چهارشنبه ، ۱ مرداد ۱۳۹۳
   احادیث و روایات:  امام حسن عسکری (ع):مومن برای مومن برکت و برای کافر، اتمام حجت است.


تبلیغات






اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 

4 نوع سبزی که شیر مادر را زیاد میکند



مصرف ریحان، ترخون، زیره و رازیانه باعث افزایش شیرمادر می‌شود گیاهانی مانند ریحان، بادام زمینی، ترخون، زیره و رازیانه معطر خاصیت ضد نفخ داشته و با ورود به شیر مادر از دل درد کودک جلوگیری می‌کنند. دکتر محمد حسین سیاح گفت: تعدادی از گیاهان با مکانیسم‌های مختلف و از طریق تحریک غدد تولید شیر باعث افزایش شیر مادران می‌شوند. وی تصریح کرد: ریحان جزء گیاهان معطر و دارای خاصیت ضد نفخ برای مادر و کودکان است و رازیانه نیز همانند ریحان دارای همان خاصیت به اضافه هورمون‌های گیاهی است که از طریق تحریک با غدد مترشحه شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده می‌شود. این متخصص کودکان در گفتگو با ایسنا تاکید کرد: سیاه دانه نیز با خاصیت ضد درد، ضد سرطان، هضم کننده غذا، کاهش دهنده پرفشاری خون باعث افزایش شیر مادران می‌شود و مصرف روزانه 2 گرم سیاه دانه بلامانع است که بهتر است دانه‌ها له شوند تا اثر آنها بیشتر شود. تاکنون عوارض جانبی از سیاه دانه مشاهده نشده و مصرف آن در دوران بارداری توصیه می‌شود. دکتر سیاح گفت: سیب‌زمینی هم برای مادر، مقوی و سالم است و مهمترین اثر آن ضد درد، ضد میکروب، خواب آور، خلط آور و ادرارآور بودن برای کودک است. سلامتیران پایگاه اینترنتی




این صفحه را در گوگل محبوب کنید 



[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 431]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب


برچسب های کاربران: موادی که شیر را زیاد میکند  -  موادی که شیر رازیاد میکند  -  غذاهایی که شیررازیاد میکنند  -  برای افزایش نورچشم رازیاد میکند  -  چیزهایی که طعم شیر را عوض میکند  - 

صفحات پیشنهادی
4 نوع سبزی که شیر مادر را زیاد میکند
4 نوع سبزی که شیر مادر را زیاد میکند. مصرف ریحان، ترخون، زیره و رازیانه باعث افزایش شیرمادر میشود گیاهانی مانند ریحان، بادام زمینی، ترخون، زیره و رازیانه ...


تغذیه صحیح در دوران شیردهی
بیش از300 نوع عامل ضد میكروبی در شیرمادر وجود دارد كه مانع بروز بیماری در ... های لازم ، مادر حتماً به 5 تا 6 لیوان سبزیجات تازه بصورت سالاد، سبزی خوردن و ... 4) ادویه جات زیاد : مصرف زیاد ادویه طعم شیرمادر را عوض میكند كه بهتر است در ...


تغذیه صحیح در دوران شیردهی
بیش از300 نوع عامل ضد میكروبی در شیرمادر وجود دارد كه مانع بروز بیماری در ... سالاد، سبزی خوردن و یا پخته شده در غذا نیاز دارد و بایستی هر روز 4 تا 5 عدد ... 4) ادویه جات زیاد : مصرف زیاد ادویه طعم شیرمادر را عوض میكند كه بهتر است در ...


تغذيه تکميلي شيرخوار در ماه دهم ، يازدهم و دوازدهم چيست
در اواخر هفته دوم ماه دهم، مي توانيد خرماي رسيده اي را که پوست و هسته آن را ... کودک را براي وعده بعد نسبت به شير مادر که هنوز غذاي اصلي اوست، کم مي کند. ... براي تنوع غذا بهتر است هر بار يک نوع از سبزي ها يا حبوبات را به کته نرم اضافه کنيد. ... شير در تهيه فرني، مقدار ماده حساسيت زاي موجود در شير را کمتر مي کند. ...


توصیههای لازم جهت دوران شیردهی
-در زمان شیردهی میزان مصرفی مایعات مادر باید به حد كفایت باشد و حداقل ۸ - ۷ ... ۳- به خاطر داشته باشید، مصرف مایعات بیش از حد تحمل، نه تنها شیر را زیاد نمیكند بلكه ... ۷- در طول روز حتماً از ۲ نوع میوه حاوی ویتامین «ث» نظیر: توت فرنگی، ... كه در جلوگیری از ناراحتی های گوارشی ایفا میكند، میزان شیر را نیز زیاد میكند. ...


تغذیه تكمیلی شیرخوار در ماه دهم،یازدهم و دوازدهم
مقدار میوه را به تدریج زیاد کرده و در ساعت 10 صبح، به جای فرنی 5 تا 6 قاشق ... را برای وعده بعد نسبت به شیر مادر که هنوز غذای اصلی اوست، کم می کند. ... برای تنوع غذا بهتر است هر بار یک نوع از سبزی ها یا حبوبات را به کته نرم اضافه کنید. ... تا پایان 12 ماهگی، غذای اصلی شیرخوار هنوز شیرمادر است، لذا تغذیه با شیر خود ...


کم خونی:چه غذاها و موادی خون ساز هستند
در شیر خواران - در صورت سلامت مادر- ، میزان آهن موجود در شیر مادر برای 4- 6 ماه اول زندگی ... 4 – خون ریزی زیاد در دوران عادت ماهانه ، در اثر جراحات و ناشی از هموروئید ... باید توجه داشت که ویتامینCجذب آهن سبزی ها و میوه ها( آهن غیرهم) را بیشتر می کند. ... شست وشو و ضد عفونی کردن سبزی هایی که استفاده می کنید. 12. ...


كنگره بین المللی استاد شهریار
4 نوع سبزی که شیر مادر را زیاد میکند · نکات مهم :: نگهداری و مصرف روغن · طرح جامع و ديدگاههاي سياسي · حضرت فاطمه (س) نمونه بارز و بلند مرتبه دفاع از حريم ...


کم خونی : چه مواد غذایی مفید است؟
... اشاره کرد که از بین آنها کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایع ترین نوع کم ... در شیر خواران- در صورت سلامت مادر- ، میزان آهن موجود در شیر مادر برای 4- ... نوزادی، نوجوانی، بارداری و شیر دهی * خون ریزی زیاد در دوران عادت ماهانه، ... باید توجه داشت که ویتامینCجذب آهن سبزی ها و میوه ها( آهن غیرهم) را بیشتر می کند. ...


تغدیه برای داشتن یک نوزاد سالم
هنگام بارداری، هر ماده غذایی یا هر نوع مایعاتی را که می نوشید، بررسی کنید. ... سبزیجات خام و میوه تازه زیاد مصرف کنید و میزان مصرف غذاهای شیرین، شور، ... يك متخصص اطفال با بيان اين كه شير مادر به علت دارا بودن ملينها از بروز يرقان در ... شوید که کودکتان تغذیه مناسبی برای داشتن ذهنی سالم و رشدیافته، دریافت میکند. 4. ...










-






صفحه اول | تمام مطالب | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
سایت واضح آرشیو وب فارسی می باشد و هیچ یک از مطالب درج شده را تایید یا رد نمی کند و مسئولیت استفاده از آنها بر عهده صاحب اثر و کاربران سایت می باشد
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید


بستن تبلیغات