محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1797073386
دانلود فیلم آموزش چگونه در عرض 30 روز یک بدن آماده و ورزشی داشته باشید
واضح آرشیو وب فارسی:وطن دانلود:
دانلود رایگان فیلم آموزش چگونه در عرض 30 روز یک بدن آماده و ورزشی داشته باشید
به همراه برنامه ی غذایی و برنامه ی تمرینات روزانه
(بخش ویژه وطن دانلود ) همیشه ورزش یکی از مهمترین فعالیت های روزانه میباشد که برای سلامتی انسان ضرروی میباشد . ولی به دلیل کار زیاد در جوامع امروزی و مشکلات کاری کمتر کسی وقت رفتن به باشگاه های ورزشی را دارد . .
شما با دیدن این فیلم آموزشی و انجام دادن تمرینات ان و عمل کردن به برنامه های غذایی آن تا حدی میتوانید بدنی ورزیده و ورزشی داشته باشید . این مجموعه بدن شما را در 30 روز با ورزش های روزانه آماده کرده و سریع تر و چالاک تر از قبل خواهید بود . قسمت های کلی این مجموعه آموزشی :
.سرعت و چالاکی
.پرش عمودی و افقی
.ورزش های هوازی و امداد
.حرکات قدرتی جها تقویت عضله ها و ماهیچه ها
.برنامه و تمرین های روزانه مطابق با آخرین استاندارد اروپا
تقویت اساس و پایه ای اندام های حرکتی همچنین این مجموعه ی آموزشی شامل وارد زیر میباشد که به صورت فایل PDF در این مجموعه موجود میباشد :
تقویم تمرینات روزانه
راهنمای تغذیه ( ebook )
راهنمای حرکات ورزشی
خرید پستی مجموعه آموزش چگونه در عرض 30 روز یک بدن آماده و ورزشی داشته باشید
در قالب 2 دی وی دی - قیمت 5800 تومان
فیمت با تخفیف ویژه برای کاربران وطن دانلود 5800 تومان
آموزش
در قالب 2 دی وی دی
مک
نرم افزار
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part01
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part02
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part03
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part04
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part05
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part06
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part07
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part08
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part09
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part10
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part11
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part12
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part13
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part14
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part15
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part16
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part17
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part18
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part19
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part20
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part21
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part22
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part23
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part24
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part25
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part26
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part27
Insanity.Asylum(www.vatandownload.com).part28
رمز:
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: وطن دانلود]
[مشاهده در: www.vatandownload.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 4482]
-
گوناگون
پربازدیدترینها