محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1797773620
كارهاي خانه را نمي توان به جاي فعاليت ورزشي دانست
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: View Full Version : كارهاي خانه را نمي توان به جاي فعاليت ورزشي دانست .sefid.19th October 2007, 12:59 AMكارهاي خانه را نمي توان به جاي فعاليت ورزشي دانست كار خانه اگرچه دشوار است اما نمي توان آن را به جاي فعاليت ورزشي دانست. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرگزاري آلمان، محققان دانشكده تربيت بدني كلن آلمان دريافتند انجام كارهاي خانه به هيچ وجه به اندازه انجام تمرينات ورزشي تأثير ندارد. بنابراين گزارش، محققان با استفاده از دستگاه هاي اندازه گيري سيار ميزان مصرف اكسيژن و كالري بدن را حين انجام دادن كارهاي روزانه خانه مانند اتو كردن، جارو كشيدن، تميز كردن پنجره ها و جابجا كردن وسايل و غيره مورد بررسي قرار دادند. بر اساس اين گزارش، با توجه به اطلاعات جمع آوري شده از بيش از 140 نفر دريافتند كه كار خانه تنها در روز 122 كيلوكالري مي سوزاند در حالي كه براي پيشگيري از بروز بيماري هاي قلبي با استفاده از تحرك بدني، سوزاندن روزانه 200 تا 300 كيلوكالري انرژي از سوي ارگان هاي بدن لازم است. اين گزارش حاكيست، كارهاي خانه از لحاظ نياز به انرژي با كارهاي سبك اداري قابل مقايسه و برابري است و اين امر براي جلوگيري از بروز بيماري ها مناسب نيست. سایت ما را در گوگل محبوب کنید با کلیک روی دکمه ای که در سمت چپ این منو با عنوان +1 قرار داده شده شما به این سایت مهر تأیید میزنید و به دوستانتان در صفحه جستجوی گوگل دیدن این سایت را پیشنهاد میکنید که این امر خود باعث افزایش رتبه سایت در گوگل میشود
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 264]
-
گوناگون
پربازدیدترینها