح جيوه در آنها پايين است مانند ماهي پهن و كولي.بديهي است كه در طي بارداري تحت هيچ شرايطي نبايد از دخانيات و مواد الكلي استفاده كرد، مصرف الكل در طي بارداري خطرات جبران نشدني زيادي را براي جنين به دنبال خواهد داشت كه شايع‌ترين آنها عقب ماندگي ذهني مي‌باشد. علاوه بر اين بيماري‌هاي ديگري را نيز از جمله بيماري‌هاي قلبي، اختلال در سيستم عصبي و مغز در جنين به وجود مي‌آورد.





این صفحه را در گوگل محبوب کنید 



[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 1241]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب


تبلیغات


برچسب های کاربران: پركردن دندان درحاملگي مضراست  -  چه غذاهایی برای زنان باردار نامناسب است  -  خطر پر کردن دندان برای جنین  -  جه غذاهایی برای زن باردار نامناسب است  -  دندان و خطرات ان بر جنین  -  خوردن سوسیس و کالباس برای زن باردار  -  ایا زالوانداختن برای زن حامله مضراست  -  خوردن باقل برای زن باردار مضر است یا نه  -  دندان درحاملگی  -  پر کردن دندان در بارداری  -  آیا عکسبرداری از دندان برای جنین مضر است  - 

صفحات پیشنهادی
چه غذاهایی برای زنان باردار مضر است؟
چه غذاهایی برای زنان باردار مضر است؟-چه غذاهایی برای زنان باردار مضر است؟ زنان باردار باید از مواد غذایی غیر پاستوریزه پرهیز كنند، زیرا باعث آسیب جنین و همچنین ...


چه غذاهايی برای زنان باردار مضر است؟
چه غذاهايی برای زنان باردار مضر است؟-زنان باردار بايد از مواد غذايي غير پاستوريزه پرهيز كنند، زيرا باعث آسيب جنين و همچنين مادر ميشود و اختلالاتي از جمله آسيب ...


مصرف چه غذاهايي در دوران بارداري مضر است؟
غذاهایی که نباید در دوران حاملگی مصرف شوند-زنان باردار میتوانند از خوردن خیلی از ... مصرف مقادیر زیاد ویتامین A برای جنین در حال رشد در سه ماهه اول بارداری مضر است.


تغذيه نامناسب براي مادران مضر است
تغذيه نامناسب براي مادران مضر است-تغذيه نامناسب و وارد آوردن ضربه به شكم مادر در ... بنابراين گزارش، تحقيقات نشان مي دهد كه در دوران بارداري ميل به غذاهاي پر چرب و ...


مضرات استفاده از موبایل برای زنان باردار
مضرات استفاده از موبایل برای زنان باردار-پزشكان توصيه كردهاند كه زنان باردار روزانه بيشتر از ... استفاده از رايانه اين روزها يكي از الزامات زندگي شده است، استفاده از اين دستگاه نه فقط در محيطهاي ... فست فود جايگزيني نامناسب غذاهاي خوشمزه خانگي ...


پختن زیاد گوشت مُضر است
چه غذاهایی برای زنان باردار مضر است؟ ... زرده تخممرغ و شیر وغذاهایی كه مركب از گوشت و آرد می باشد از جمله غذاهایی هستند كه خام آنها ضررهای زیادی برای مادر و جنین دارد.


مواد پرکردنی نقره ای دندان برای مغز مضر است
مواد پرکردنی نقره ای دندان برای مغز مضر است- به نقل از پایگاه اینترنتی العربیه ، محققان می گویند، استفاده از تركیبات دارای نقره در پركردن دندان های پوسیده كودكان و زنان حامله برای مغز آنها خطرات زیادی دارد. اداره مواد غذایی امریكا اعلام كرده است ، این تركیبات دارای مقدار زیادی جیوه است. ... بهبود كمردرد ناشی از بارداری با ورزش ویژه ...


..... موجود در ماهي تن مضر است
موجود در ماهي تن مضر است-هيستامين موجود در ماهي تن سلامت جامعه را به خطر مي اندازد. ... مقادير زيادي از ذرات ميوه هستند كه اين مقادير جيوه اي براي زنان باردار مضر است و ... ماهی تن از آن دسته غذاهایی است که به دلیل سهولت تهیه، در فهرست غذایی اغلب خانواده .


آنتیبیوتیکهای مضر در بارداری
آنتیبیوتیکهای مضر در بارداری-یک بررسی جدید نشان میدهد که برخی از ... عفونتهای باکتریایی ممکن است برای زنان باردار و جنینهای آنها بسیار خطرناک باشد و نباید در درمان آنها ... بنزين حذف نميشود · نوزادان را بپوشانید · 5 ماده غذايي مهم در رژيم غذايي .


مصرف زياد ماهي براي زنان باردار
پژوهشگران اعلام كردند، مصرف زياد ماهي براي زنان باردار مضر بوده و منجر به تولد نوزاد ... هم چنین مصرف غذاهای دریایی که حاوی مقادیر زیاد جیوه هستند (مانند ماهی دودی و ماهی ... درحاليکه براي ساير زنان و نيز مردان حتي تا چهار وعده در هفته مصرف ماهي مجاز است.










==================================

-






صفحه اول | تمام مطالب | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
سایت واضح آرشیو وب فارسی می باشد و تمامی مطالب بصورت خودکار از سایت های فارسی دریافت می شوند و سایت واضح هیچگونه مسئولیتی در قبال آنها ندارد
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید