محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1796667324
درد در قسمت پایین كمر
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: دوست گرامی،کمر درد دلایل بسیار وسیع و متنوعی دارد که می بایست خیلی دقیق از علائم ، منطقه درد و قسمتهایی که درد به آن جا ارجاع می شود و یا عواملی که باعث افزایش درد و کاهش درد می گردد را ذکر کنید . علل مختلفی می تواند سبب بروز كمردرد در یك فرد بشود. علل موضعی مربوط به مهره ها و عضلات این ناحیه و یا علل دیگری كه می تواند سبب انتشار درد به این قسمت بشود همه می توانند به عنوان عامل بروز كمردرد مطرح شوند .محل درد ، شدت درد و زمان بروز كمردرد و دایمی بودن یا نبودن درد و نیز علایم همراه آن در تشخیص علت بروز درد مهم است . برای بررسی علت بروز كمردرد باید معاینه دقیق انجام شود و تمامی علایم فرد بررسی شود . به همین دلیل لازم است در صورت ادامه یافتن علایم جهت بررسی به متخصص داخلی مراجعه نمایید . از خوابیدن بر روی تشکهای نرم، فرورونده و بدون حافظ پرهیز کنید. خوابیدن بر روی شکم باعث ایجاد قوس ناسالم در کمر واسترین کمر می گردد. از تشکهای سفت برای خوابیدن استفاده کنید. بر روی پهلو بخوابید و زانو های خود را خم کنید و یا به پشت بخوابید با یک بالشت در زیر زانو های خود را قرار دهید. می توانید با انجام ورزش و نرمش بتدریج عضلات اطراف مهره ها را تقویت نمائید با تقویت عضلات ناحیه کمری مقاوت بدنتان در برابر فشار افزایش خواهد یافت . دردی که بدنبال فعالیت می تواند پدید آید و به پاها هم انتشار داشته باشد می تواند ناشی از درگیری و فشار بر روی اعصاب مربوط به پاها باشد . البته در مواردی هم که خونرسانی به پاها مختل باشد این علایم رخ خواهد داد. اگر دردی که بیان کردید تنها با نشستن و استراحت برطرف می شود وجود منشا فشار بر روی اعصاب پاها بیشتر مطرح خواهد بود و اگر این درد با ایستادن و استراحت هم برطرف می شود می تواند منشا عروقی داشته باشد . در گرافی های ساده بسیاری از عللی که می توان این درد را پدید آورد مشاهده نمی شود و برای ارزیابی دقیق انجام ام آر آی لازم خواهد بود . پیشنهاد می کنم بررسی و پیگیری های خود را تحت نظر متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی ) انجام دهید . موفق باشید
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 722]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها