تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 5 اردیبهشت 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):سخاوت از اخلاق پيامبران و ستون ايمان است . هيچ مؤمنى نيست مگر آن كه بخشنده است و تنها ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

بلومبارد

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

تعمیر کاتالیزور

تعمیر گیربکس اتوماتیک

دیزل ژنراتور موتور سازان

سرور اختصاصی ایران

سایت ایمالز

تور دبی

سایبان ماشین

جملات زیبا

دزدگیر منزل

ماربل شیت

تشریفات روناک

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزشگاه زبان

اجاره سند در شیراز

ترازوی آزمایشگاهی

رنگ استخری

فروش اقساطی کوییک

راهبند تبریز

ترازوی آزمایشگاهی

قطعات لیفتراک

وکیل تبریز

خرید اجاق گاز رومیزی

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

واردات از چین

قیمت نردبان تاشو

وکیل کرج

تعمیرات مک بوک

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

سیسمونی نوزاد

پراپ تریدینگ معتبر ایرانی

نهال گردو

صنعت نواز

پیچ و مهره

خرید اکانت اسپاتیفای

صنعت نواز

لوله پلی اتیلن

کرم ضد آفتاب لاکچری کوین SPF50

دانلود آهنگ

طراحی کاتالوگ فوری

واردات از چین

اجاره کولر

دفتر شکرگزاری

تسکین فوری درد بواسیر

دانلود کتاب صوتی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1797642740




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

ران بوقلمون بریان : انواع خوراک با مرغ


واضح آرشیو وب فارسی:آشپز آنلاین: ران بوقلمون ( مارینه شده ) در فر برای 3 نفر

687Kcal / Portion
( رانهای بوقلمون را حد اقل دو ساعت قبل از پخت مارینه کنید )



مواد لازم
---------------------

3 عدد ران بوقلمون در حدود 1 کیلو و 200 گرم
دو عدد پرتقال
2 قاشق غ سس سویا شیرین
روغن کنجد یک قاشق غ
عسل دو قاشق غ
فلفل قرمز ( اگر مزه تندی رو می پسندید
نمک کمی
3 حبه سیر
یک فاشق غ روغن کنجد
200 گرم هویج
پیاز حدود 200 گرم
سرکه حدود یک چهارم لیتر ( در دستور اصلی شراب قرمز نوشته شده )
جعفری نصف دسته ( کوچک )

طرز تهیه ماریناد :

آب پرتقال ها را بگیرید و با سس سویای شیرین و یک قاشق روغن کنجد و عسل مخلوط کنید . نمک و فلفل قرمز را هم اضافه کنید .سیرها را هم پوست کنده و نصف کنید و همه را داخل یک کاسه گود بریزید .

رانهای بوقلمون را بشویید و خشک کنید و داخل کاسه با این ماریناد خوب مخلوط کنید و حداقل 2 ساعت بگذارید بماند .

از قبل فر را روشن کرده و گرم کنید و روی 175 الی 200 درجه تنظیم کنید .

تا وقتی که فر گرم میشود رانها را از درون ماریناد بیرون بیاورید و تکان دهید تا اضافی آن گرفته شود .

اکنون ظرف فر را با کمی روغن کنجد چرب کنید . ورانها را در ظرف قرار دهید .
هویج ها را پوست بگیرید و قطعه قطعه کنید . پیازها را پوست بگیرید و نصف کنید و درون ظرف فر بریزید .
و ظرف را در فری که از قبل داغ شده - قرار دهید و با همان درجه 175 ابتدا حدود 20 دقیقه بپزید .

پس از 20 دقیقه یکبار ظرف را از درون فر بیرون بیاورید و رانهای بوقلمون را زیر و رو کنید .و نیمی از شراب را و کمی از مایع ماریناد هم روی بوقلمونها بریزید و مجددا 10 دقیقه دیگر هم در فر بگذارید .

سپس حرارت را روی 150 درجه تنظیم کنید و حدود 45 دقیقه دیگر بگذارید در فر بماند تا بپزد.

نکته مهم : رانهای بوقلمون را در این بین گهگاه با مایع ماریناد آغشته کنید .

در انتها یکبار دیگر بوقلمونها را زیر رو رو کنید و باقی سرکه ( شراب ) را روی آنها خالی کنید .
وبگذارید 15 دقیقه دیگردر فر بماند .

جعفری ها را که قبلا شسته و خرد کرده اید - قبل از سرو کردن روی غذا بریزید .

نوش جان



از سایت :
http://www.marions-kochbuch.de/rezept/1633.htm

وای شبنم جون دست گلت درد نکنه فکر میکنم خیلی عالی بشه
باید حتما درست کنم فقط یک مشکل دارم که خودم تا پارسال به گوشت بوقلمون حساسیت داشتم میخوردم کهیر میزدم الان را نمیدانم

سلام دوستان

نداجان خواهش میکنم عزیزم -
معمولا اگه آدم به چیزی حساسیت داشته باشه باید از مقدار بسیار کم آن شروع کنه و کم کم مقدارش رو افزایش بده تا بدن بهش عادت کنه .

ضمنا :

گوشت بوقلمون هم يكى از غذاهاى پروتئين دار خوشمزه و مطبوع است .
مقدار چربى گوشت بوقلمون بستگى به غذايى است كه به او داده اند و بايد توجه كرد كه اگر بوقلمون را براى فروش چاق كرده اند گوشت آن داراى چربى زياد است در حالى كه پرندگان نبايد بيش از ده پانزده درصد چربى داشته باشند.
اگر شما شكارچى هستيد و به شكار پرندگان حلال گوشت مى رويد بايد حتما بگوييم كه گوشت اين پرندگان ، كم چربى و بسيار مغذى است .
از :
http://www.forum.microrayaneh.com/viewt ... 16&start=0.

بهترين قسمت بوقلمون گوشت سينه آن است كه براي درست كردن انواع خورش‌هاي ايراني به جاي گوشت قرمز بسيار مناسب است و داراي مقدار بسيار كمي چربي مي‌باشدو گوشت آن سفيد است .
گوشت ران بوقلمون به رنگ قرمز است و داراي چربي بيشتري است.

از :
http://taghziye.pars.fm/?blogname=taghz ... =1090&tpl=

شبنم جون من این ران بوقلمون رو درست کردم، خیلی خیلی عالی شد، دستتون دردنکنه، راستش نشد عکس بگیرم چون تا امدم سر میز نصفش ناپدید شده بود






این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: آشپز آنلاین]
[مشاهده در: www.ashpazonline.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 9167]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب




-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن