تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

لیست قیمت گوشی شیائومی

مرجع خرید تجهیزات آشپزخانه

خرید زانوبند زاپیامکس

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

کلاس باریستایی تهران

تعمیر کاتالیزور

تعمیر گیربکس اتوماتیک

دیزل ژنراتور موتور سازان

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

پراپ تریدینگ معتبر ایرانی

کرم ضد آفتاب لاکچری کوین SPF50

محبوبترینها

قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار

معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!

آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب

پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)

بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود

یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟

تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران

جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی

چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟

قیمت لوله داربست و انواع آن

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1796963353

چگونه تمیز و مرتب لاک بزنیم

واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
nail

بسیاری از دخترها و خانمهای جوان علاقمند به لاک زدن هستند، ولی بیشتر آنها لاکهای تمیز و مرتبی نمی زنند و به آرایشگاه می روند تا آرایشگر این کار را برایشان انجام دهد، اکنون در این بخش نحوه صحیح پولیش ناخن را برایتان آموزش می دهیم تا خودتان در خانه این کار را انجام دهید نکاتی که پیشنهاد میدیم: *دستها رو در آب خیس کنین: برای اینکه کوتیکل نرم بشه، دستها رو برای دو دقیقه در آب گرم خیس کنین. *پوست های اطراف ناخن رو بردارین: با استفاده از یه پوشر کوتیکل، پوست های اضافی رو بردارین. البته یادتون باشه که قبل از انجام این کار ناخن ها رو شکل بدین. *یه لایه اولیه روی ناخن بذارین: برای اینکه لاک شما مدت بیشتری روی ناخن باقی بمونه، بهترین کار اینه که یه پوشش اولیه بزنین. این پوشش رو از ابتدا تا نوک ناخن ها بزنین. *رنگ لاکی که دوست دارین رو انتخاب کرده و شروع کنین: اول از همه رنگی که میخواین رو انتخاب کرده و بعد از چپ به راست ناخن ها رو لاک بزنین. اگه لاک از ناخن ها بیرون زد اشکالی نداره، به لاک زدن ادامه داده و چهار تا پنج دقیقه صبر کنید تا خشک شود. *بعد از لاک دوباره از یه پوشش استفاده کنین: وقتی لاک خشک شد، میتونین از برق ناخن بعنوان پوشش دوم استفاده کنین. *دستها رو در آب و صابون خیس کنین: وقتی پولیشی که انجام دادین کاملا خشک شد، یه لگن کوچیک برداشته و دستها رو برای چند دقیقه خیس کنین. حالا لاکی که از ناخن ها بیرون زده رو به سادگی پاک کنین.
منبع این مطلب
7 خرداد 1394

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]

[مشاهده در: www.hidoctor.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 168]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

موم گوش چیست و گوش‌ها را چگونه باید تمیز کرد؟

بخوانید و بدانید تا به شنوایی خود آسیبی نرسانید موم گوش چیست و گوش‌ها را چگونه باید تمیز کرد جام جم سرا- بدن ما موم گوش را برای به دام انداختن گرد و غبار و دیگر ذرات کوچک درست می‌کند و مانع رسیدن آن‌ها به پرده گوش و ایجاد آسیب یا عفونت در آن می‌شود این موم یا جرم هم گوش را چر

چگونه رژ لب بزنیم که به دندانها مالیده نشود

همه خانمها رژ لب را دوست دارند و یکی از لوازم آرایشی بسیار پرکاربرد است ولی وقتی به دندانها و یا کنار لبها مالیده می شود از این کار خوششان نمی آید در این بخش ترفندهای رژ لب زدن را آموزش می دهیم بله درست است که محصولات فراوانی هستند که ماندگاری طولانی دارند اما ترفندهای ساده‌ای که

زندگی پس از جراحی دیسک کمر چگونه است؟

از هفته دوم به بعد وضع فردی که جراحی دیسک کمر انجام داده است پایدارتر خواهد شد و بیمار می‌تواند به آرامی و با حفظ وضع مناسب و استفاده از کمربند طبی مناسب کارهای روزمره خود را در منزل انجام دهد درد در ناحیه پایین کمر ران و ماهیچه ساق پاها امانش را بریده است دردی که هنگام عطسه

سوپ چگونه باعث می شود لاغر شوید؟

سوپ چگونه باعث می شود لاغر شوید شاید شما جز آن دسته از افراد باشید که این غذا را تنها وقتی که بیمار می شوید یا تا مغز استخوانتان یخ زده است مصرف می کنید اما براساس مطالعات جدید در British Journal of Nutrition این غذا را زمانی که می خواهید وزن کم کنید هم باید میل کنید سایت علم

لاک زدن به ناخن در سنین پایین

اکثر مادران دوست دارند انگشتان دختر بچه شان را لاک بزنند و جلوه زیبایی به آن ها بدهند غافل از اینکه این کار برای سلامت آن ها مضر است متاسفانه خیلی از مادران روی ناخن‌های کوچک و زیبای دختربچه‌های کم سن‌وسال خود لاک‌های رنگی مختلف می‌زنند اما لاک‌های ناخن حاوی مقادیری مواد شیمیایی

چگونه بعد از چهل سالگی از موهایمان مراقبت کنیم

برای صاف کردن یا فر کردن مو در این سنین از اسپری‌هایی استفاده کنید که حاوی سیلیکون – دایمتیکون هستند این ماده‌ها مانع آسیب دیدن موهایتان بر اثر گرمای بیش از حد صاف کردن یا فر کردن می‌شود پس از ۴۰ سالگی موهای شما شکننده‌تر و نازک‌تر از قبل می‌شود و مراقبت از گرمای بیش از حد در ن

راه های مبارزه با ریفلاکس معده

با عرض سلام و ادب خدمت تمامی خوانندگان محترم مجله پزشکی دکتر سلام آیا شما هم جزو افرادی هستید که به علت رفلاکس شبانه از یک خواب خوب محروم شدید در مقاله این هفته به بررسی راههایی می پردازیم که می تواند به رفلاکس معده کمک کرده و به شما امکان داشتن خوابی خوش را بدهد

جهانیان چگونه وزن کم می کنند؟

در گوشه و کنار دنیا افراد به دنبال روش هایی هستند که به آنها در کاهش وزن کمک کند در برخی کشورها عادت های خاصی وجود دارد که پیروی از آنها به ما نیز می تواند کمک کند وزنمان را متناسب نگه داریم مثلا در برخی از کشورهای اروپایی وقتی وارد رستوران می شوید روی میزتان سوپ و آب معدنی م

چگونه گذراندن دوران شکست عاطفی

سعی کنید با این مشکل عاطفی کنار بیایید و نگذارید روند زندگی تان را مختل کند نرگس عزیزی کارشناس ارشد مشاوره تجربه شکست عاطفی تجربه ای دردناک با عوارضی متعدد است اما دردناک بودن این تجربه و یا گستردگی عوارض به این معنا نیست که نمی توان برای مدیریت این وضعیت اقدامی انجام داد د

مغز چگونه بین دو گوش توازن برقرار می کند؟

محققان به سوالی که برای مدت زیادی مطرح است پاسخ داده اند این توازن برای متمرکز کردن صدا شنوایی در شرایط پر سر و صدا و محافظت از آسیب های ناشی از صدای بلند لازم و ضروریست یک تیم از دانشگاه نیوساوت ولز به دنبال درک فرآیند بیولوژیکی پشت واکنش کنترل شنوایی بودند گ

چگونه هفته ای 1 کیلو لاغر شویم؟

داشتن دفترچه یادداشت غذایی یک راهکار رفتاری عالی برای موفقیت در کاهش وزن و لاغری است برای خیلی از ما رژیم گرفتن یک روش زندگی شده است میلیون‌ها نفر هر روز دغدغه پایین آوردن وزنشان را دارند و خیلی‌ها حتی پول بسیار زیادی برای این منظور خرج می‌کنند با وجود اینها برای کم کردن یک ک

چگونه می توان پزشک بد را از خوب تشخیص داد

پزشک نامناسب چه نشانه هایی دارد و با چه نشانه هایی می توانیم پزشک خوب را از بد تشخیص دهیم در فیلم‌های قدیمی خیلی راحت می‌شد دکترهای بد و بی‌مسوولیت را تشخیص داد آن‌ها همیشه ژولیده هستند مطب فرسوده و قدیمی دارند و یواشکی کارهای خطا انجام می‌دهند اما در واقعیت به این راحتی‌ها

برای مانیکور تابستان این لاک جدید را امتحان کنید

امروزه در کل جهان کارشناسان زیبایی محصولات جدیدی را ارزیابی و امتحان می کنند و ما هم همه تلاشمان را می کنیم بهترین توصیه آن ها را با شما در میان بگذاریم ما همیشه به دنبال مانیکورهای ساده ای هستیم که نه به وسایل خیلی خاص نه به زمان زیادی احتیاج داشته باشند مدهای زیبایی تابس

چگونه ویتامین E ماهیچه‌ها را مستحکم می‌سازد؟

شنبه ۲ خرداد ۱۳۹۴ - ۰۹ ۰۸ متخصصان در بررسی‌های جدید خود به این موضوع پرداختند که چگونه ویتامین E به قوی و مستحکم شدن ماهیچه‌ها کمک می‌کند به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا به گفته متخصصان در بسیاری از سلول‌ها همچون سلول‌های ماهیچه غشای پلاسما که محتویات سلول

چگونه میتوان مردان را رام کرد

با چه ترفندهای زنانه ای می توان روی مردان تاثیرگذار بود و آنان را حرف شنو و رام کرد چهار استراتژی است که زنان می‌توانند با به کار بردن آن‌ها کاری کنند تا مردان به آن‌ها گوش بدهند اگر هر کدام از این استراتژی‌ها را در طول یک هفته تمرین کنید متوجه تفاوت‌هایی می‌شوید که هرگز قبلا

چگونه قلیان کشیدن را ترک کنیم؟

چگونه قلیان کشیدن را ترک کنیم اگر شما قلیانی قهاری نیستید و تنها روزی چند بار قلیان می کشید مطمئن باشید که ترک قلیان راحت و بدون دردسری خواهید داشت آفتاب برای ترک قلیان تنها نیاز به تحولی روحی و روانی دارید تا خود را وادار به شروع ترک کنید می توانید پس از ترک قلیان مزه غذاه

غذایی که مثل یک شوینده قوی کبد را تمیز می کند

غذایی که مثل یک شوینده قوی کبد را تمیز می کند محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نشان می دهد که انواع سبزیجات گریپ فروت گردو لیمو آووکادو چای سبز سیر چغندر سبزیجات با برگ های سبز پررنگ و زردچوبه غذاهایی هستند که کبد را شستشو می دهند و سلامت آن را تضمین می کنند کبد یکی

پزشکی و سلامت

کاشت ابرو چیست؟

خواص سیر سیاه یا طلای سیاه در سلامت بدن چیست ؟! Black Garl...

چگونه زگیل تناسلی میگیریم

تجهیزات و دستگاه های زیبایی مجوزدار را از چه شرکتی بخریم؟

پلتفرم نوین و کارآمد در حوزه سلامت و پزشکی

کرم گلدن شاین اصلی

پرستار کودک در منزل تهران (قیمت پرستار بچه) – توانبخش

وظیفه ی دکترهای قلب

دامپزشک آنلاین چه خدماتی رو ارائه میده و چرا باید انتخابش ...

ایا زگیل تناسلی راه درمان دارد

تأثیر سیگار بر سلامت دندان‌ها