شنبه ، ۴ مرداد ۱۳۹۳
   احادیث و روایات:  امام حسین (ع):هر که خشنودی خدا را بطلبد هر چند به قیمت خشم مردم، خداوند او را از مردم بی نیاز م...   [کلیک]

تبلیغات






عضله 4 سر ران




صفحات پیشنهادی

آسیبهای عضله چهار سر ران ( Quadriceps injury )آسیبهای عضله چهار سر ران ( Quadriceps injury ) نویسنده: دکتر دانیال شریفی رضوی علایم و نشانه های شایع1-درد2-تورم3-سفتی 4-ضعف 5-ناپایداری 6-قفل شدن پیش زمینه عضله چهارسر ران از 4 عضآسیبهای عضله چهار سر ران ( Quadriceps injury ) نویسنده: دکتر دانیال شریفی رضوی علایم و نشانه های شایع1-درد2-تورم3-سفتی 4-ضعف 5-ناپایداری 6-قفل شدن پیش زمینه عضله چهارسر ران از 4 عض

آسیبهای عضله چهار سر ران ( Quadriceps injury )
آسیبهای عضله چهار سر ران ( Quadriceps injury )-آسیبهای عضله چهار سر ران ( Quadriceps injury ) نویسنده: دکتر دانیال شریفی رضوی علایم و نشانه های ...


شکستگی سر استخوان ران
آسیبهای عضله چهار سر ران ( Quadriceps injury )-آسیبهای عضله چهار سر ران ( Quadriceps ... و وزنه برداری رخ می دهدآناتومی کاربردیدر اطراف استخوان ران سه ناحیه ...


اثر تمرین در عضلات ران
آسیبهای عضله چهار سر ران ( Quadriceps injury ) ... عضله عبارتند از : کشیدگی تاندون و یا جداشدگی و پارگی تاندون، پارگی جزئی یا کامل عضله در اثر کشش، پارگی ...


شایعترین آسیبهای عضلانی در ورزش
آسیبهای عضله چهار سر ران ( Quadriceps injury ) آسیبهای عضله چهار سر ران ( Quadriceps injury )-آسیبهای عضله چهار سر ران ... شایعترین آسیب عضله چهار سر له شدگی ...


آسیب و شکستگی مهره های کمر ( Lumbar spine fracture ) در ...
آسیب و شکستگی مهره های کمر ( Lumbar spine fracture ) در ورزشکاران-آسیب و شکستگی مهره های کمر ( Lumbar ... آسیبهای عضله چهار سر ران ( Quadriceps injury ) ...


درمان پرشهاي عضلاني صورت
آسیبهای عضله چهار سر ران ( Quadriceps injury ) پارگی تاندون عمدتاً در ورزشهای پرشی( پرش از مانع ) و وزنه برداری رخ می دهدآناتومی کاربردیدر اطراف استخوان .


رکورد عجیب علی دایی
کشیدگی عضلات و پارگی تاندونهای کمردر ورزشکاران · آسیبهای عضله چهار سر ران ( Quadriceps injury ) · چند توصیه ورزشی به افراد چاق · پرهیز از خرافات در ورزش ...


تحرک رمز سلامتي
کمک ميکند تا استخوانها،عضلات و مفاصل سالمي داشته باشيم و افراد دچار حالات ناتوان کننده مزمن را از نظر قدرتي ..... آسیبهای عضله چهار سر ران ( Quadriceps injury ) ...


ده تمرین کششی مهم
این حرکت (غلط) علاوه بر اینکه به بافتهای کمر آسیب میرساند در زردپیها نیز هیچگونه کششی ایجاد نمیکند. ... این عضلات که فضای جلوی ران را پر میکنند، از نظر تکنیکی به عضلات ”چهارگوش استخوان ران“ femoris quadriceps معروفاند. .... آرنج را طوری خم کنید که قسمت پائین بازو پشت سر قرار گیرد. .... [تعداد بازديد از اين مطلب: 4] ...





-






صفحه اول | تمام مطالب | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
سایت واضح آرشیو وب فارسی می باشد و هیچ یک از مطالب درج شده را تایید یا رد نمی کند و مسئولیت استفاده از آنها بر عهده صاحب اثر و کاربران سایت می باشد
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید


بستن تبلیغات