محبوبترینها
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1840319726
مي خواهيد لاغر شويد سوپ كلم بخوريد
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: پژوهشگران عقيده دارند؛ بهترين رژيم غذايي براي كم كردن وزن، سوپ كلم است زيرا هيچگونه انرژي در بدن توليد نمي كند و در عين حال مقداري املاح و ويتامين هاي ضروري را نيز به بدن مي رساند. به گزارش سلامت نيوزبه نقل از نشريه شهروند؛ در يك بررسي علمي ثابت شد، رژيم سوپ كلم مي تواند حدود 4 كيلو از وزن بدن را در مدت يك هفته كاهش دهد. بنابراين گزارش؛ براي رعايت اين رژيم مصرف روزي دو بارسوپ كلم بدون چربي همراه با سبزي و ميوه، شير بدون چربي و كمي گوشت توصيه شده ون وشيدن 8 تا 10 ليوان آب در روز و همچنين چند فنجان چاي در اين مدت ضروريست. اين گزارش مي افزايد؛ اگر كسي بخواهد بيشتر از يك هفته اين رژيم را ادامه دهد بايد چند روزي آن را قطع كرده و پس ازداشتن رژيم غذايي معمولي دوباره آن را شروع كند. گفتني است؛ اين رژيم براي مدت كوتاه ضرري ندارد ولي در درازمدت ممكن است ناهنجاري هايي را به وجود اورد زيرا رژيم سخت و كنترل شده اي است.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 666]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها