تبلیغات
   احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):کسی که نماز را از وقتش تأخیر بیندازد، (فردای قیامت) به شفاعت من نخواهدرسید.


تبلیغات








صفحه اول آرشیو مطالب هواشناسی قیمت طلا سکه و ارز قیمت خودرو تبادل لینک ارتباط با ما

مطالب سایت

سرگرمی سینما فرهنگ و هنر پزشکی اجتماعی تصویری دین و اندیشه گوناگون


ورود


آمار وبسایت

  کاربران آنلاین : 145
  تعداد کل بازدیدها : 27417926



اوقات شرعی














تبلیغات



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب


خوراک رژیمی


مواد لازم فيله مرغ 300 گرم هويج پخته‌شده 100 گرم پيازچه 150 گرم كلم بروكلي 150 گرم گل كلم، كدو، بادنجان و قارچ از هر كدام 100 گرم روغن زيتون نصف پيمانه نمك و فلفل به ميزان لازم طرز تهيه تمامي مواد را بخارپز كنيد. روغن زيتون، نمك و فلفل را به مواد اضافه كرده و دوباره به مدت 10 دقيقه بخارپز كرده تا اين خوراك آماده شود سپس با گوجه‌فرنگي و ليموترش تزئين كنيد. تک محفل دات کام




شما هم رأی دهید 


[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در : www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 28]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب



برچسب های کاربران:


صفحات پیشنهادی
خوراک رژیمی
خوراک رژیمی. مواد لازم فيله مرغ 300 گرم هويج پختهشده 100 گرم پيازچه 150 گرم كلم بروكلي 150 گرم گل كلم، كدو، بادنجان و قارچ از هر كدام 100 گرم روغن زيتون نصف ...


خوراک مرغ و برنج رژیمی
خوراک مرغ و برنج رژیمی. ... خوراک مرغ و برنج رژیمی. ▪ وعده: ۴ نفر ▪ فراهم کردن مقدمات : ۱۵ دقیقه ▪ زمان پخت : ۸ دقیقه ● مواد لازم ▪ یک فنجان آب گوشت یا ...


خوراک مرغ و برنج رژیمی
خوراک مرغ و برنج رژیمی. ... خوراک مرغ و برنج رژیمی. مواد لازم : 4 نفر آب گوشت یا مرغ 1 فنجان سس سویای کم نمک 2 قاشق سوپخوری زنجبیل خرد شده 1 قاشق سوپخوری ...


خوراک مرغ و برنج رژیمی(کم کلسترول)
خوراک مرغ و برنج رژیمی(کم کلسترول) ... خوراک مرغ و برنج رژیمی(کم کلسترول). ما کالری غذاهای یک رستوران برگزیده را از 1300 به 414 شکستیم. ...


غذای رژیمی گولتان نزند
حتی اگر بتوانیم توجیه محققان دانشگاه آلبرتا را برای چاق شدن موشها در اثر خوردن غذای رژیمی بپذیریم، این وضعیت در مورد انسانها اندکی متفاوتتر است. ...


کاری سبزیجات رژیمی (کم کلسترول)
ما کالری غذاهای یک رستوران را از 1300 به 414 شکستیم،استفاده از سبزیجات در غذاهای رژیمی اجتناب ناپذیر است . خوراک سبزیجات ما از این نمونه است . ...


10 نوع غذاهای رژیمی خوش طعم (بخوانید)
10 نوع غذاهای رژیمی خوش طعم (بخوانید) ... اين غذا خوراک نيست بلکه مخلوطي از مرغ و قارچ است و يک سس به صورت خامه روي آن را پوشش مي دهد . ...


روش پخت دو غذای محبوب پیرمردها
برای رژیمی کردن این غذا، کره و شکر آن را حذف یا بسیار کاهش دهید. در این حالت، کدو را با اندکی آب طبخ کنید. خوراک بادمجان با پنیر مازورلا و پارمزاناین خوراک ...


خوراک سویا
توجه داشته باشید که این خوراک در پایان طبخ نباید آب داشته باشد. منبع: کتاب آموزش تهیه غذاهای رژیمی شما هم رأی بدید. [ارسال شده از: پرشین وی] ...


خوراک مرغ و لوبیا چیتی
در پایان طبخ، آب خوراک باید نصف لیوان باشد. منبع: کتاب آموزش تهیه غذاهای رژیمی شما هم رأی بدید. [ارسال شده از: پرشین وی]. [مشاهده در : www.persianv.com] ...





گوناگون


پربازديدترين ها
 




صفحه اول | تمام مطالب | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
سایت واضح آرشیو وب فارسی می باشد و هیچ یک از مطالب درج شده را تایید یا رد نمی کند و مسئولیت استفاده از آنها بر عهده صاحب اثر و کاربران سایت می باشد