تبلیغات
   احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هر كس براى كسب رضايت خدا و آگاهى در دين قرآن بياموزد، ثوابى مانند همه آنچه كه به ف...   [کلیک]


تبلیغات







ورود


آمار وبسایت

  کاربران آنلاین : 148
  تعداد کل بازدیدها : 28007368



اوقات شرعی 

ذکر روزهای هفته












تبلیغات



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب


گزارش تمرين ديروز استقلال


گزارش تمرين ديروز استقلال
تمرين ديروز عصر استقلال ساعت ۱۶ آغاز شد و بازيكنان زير نظر قلعه نويى به انجام تمرينات تاكتيكى و تكنيكى پرداختند. اين تمرين حاشيه هايى داشت كه در ذيل آمده است:
5 نفر غايب بودند
وحيد طالب لو،حسين كاظمى، اميد روانخواه، مجتبى جبارى وابراهيم تقى پور غايبان تمرين ديروز استقلال بودند. طالب لو وكاظمى در اردوى تيم ملى حضور داشتند، روانخواه مشغول رسيدگى به پاى مصدوم خود بود و تقى پور به شمال رفته بود.
صحبت هاى قلعه نويى
امير قلعه نويى، سرمربى استقلال در ابتداى تمرين ۱۰ دقيقه با بازيكنان صحبت كرد وگفت: بازى با ابومسلم را فراموش كنيد و به پگاه فكر كنيد. روز شنبه كار سختى در رشت داريم. بايد پگاه را شكست دهيم و ۳ امتياز اين بازى را بگيريم.
اميرآبادى با لباس شخصى
مهدى امير آبادى، هافبك تيم استقلال در تمرين ديروز اين تيم با لباس شخصى در كنار زمين حضور يافت و تمرين نكرد دليل اين موضوع نامشخص بود گويا امير آبادى براى اين موضوع با قلعه نويى هماهنگ كرده بود.
مرفاوى دور زمين دويد
صمد مرفاوى، مربى تيم استقلال به تنهايى شروع به دويدن دور زمين كرد. مرفاوى ۳۰ دقيقه دور زمين دويد و علت اين موضوع را داشتن اضافه وزن عنوان كرد.
عباسفرد هم آمد
عليرضا عباسفرد مهاجم استقلال پس از بهبود مصدوميتش ديروز در تمرينات گروهى اين تيم شركت كرد و پا به پاى ديگر بازيكنان تمرين كرد.
صحبت حيدرى و نظرى
خسرو حيدرى در اواخر تمرين نزد على نظرى جويبارى رفت و با وى در مورد وصول چك خود به صحبت پرداخت. نظرى هم قول داد هر چه سريعتر پول حيدرى پرداخت شود.
شرح تمرين
در ابتدا بازيكنان ۲۰ بار دور زمين دويدند سپس به انجام نرمش پرداختند بعد از آن بازيكنان اصلى و ذخيره ها از هم جدا شدند. اصلى ها به سونا و استخر رفتند و ذخيره ها فوتبال تمرينى بازى كردند. در فوتبال تمرينى بازيكنان به ۲ تيم آبى و سبز تقسيم شدند كه تيم آبى ۸ بر ۷ پيروز شد.
 پنجشنبه 17 مرداد 1387     





شما هم رأی دهید 


[ارسال شده از: ابرار]
[مشاهده در : www.abrarnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 6]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب



برچسب های کاربران:


صفحات پیشنهادی


 
پربازديدترين ها

مطالب بعدی

مطالب پیشین




صفحه اول | تمام مطالب | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
سایت واضح آرشیو وب فارسی می باشد و هیچ یک از مطالب درج شده را تایید یا رد نمی کند و مسئولیت استفاده از آنها بر عهده صاحب اثر و کاربران سایت می باشد