تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 6 اردیبهشت 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):از خرج کردن در راه طاعت خدا دریغ مکن وگرنه دو برابرش را در راه معصیت او خرج خوا...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

بلومبارد

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

تعمیر کاتالیزور

تعمیر گیربکس اتوماتیک

دیزل ژنراتور موتور سازان

سرور اختصاصی ایران

سایت ایمالز

تور دبی

سایبان ماشین

جملات زیبا

دزدگیر منزل

ماربل شیت

تشریفات روناک

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزشگاه زبان

اجاره سند در شیراز

ترازوی آزمایشگاهی

رنگ استخری

فروش اقساطی کوییک

راهبند تبریز

ترازوی آزمایشگاهی

قطعات لیفتراک

وکیل تبریز

خرید اجاق گاز رومیزی

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

واردات از چین

قیمت نردبان تاشو

وکیل کرج

تعمیرات مک بوک

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

سیسمونی نوزاد

پراپ تریدینگ معتبر ایرانی

نهال گردو

صنعت نواز

پیچ و مهره

خرید اکانت اسپاتیفای

صنعت نواز

لوله پلی اتیلن

کرم ضد آفتاب لاکچری کوین SPF50

دانلود آهنگ

طراحی کاتالوگ فوری

واردات از چین

اجاره کولر

دفتر شکرگزاری

تسکین فوری درد بواسیر

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1797889197




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

خانه باکلاس


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: چگونه خانه را براي درس خواندن بچه‏ها آماده کنيم؟ اين روزها در خانه‏هايي که دانش‌آموز دارند حال و هواي خاصي برپاست. خريد لوازم التحرير و کيف و کفش مدرسه و آماده‌کردن لباس دانش‌آموزي از کارهايي است که در اين روزها انجام مي‏شود اما آماده شدن براي مدرسه فقط به اين موارد خلاصه نمي‏شود. آماده بودن شرايط خانه در پيشرفت تحصيلي دانش‌آموزان نقش بسيار مهمي‏دارد. با نزديک شدن به فصل مدرسه بهتر است در خانه تغييراتي انجام دهيد تا شرايط براي بهتر درس خواندن و رشد تحصيلي فرزندتان آماده شود. يکي از مهم‏ترين کارهايي که قبل از شروع سال تحصيلي بايد انجام دهيد، تنظيم نور خانه است. لامپ‏هاي کم نور را تعويض کنيد يا چند لامپ اضافه در محل مخصوص مطالعه نصب کنيد. گاهي تميز کردن لامپ‏ها و گرفتن گرد و خاک روي آن نور خانه را به مقدار قابل‌توجهي بيشتر مي‏کند. مناسب‏ترين نور براي مطالعه نور خورشيد و نور طبيعي روز است. بنابراين بهتر است فرزندتان را تشويق کنيد قبل از تاريک شدن هوا و در ساعات روشن روز مطالعه و تکاليف درسي‏اش را انجام دهد اما از آنجايي که اين کار هميشه امکان پذير نيست، بايد نور مصنوعي را هم براي مطالعه فراهم کنيد. طبق استاندارد حداقل روشنايي مورد نياز براي مطالعه 400 لوکس است که براي تامين آن بهتر است از ترکيب نور زرد و سفيد استفاده شود. وقتي از چراغ مطالعه استفاده مي‌کنيد... اگر براي تامين روشنايي بيشتر از چراغ مطالعه استفاده مي‏کنيد، به چند نکته توجه کنيد. چراغ‌هاي مطالعه پايه بلند به دليل اينکه نور را از فاصله دورتري مي‏تابانند و موجب چشم‏زدگي نمي‏شوند، مناسب‏ترند. هنگام استفاده از چراغ مطالعه دقت داشته باشيد نور از سمت چپ بتابد تا سايه دست به سمت راست بيفتد و مزاحم نوشتن و مطالعه نشود. قاعدتا براي افرادي که با دست چپ مي‏نويسند، نور بايد از سمت راست بتابد. جايي براي درس خواندن جاي مشخص و ثابتي براي درس خواندن بچه‏ها در خانه در نظر بگيريد. اگر فضا و متراژ خانه و تعداد افراد خانواده اين امکان را به شما مي‏دهد که اتاق جداگانه‏اي براي مطالعه و درس خواندن داشته باشيد حتما اين کار را انجام دهيد، در غير اين صورت گوشه‏اي از خانه که از نظر نور، تهويه و آرامش فضاي مناسب‏تري دارد براي اين منظور در نظر بگيريد. جايي دور از تلويزيون، تلفن و هر چيزي که آرامش و تمرکز را به هم بزند. اتاق مطالعه بهتر است چند پنجره داشته باشد تا علاوه بر تهويه طبيعي و جريان هوا، امکان استفاده از نور طبيعي روز هم وجود داشته باشد. بهتر است اسباب بازي‏ها، عروسک‏ها، قاب عکس‏ها و وسايلي که موجب کاهش تمرکز هنگام مطالعه مي‏شود از اطراف برداريد. ميز تحرير مهم است؟ فرزندتان را تشويق کنيد هنگام مطالعه و انجام تکاليف مدرسه از ميز و صندلي استفاده کند. عادت‏هاي غلطي مانند لم دادن و دراز کشيدن هنگام مطالعه فشار زيادي به شانه‏ها، گردن و کمر وارد مي‏کند و در طولاني مدت ممکن است سبب ايجاد مشکلات اسکلتي عضلاني شود. سطح ميز تحرير بهتر است 10 تا 15 درجه شيب داشته باشد تا دانش آموز مجبور نباشد هنگام مطالعه سر و گردنش را به سمت ميز خم کند. ميز تحرير بايد ارتفاع مناسب و فضاي کافي براي پاها داشته باشد. جنس سطح ميزهم بهتر است مات باشد تا سبب انعکاس نور لامپ و خستگي و آزردگي چشم‏ها نشود. معيارهاي انتخاب صندلي مناسب انتخاب يک صندلي مناسب آن هم در ابعاد و اندازه دانش‌آموزاني که در حال رشدند و هر ماه اندازه‏هايشان تغيير مي‏کند، کار آساني نيست. بهتر است از صندلي‏هاي با قابليت تنظيم ارتفاع استفاده کنيد. اگر پاي فرزندتان هنگام نشستن روي صندلي به زمين نمي‏رسد، حتما از يک زير پايي استفاده کنيد. صندلي بايد تعادل داشته باشد. صندلي‏هايي که داراي پنج چرخ يا پايه هستند تعادل بيشتري دارند. وجود دو دسته در کناره‏هاي صندلي براي تعادل بيشتر و همچنين استراحت دست‏ها لازم است. قسمت پايين پشتي صندلي بايد گودي کمر را پر کند. منبع: http://www.salamatiran.com




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 485]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن