تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 9 فروردین 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):اگر پنج خصلت نبود، همه مردم جزوِ صالحان مى شدند: قانع بودن به نادانى، حرص به دنيا، بخ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

وکیل اصفهان

لیست قیمت گوشی شیائومی

آیسان اسلامی

خرید تجهیزات صنعتی

دستگاه جوش لیزری اتوماتیک

دستگاه جوش لیزری اتوماتیک

اجاق گاز رومیزی

تور چین

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

لوله پلی اتیلن

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

مرجع خرید تجهیزات آشپزخانه

خرید زانوبند زاپیامکس

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

کلاس باریستایی تهران

تعمیر کاتالیزور

تعمیر گیربکس اتوماتیک

دیزل ژنراتور موتور سازان

سرور اختصاصی ایران

سایت ایمالز

تور دبی

سایبان ماشین

جملات زیبا

دزدگیر منزل

تعمیرات مک بوک

ماربل شیت

تشریفات روناک

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزشگاه زبان

اجاره سند در شیراز

ترازوی آزمایشگاهی

رنگ استخری

فروش اقساطی کوییک

راهبند تبریز

قطعات لیفتراک

خرید مبل تختخواب شو

وکیل تبریز

خرید اجاق گاز رومیزی

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

دانلود رمان

واردات از چین

قیمت نردبان تاشو

وکیل کرج

تعمیرات مک بوک

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

سیسمونی نوزاد

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1793249181




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

فوايد ويتامين D براي سالمندان


واضح آرشیو وب فارسی:عصر ایران: فوايد ويتامين D براي سالمندان اين ويتامين پس از دهه ها بي توجهي بار ديگر مورد توجه پژوهشگران قرار گرفته است. واحدمرکزي خبر؛ مصرف روزانه ويتامين D در افراد مسن خطر شکستگي استخوان و بيماري هاي قلبي - عروقي را کاهش مي دهد. پزشکان با استناد به پژوهش هاي علمي درباره فوايد ويتامين D بر بدن، بيش از پيش به تجويز اين ويتامين به افراد بالاي 65سال اقدام مي کنند. بزرگ ترين مشخصه اين ويتامين، ساخته شدن آن تحت تاثير اشعه هاي خورشيدي و توسط پوست است. مکمل هاي غذايي اين ويتامين به ويژه از طريق روغن ماهي تنها يک سوم از نياز بدن را تامين مي کند. ويتامين D که از ديرباز به سبب نقشش در تقويت بافت استخواني شناخته شده بود، مي تواند با مصرف روزانه، بيماري راشيتيسم را در کودکان از بين ببرد. اين ويتامين پس از دهه ها بي توجهي بار ديگر مورد توجه پژوهشگران قرار گرفته است. تحقيقات اخير نشان مي دهد اين ويتامين مي تواند از بروز برخي سرطان ها (به خصوص سرطان روده)، ديابت نوع يک، حملات قلبي - عروقي و حتي افسردگي فصلي پيشگيري کند. مطالعات بين المللي وسيعي که درباره اين ويتامين صورت گرفته، تاکيد مي کند مصرف بالاي اين ويتامين به ميزان قابل توجهي خطرات شکستگي استخوان را در افراد مسن کاهش مي دهد.   




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: عصر ایران]
[مشاهده در: www.asriran.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 454]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن